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马来西亚鸡肉沙爹卷

烤姜黄腌制的鸡肉串卷在面包里,配上黄瓜和花生酱,这是马来西亚沙爹的包裹。

准备
240 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
简单
4.4
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关于这个食谱

这款卷饼借鉴了马来西亚沙爹的风格,将肉串用姜黄和柠檬草腌制,烤至烧焦,然后用面包卷成便携式午餐,并配上经典的花生酱。 鸡肉浸泡在姜黄、柠檬草、香菜和少许糖的糊中,使其呈现出独特的金黄色,然后快速热烤,使外部焦香四溢。 这款卷饼卷有黄瓜和大量的花生酱,以易于手持的形式捕捉到了沙爹的基本风味——烟熏炭、温暖的香料和浓郁的坚果酱。

食材

服务 4

  • 500 克无骨鸡大腿(切成条状)
  • 2青葱(用于腌料)
  • 1 根柠檬草(用于腌料)
  • 1 茶匙姜黄(用于腌料)
  • 1 茶匙香菜末(用于腌料)
  • 1 汤匙红糖(用于腌料)
  • 2 汤匙植物油(用于腌料)
  • 1 茶匙盐
  • 1 杯烤花生(用于酱汁)
  • 2 瓣大蒜(用于酱汁)
  • 2红辣椒(用于酱汁)
  • 2 汤匙罗望子酱(用于酱汁)
  • 1 汤匙棕榈糖或红糖(用于酱汁)
  • 3/4 杯水(用于酱汁)
  • 4large flatbreads or roti
  • 1黄瓜(切片的)

步骤

  1. 1

    制作腌料

    将葱头、柠檬草、姜黄、香菜籽、红糖、油和盐混合搅拌至光滑的浆糊状

  2. 2

    腌制鸡肉

    将鸡肉条在腌料中翻滚并冷藏至少3小时,最好是一夜

    尽可能长时间地腌制——姜黄柠檬草酱需要实时渗透并充分着色鸡肉。

  3. 3

    做花生酱

    将花生、大蒜和辣椒搅拌成粗糊状,然后与罗望子糊、棕榈糖和水一起煮 8-10 分钟直至变稠。

  4. 4

    烤鸡肉

    用中高火将鸡肉烤或煎,转动 8-10 分钟,直至烧焦并煮熟。

  5. 5

    将大饼加热

    在干煎锅上短暂加热大饼。

  6. 6

    组装

    将烤鸡肉和黄瓜铺在大饼上,然后淋上大量花生酱。

  7. 7

    发球

    紧紧卷起来并立即食用。

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    Da die der Fall ist, is ainfach, die Arbeit zu erledigen。

  • •

    添加腌洋葱(类似于印度尼西亚阿卡)可以增加额外的脆度和味道。

存储

煮熟的鸡肉可冷藏最多3天;花生酱可以保存长达 4 天,在组装新鲜的卷饼之前都需要轻轻地重新加热。

历史与起源

沙爹在马来西亚随处可见,具有很强的地区差异,这种卷饼形式反映了该菜肴深受人们喜爱的口味(姜黄腌制的烤肉和浓郁的花生酱)的现代改编,成为一种更方便携带的日常午餐。

常见问题解答

阿尔·希姆·阿尔·阿什塔·阿尔·阿什

E sì、se hai un Questiona con l'uomo e la donna、lo sai。

デミルヒンディ・エズメシメ・ブラマズサム・ネ・オールル?

里蒙・斯尤とビル・米库塔・埃斯梅鲁・希凯鲁・卡鲁苏穆、菲斯苏・索苏努・凯斯金・塔特托鲁・卡里特辛・カクンドゥル。

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煮久一点让它收浓,或者再多打入几颗花生来增加浓度和稠度。

营养成分

每份 (340g) · 4 总份量

卡路里480千卡
蛋白质28g
碳水化合物40g
脂肪24g
纤维3g
蛋白质28g
碳水化合物40g
脂肪24g

时间总结

准备时间240 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间255 分钟

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