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德国早餐拼盘配面包和冷盘

经典的德国早餐,包括硬皮面包卷、切片奶酪、冷盘、半熟鸡蛋和果酱,适合周末悠闲地享用。

准备
15 分钟
烹饪
5 分钟
份量
4
难度
简单
4.3
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关于这个食谱

传统的德国早餐主要依靠美味的面包和简单、优质的配料,而不是煮熟的热菜、brotchen(硬皮面包卷)作为奶酪片和冷盘的基础。 半熟鸡蛋是一种经典的添加方式,将带壳的鸡蛋装在小蛋杯中,用小勺子食用,刚凝固的蛋黄可以直接从蛋壳中舀出来。 搭配精选果酱、蜂蜜,也许还有一点麦片或酸奶,这种搭配反映了许多德国家庭周末早餐所采取的从容、注重食材的做法。

食材

服务 4

  • 4布丁或硬皮面包卷
  • 200 克什锦德国奶酪(豪达奶酪、埃蒙塔尔奶酪)(切片的)
  • 150 克什锦冷盘(火腿、萨拉米香肠)(切片的)
  • 4鸡蛋(软煮的)
  • 1/4 杯黄油(用于传播)
  • 1/4 杯果酱
  • 2 汤匙蜂蜜
  • 1黄瓜(切片的)
  • 2西红柿(切片的)
  • 1/4 杯萝卜(切片的)

步骤

  1. 1

    将鸡蛋煮至半熟

    将一锅水烧开,轻轻放入鸡蛋,煮 6 分钟,得到刚刚凝固的白色流状蛋黄。

  2. 2

    短暂冷却

    将鸡蛋放在冷水下冲洗 30 秒,以停止烹饪,但尚未完全冷却。

    精确计算鸡蛋的时间——即使多花 30 秒,一颗半熟的鸡蛋也会变成蛋黄煮过头的鸡蛋。

  3. 3

    将面包卷加热

    如果需要更新鲜的质地,请在烤箱中短暂加热布丁。

  4. 4

    摆好盘子

    将切片奶酪、冷盘、黄瓜、番茄和萝卜放在一个大盘子上。

  5. 5

    摆好调味品

    将黄油、果酱和蜂蜜放入小盘中。

  6. 6

    发球

    将鸡蛋放在蛋杯中并放在拼盘上,让每个人都可以组装自己的面包和配料。

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变化

  • •

    与 Gewürzgurken (Gewürzgurken) 相似。

  • •

    kuesutoは简単です。

  • •

    エクメクとソジュシュは、ヤナ・ダハ・ハfifu・ビル・shieiraー・イズイェンラー・イシン・ムsuriー・オ・ヨーグルト・エクrenビriru。

存储

最好新鲜组装;单独储存成分,冷盘和奶酪可冷藏几天。

历史与起源

这种早餐风格反映了德国悠久的传统,周末人们特别喜欢悠闲地享用面包、冷盘、奶酪和鸡蛋,这与工作日吃得更快的早餐形成鲜明对比。

常见问题解答

ユムshaku・ハシュランミシュ・ユムルタイ・ナス・エルデ・エデビriburimu?

6番目の世界は、最高の世界です。

ペキヤユルタルクルラルムヨクサ?

梦中になることも、必然性もありません。

ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?

问题が発生した场合でも、问题が発生した场合でも、问题が発生する可能性はありません。

营养成分

每份 (350g) · 4 总份量

卡路里480千卡
蛋白质24g
碳水化合物34g
脂肪28g
纤维2g
蛋白质24g
碳水化合物34g
脂肪28g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间5 分钟
总时间20 分钟

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