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德国鸡蛋食谱

17 食谱使用鸡蛋 — 酸牛肉、腊肠、椒盐卷饼和中欧的丰盛风味。

这些17德国鸡蛋食谱平均准备时间约49分钟,每份提供280-620 kcal,35%评级容易足以平日。每个食谱包括精确食材数量、分步说明和完整每份营养。

17
食谱
49 min
平均时间
466 kcal
平均每份
35%
简单的食谱

德国菜系如何用鸡蛋烹饪

德国烹饪是温暖丰盛的,用醋、芥末和酸菜的尖锐提升平衡丰富烤肉和炖菜。当德国厨师使用鸡蛋时,他们伸向葛缕子、芥末、醋、洋葱、杜松子和腌制猪肉,并且这些食谱中最常出现的技法是煎, 烘烤, 焦糖化 和 煮沸。

厨房的万能工具 — 粘合剂、发酵剂、乳化剂和本身就是快餐。在这个集合中最常见的是与all-purpose flour, butter, plain flour, milk, unsalted butter 和 onion一起烹饪。这里的菜肴跨越德国经典在仅仅20分钟准备到更慢、更复杂烹饪酬报放松下午。

17德国鸡蛋食谱

🔥 Trending晚餐

维也纳炸肉排 – 经典维也纳面包小牛排

将薄如纸的小牛肉捣碎,裹上细面包屑,然后用澄清黄油煎至滚滚金黄。

⏱ 35分钟🔥 520千卡中等
✨ 新甜点

黑森林蛋糕 – Schwarzwälder Kirschtorte

层层巧克力海绵、生奶油和浸泡在德国最著名的蛋糕 Kirschwasser 中的莫雷洛樱桃。

⏱ 90分钟🔥 480千卡困难
✨ 新晚餐

茨维贝尔库琴

美味的德国洋葱派,内有奶油馅料。

⏱ 90分钟🔥 480千卡中等
✨ 新晚餐

Spätzle——德国鸡蛋面

形状不规则的柔嫩德国鸡蛋饺——来自巴登-符腾堡州的终极舒适食品配菜。涂上黄油,配上焦糖洋葱,或烤干酪作为 Käsespätzle。

⏱ 25分钟🔥 420千卡简单
✨ 新晚餐

维也纳炸肉排

薄而嫩的小牛肉排裹上轻薄的面包屑,然后用澄清黄油煎至金黄酥脆——这是标志性的德国-奥地利炸肉排的巅峰之作。

⏱ 40分钟🔥 510千卡中等
🔥 Trending甜点

黑森林樱桃蛋糕

黑森林樱桃蛋糕——德国最著名的蛋糕,由巧克力海绵、樱桃酒、樱桃和奶油组成。

⏱ 95分钟🔥 580千卡困难
晚餐

维也纳炸肉排艺术

酥脆的面包屑小牛排,金黄嫩滑——德国和奥地利最受欢迎的炸肉排。

⏱ 25分钟🔥 480千卡简单
晚餐

凯斯面疙瘩

用奶酪和脆洋葱烘烤的德国鸡蛋面——舒适的食物,德式奶酪通心粉。

⏱ 55分钟🔥 580千卡中等
✨ 新晚餐

Jägerschnitzel(德国猎人炸肉排配蘑菇肉汁)

裹上面包屑的平底锅炸猪排,淋上浓郁的蘑菇奶油肉汁,这是一种令人心旷神怡的德国“猎人风格”炸肉排。

⏱ 45分钟🔥 620千卡中等
✨ 新零食

Kartoffelpuffer(德国土豆煎饼)

脆皮炸土豆泥煎饼,仅用洋葱和鸡蛋调味,是一种深受喜爱的德国小吃,配以苹果酱。

⏱ 35分钟🔥 280千卡简单
✨ 新早餐

德国早餐拼盘配面包和冷盘

经典的德国早餐,包括硬皮面包卷、切片奶酪、冷盘、半熟鸡蛋和果酱,适合周末悠闲地享用。

⏱ 20分钟🔥 480千卡简单
✨ 新早餐

德国 Eierkuchen(薄煎饼煎蛋卷配烧焦柠檬)

一种又大又薄的德国鸡蛋煎饼,折叠后搭配烧焦的柠檬,形成明亮的焦糖味。

⏱ 42分钟🔥 432千卡简单
✨ 新晚餐

德国 Zwiebelkuchen 风格咸味派配椰子姜

德国咸味洋葱馅饼,用椰奶和新鲜生姜重新设计,制成芳香的蛋奶冻馅料。

⏱ 54分钟🔥 491千卡中等
✨ 新甜点

德国柏林式迷你甜甜圈配烧焦柠檬糖

蓬松的德国果酱迷你甜甜圈卷在烟熏烧焦的柠檬糖中,带来明亮的焦糖味。

⏱ 59分钟🔥 344千卡中等
✨ 新零食

德国马铃薯煎饼配烤芝麻

酥脆的炸土豆煎饼搭配坚果烤芝麻,是德国街头美食的经典之作。

⏱ 40分钟🔥 320千卡简单
✨ 新晚餐

德国面疙瘩谷物碗配香草黄油

软鸡蛋面面条拌入金色香草黄油,作为温热的谷物碗。

⏱ 40分钟🔥 480千卡中等
✨ 新甜点

德国Kaiserschmarrn(碎煎饼)配棕色黄油

蓬松的煎饼丝,裹上棕色黄油焦糖,撒上糖,这是一种深受喜爱的奥德甜点。

⏱ 40分钟🔥 420千卡中等

选择和准备鸡蛋

如何选择

新鲜鸡蛋平放,蛋黄呈圆顶形,在水中下沉;旧鸡蛋漂浮。放养鸡蛋往往有更深色、更丰富的蛋黄。

准备和储存

室温鸡蛋可以打到更大的体积,煮沸时不太可能破裂。先打入单独的碗中以捕捉壳和检查新鲜度。

什么时候完成?

水煮蛋:6分钟;半熟:7-8分钟;全熟:10-12分钟。炒鸡蛋在仍然略微湿润时最好离火 — 它们继续烹饪。

营养

完全蛋白,包含所有九种必需氨基酸,加上胆碱、维生素D和叶黄素 — 大部分在蛋黄中。

经典口味合作伙伴: 黄油, 细香葱, 奶酪, 番茄, 菠菜, 黑胡椒

德国鸡蛋食谱 — 常见问题

德国鸡蛋食谱需要多长时间制作?

大多数这些17德国鸡蛋食谱从开始到完成准备好约49分钟。最快的,German Breakfast Platter with Brotchen and Cold Cuts,采用约20分钟,而较慢煮菜肴运行至95分钟。

有多少热量在德国鸡蛋菜肴中?

跨越这个集合他们范围从约280至620 kcal每份,平均466 kcal — Kartoffelpuffer (German Potato Pancakes)是最清淡选择在280 kcal。

什么是最简单德国鸡蛋食谱初学者?

Spätzle — German Egg Noodles是开始一个好地方 — 评级easy和在约25分钟汇聚。35%食谱这里初学者友好。

什么与鸡蛋配对好在德国烹饪中?

在这些食谱中,鸡蛋最常与all-purpose flour, butter, plain flour, milk, unsalted butter 和 onion配对。德国厨房也依靠葛缕子、芥末、醋、洋葱、杜松子和腌制猪肉。

我如何知道鸡蛋何时正确烹饪?

水煮蛋:6分钟;半熟:7-8分钟;全熟:10-12分钟。炒鸡蛋在仍然略微湿润时最好离火 — 它们继续烹饪。

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