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考索伊
thaidinner

考索伊

泰北椰子咖喱鸡肉面汤——软脆的面条,浓郁的金黄色汤汁。

准备
20 分钟
烹饪
45 分钟
份量
4
难度
中等
4.9
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#泰国人#面条#咖喱#鸡#泰国北部

关于这个食谱

Khao Soi 是泰国北部美食的灵魂,起源于清迈。鸡蛋面浸泡在浓郁的金黄色椰子咖喱汤中,上面撒上脆皮炒面、青葱、酸橙和腌芥菜。柔软和酥脆的质地的对比,再加上温暖的香料,让它完全让人上瘾。

食材

服务 4

  • 4鸡大腿,带骨
  • 500 克新鲜鸡蛋面
  • 2 罐椰奶(每份400毫升)
  • 3 杯鸡汤
  • 3 汤匙Khao Soi 咖喱酱(或红咖喱 + 1 茶匙姜黄)
  • 2 汤匙鱼露
  • 2 汤匙棕榈糖
  • 1 汤匙酱油
  • 2 汤匙油
  • 100 克脆皮鸡蛋面
  • 炸面条的油
  • 2青葱,切片
  • 1/4 杯腌芥菜,切碎
  • 2酸橙,切成楔形
  • 1/4 杯新鲜香菜

步骤

  1. 1

    炒脆面

    将油加热至 180°C。把一小把面条放进去——它们立刻就会膨胀起来。煎30秒,用纸巾吸干水分。放在一边。

    首先用单股进行测试:它应该发出嘶嘶声并立即升起。在它们变褐色之前把它们拉出来,因为它们远离热量会进一步变黑。

  2. 2

    煮咖喱酱

    加热2汤匙油。加入咖喱酱,煮2分钟直至散发出香味。

  3. 3

    添加鸡肉

    加入鸡腿并轻轻煎至棕色。

  4. 4

    构建咖喱

    加入椰奶和鸡汤。煮沸。

  5. 5

    煮鸡

    盖上锅盖,煮 30 分钟,直至鸡肉变软。

    如果你喜欢清淡的肉汤,可以撇去一点表面的脂肪——或者留下它;那金色的光滑是传统的。

  6. 6

    季节

    加入鱼露、棕榈糖和酱油。品尝并调整。

  7. 7

    煮面条

    每包煮新鲜鸡蛋面,沥干。

  8. 8

    发球

    将面条放入碗中。上面放上鸡肉和咖喱酱。用脆面条、青葱、芥菜、酸橙和香菜装饰。

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专业提示

  • →

    脆皮面条配料是必不可少的——它提供了质感对比。

  • →

    腌芥菜打破了丰富的口感。

  • →

    带骨大腿是传统的做法,给肉汤调味——每碗一整条大腿,清迈风格。

  • →

    将装饰物放在一边而不是预先混合;用酸橙和泡菜调整自己的碗是 Khao Soi 仪式的一部分。

  • →

    许多北方厨师会在上面加一勺辣椒油(nam prik)以增加颜色和烟熏味。

变化

  • •

    用牛肉或豆腐代替鸡肉。

  • •

    用额外的辣椒使辣味更浓。

  • •

    如果避免麸质,请将鸡蛋面换成米粉——虽然不传统,但很有效。

  • •

    添加一个半熟鸡蛋,这是一种流行的现代 Khao Soi 店配料。

存储

将面条、肉汤和配料分开。食用时合并。

历史与起源

Khao Soi 起源于缅甸美食,但后来明显成为泰国北部美食。它反映了清迈在历史贸易路线上的位置。

常见问题解答

如果我找不到 Khao Soi 酱怎么办?

使用泰式红咖喱酱加1茶匙姜黄和1/2茶匙咖喱粉。

Khao Soi 适合吃什么面条?

新鲜的扁鸡蛋面大约有宽面条那么宽,是清迈的标准面条——在亚洲市场上以“巴面”或馄饨面的形式出售。软底和炸配料都使用相同的面条。干鸡蛋面可以很好地满足这两个目的;直接从包装中取出来油炸,实际上它们比新鲜的膨胀得更厉害。

Khao Soi 很辣吗?

肉汤本身是泰国最温和的咖喱之一——奶油般的、芳香的、温暖的而不是辣的,这就是为什么它很容易让不吃辣椒的人接受。辣味是自助式的:khao soi 商店将烤好的辣椒油放在桌子上,一勺将碗中的辣椒油从温和带到猛烈。从所写的肉汤开始,让每个食客逐步升级。

Khao Soi 和拉面或叻沙有什么区别?

这三种都是面条汤,但 Khao Soi 的特色是椰子咖喱汤配泰国北部/缅甸咖喱香料,鸡蛋面有两种做法(软的和油炸的),以及三种切配菜——腌芥菜、生葱和酸橙。叻沙以虾酱和马来西亚香料为主;拉面是用猪肉或鸡骨汤和日本调味料制成的。脆皮面条皇冠是 Khao Soi 的招牌菜。

营养成分

每份 (500g) · 4 总份量

卡路里680千卡
蛋白质38g
碳水化合物62g
脂肪32g
纤维3g
蛋白质38g
碳水化合物62g
脂肪32g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间45 分钟
总时间65 分钟

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