İçeriğe atla
🇱🇧

Lübnan Patates Tarifleri

10 tarif patates kullanıyoruz — Humus, falafel, içli köfte ve Levanten mutfağının mücevherleri.

Bu 10 lübnan patates tarifi ortalama yaklaşık 58 dakikada hazır, porsiyon başına 230–511 kcal ile ve 60% haftada kolay yeterince derecelendirilir. Her tarif kesin malzeme miktarları, adım adım yönergeleri ve tam beslenme porsiyon başına içerir.

10
yemek tarifleri
58 min
ortalama süre
407 kcal
porsiyon başına ortalama
60%
kolay tarifler

Lübnan mutfağı patates ile nasıl pişirir

Lübnan yemek taze, ot ileri ve meze masasının etrafında inşa edildi — limon, sarımsak ve iyi zeytin yağı ile parlak. Lübnan pişirir patates ile çalışmazsa, onlar zeytin yağı, limon, sarımsak, tahin, sumak ve za'atar ulaşırlar ve bu tariflerden gelen en yüksek teknikler hafif kaynama, kavrulma, fırında yapma ve kızartma.

Dünyada kavrılan, pürülenen, kızartılan ve fırınlanan rahatlatıcı karbohidrat. Bu koleksiyonda en sık onion, garlic, olive oil, dried herbs, tomatoes ve tomato paste ile pişirilir. Buradadaki yemekler lübnan klasikleri 35 dakika kadar az hazır ile yayılır ve daha yavaş, ilişkili pişirme rahat bir öğleden sonra ödüler.

Okuyucu Favori: Batata Harra Bu koleksiyonda 4.9★ 2,780 reytingten yüksek derecelendirilmiş bulaşıdır.

10 Lübnan Patates Tarifleri

✨ Newdinner

Kafta bil Sanieh

Lebanese baked kafta patties nestled in a rich tomato and potato sauce, slow-roasted in a single tray until deeply caramelised and fragrant.

70 min🔥 490 kcalEasy
4.7(876)
snack

Batata Harra

Spicy Lebanese fried potatoes with garlic, coriander, and red pepper — irresistible mezze.

40 min🔥 280 kcalEasy
4.9(2,780)
✨ Newdinner

Charred Citrus Chicken Levantine

Charred Citrus Chicken Levantine with bright herbs, yogurt, olive oil and balanced acidity.

50 min🔥 383 kcalEasy
4.7(1,777)
✨ Newdinner

Slow-Simmered Beef Levantine

Slow-Simmered Beef Levantine with bright herbs, yogurt, olive oil and balanced acidity.

80 min🔥 389 kcalHard
4.9(1,851)
✨ Newdinner

Lemony Baked Fish Levantine

Lemony Baked Fish Levantine with bright herbs, yogurt, olive oil and balanced acidity.

35 min🔥 425 kcalHard
4.9(2,295)
✨ Newdinner

Baalbek Smoky Tomato Traybake

Baalbek Smoky Tomato Traybake turns lebanese pantry flavors into a complete traybake with sweet potatoes, tahini, lemon, allspice and olive oil, and a fresh parsley finish.

51 min🔥 506 kcalMedium
4.5(4,836)
✨ Newdinner

Lebanese Homestyle Smoky Tomato Traybake

Lebanese Homestyle Smoky Tomato Traybake brings lebanese flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, tahini, lemon, allspice and olive oil, and a fresh parsley finish.

55 min🔥 511 kcalMedium
4.5(4,724)
✨ Newdinner

Yakhnet Batata (Lebanese Beef and Potato Stew)

Beef and potatoes braised together in a warmly spiced tomato broth, a simple, everyday Lebanese comfort stew served over rice.

80 min🔥 420 kcalEasy
4.3(22)
✨ Newdinner

Kafta bil Siniyeh (Lebanese Baked Meatballs with Potato and Tomato)

Spiced Lebanese ground beef and lamb kafta baked in a tray with sliced potato and tomato until tender and deeply savory.

65 min🔥 440 kcalEasy
4.6(47)
✨ Newdinner

Batata Harra (Lebanese Spicy Roasted Potatoes)

Crispy roasted potato cubes tossed with garlic, cilantro, and chile, a beloved Lebanese meze dish with a spicy, garlicky finish.

50 min🔥 230 kcalEasy
4.2(59)

patates seçimi ve hazırlanması

Nasıl seçilir

Türü bulaşa eşleştirin: unlu/nişastı patates (Maris Piper, russet) akıcı püreler ve kıvırcık kavrulmalar için; waxy olanlar şekillerini tutmak için salatalar ve gratinler için. Yeşil veya çimlenmiş yumrular kaçının.

Hazırlık ve depolama

Soğuk ve karanlık saklayın, asla buzdolabı değil. Ön-pişirme sonra kenarları delinmiş en kıvırcık kavrılanmış patatesleri verir; yüzey nişastasını çıkarmak için kesilmiş çipler sulama yoluyla kızartma için açılır.

Beslenme

Potasyum, C vitamini ve dirençli nişastası açısından dolgu kaynağı — lif ve besinlerin çoğu cildin hemen altında oturur.

Klasik lezzet ortakları: tereyağı, biberiye, sarımsak, peynir, fesleğen, karabiber

Lübnan Patates Tarifleri — SSS

Lübnan patates tarifler yapımı ne kadar sürer?

Bu 10 Lübnan patates tariflerinin çoğu baştan sona yaklaşık 58 dakikada hazırdır. En hızlı, Lemony Baked Fish Levantine, yaklaşık 35 dakika alır, daha yavaş pişmiş yemekler 80 dakika kadar çalıştırılır.

Lübnan patates yemeklerde kaç kalori var?

Bu koleksiyon boyunca onlar yaklaşık 230 ile 511 kcal porsiyon başına, ortalama 407 kcal — Batata Harra (Lebanese Spicy Roasted Potatoes) en hafif seçenek 230 kcal aralığı.

Başlangıçlar için en kolay Lübnan patates tarifi nedir?

Kafta bil Sanieh başlamak için harika bir yer — easy derecelendir ve yaklaşık 70 dakikada bir araya gelir. Bu tariflerden 60% başlangıç dostu.

Lübnan pişirmede patates ile ne iyi gidiyor?

Bu tariflerinde, patates en sık onion, garlic, olive oil, dried herbs, tomatoes ve tomato paste ile çiftelendi. Lübnan mutfakları da zeytin yağı, limon, sarımsak, tahin, sumak ve za'atar üzerinde eğilim gösterir.

Daha Fazla Lübnan Tarifleri Malzeme İçin

Diğer Mutfaktan Patates Tarifleri