
红酱芝士玉米卷饼
玉米饼里填满融化的奶酪,卷起来,涂上烟熏的自制红色玉米卷饼酱——墨西哥的舒适主食。
关于这个食谱
辣酱玉米饼馅(来自纳瓦特尔语“enchilada”,意思是“辣椒”)是墨西哥最基本的菜肴之一,最早出现在阿兹特克时代的记录中。经典的形式——玉米饼蘸上辣椒酱,填馅、卷起来,然后烘烤——用途无穷无尽,在墨西哥和美国西南部有无数的地区变化。这个版本的重点是精华:由干瓜吉洛和安乔辣椒制成的浓郁烟熏红酱,以及简单的奶酪馅料。在填充之前将玉米饼浸入酱汁中的技术是关键——它可以软化它们,调味它们,并防止它们在烘烤过程中变干。
食材
服务 4
- 12 小玉米饼
- 300 克蒙特利杰克干酪或温和的切达干酪(磨碎的)
- 1 小白洋葱(切细丁)
- 5瓜希略干辣椒
- 2干凤尾辣椒
- 3 瓣大蒜
- 400 毫升鸡肉或蔬菜高汤
- 2 汤匙番茄酱
- 1 茶匙小茴香
- 1 茶匙牛至
- 2 汤匙油
- 1 to serve酸奶油
- 1 to serve新鲜香菜
步骤
- 1
制作辣酱玉米饼馅
烘烤并浸泡干辣椒。与大蒜、高汤、番茄酱、孜然和牛至混合直至光滑。
- 2
把酱汁炒一下
用 1 汤匙油将酱汁炒 5 分钟,搅拌。加盐调味。放在一边。
- 3
预热烤箱并加热玉米饼
将烤箱预热至 180°C。在干锅中将玉米饼每面加热 30 秒,使其变得柔韧。
- 4
浸入、填充和滚压
将每个玉米饼短暂地浸入玉米卷饼酱中,然后填入奶酪和少许洋葱。卷紧。
在填充之前将玉米饼浸入酱汁中可以防止它们在烘烤时变干。
- 5
组装
将接缝面朝下放入烤盘中。将剩余的酱汁倒在上面。撒上剩余的奶酪。
- 6
烘烤并上桌
烘烤 20 分钟直至起泡。与酸奶油和香菜一起食用。
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专业提示
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在填充之前将玉米饼浸入酱汁中可以防止它们在烘烤时变干。
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为了让酱汁更浓郁,可以用猪油代替油来煎。
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在最后品尝并调整盐——随着液体的减少,味道会集中,最后一小撮片状盐会使整道菜变得更锋利。
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就地准备是值得的:在加热之前切碎、测量和预混合所有东西,特别是对于任何快速移动的步骤。
变化
- •
将调味过的鸡丝添加到馅料中,以获得更丰盛的版本。
- •
使用番茄酱代替红酱制作绿色玉米卷饼(enchiladas verdes)。
- •
添加黑豆和玉米以增加素食蛋白质。
- •
素食者:将蛋白质换成烤杏鲍菇、熏豆腐或煮熟的鹰嘴豆——稍微向上调整调味料以进行补偿。
存储
放入冰箱可保存3天。盖上箔纸,在 160°C 下重新加热 20 分钟。
历史与起源
玉米卷饼出现在一些最早的阿兹特克记录中,早在西班牙殖民之前就被墨西哥土著人民食用。 16 世纪,西班牙修道士 Bernardino de Sahagún 记录了在食用玉米饼之前将其浸入辣椒酱的传统。
常见问题解答
我可以用玉米饼代替玉米吗?
面粉玉米饼可以,但会产生不同的、更柔软的结果。传统的辣酱玉米饼馅总是使用玉米饼,这样在酱汁中可以更好地保持其质地和风味。
我可以提前做辣酱玉米饼馅吗?
是的 — 无需烘烤即可组装,盖上盖子并冷藏最多 24 小时。直接从冰箱拿出来烘烤,多烤 10 分钟。
我可以提前做这个吗?
是的——大多数成分最多可以提前一天准备好并单独冷藏。轻轻重新加热并在食用前组装,以保持纹理清晰。
如果我没有所有原料,我可以用什么代替?
密切关注每种成分所扮演的角色:将芳香剂替换为类似的芳香剂(将葱替换为洋葱,将酸橙替换为柠檬),并保持脂肪酸盐平衡不变。香料混合物通常可以与橱柜中的香料近似。
营养成分
每份 · 4 总份量
时间总结
指南中精选
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