巴基斯坦 Seekh Kebab 汉堡
将加香料的碎牛肉烤肉串做成肉饼并煎熟,然后与薄荷酸辣酱和腌洋葱一起堆放在小圆面包中。
关于这个食谱
Seekh 烤肉串传统上是手工成型在烤串上,然后在木炭上烤制,这是巴基斯坦各地的一种街头主食,其味道是用生姜、大蒜、青辣椒和加拉姆马萨拉制成的碎牛肉或羊肉制成的。这款汉堡采用同样经过精心调味的肉末,将其制成肉饼而不是串,这使得在家用炉灶或烤架上烹饪变得更加容易,同时保留了烤肉串闻名的每一点烟熏、香料风味。 无论是串在串上还是做成肉饼,烤肉串要粘在一起的关键是用手将肉末绞碎,直到它变得稍微粘稠,呈糊状——这样就可以将肉粘在一起,而不需要鸡蛋或面包屑,并使成品烤肉串具有浓密、多汁的口感。一小撮烤克粉(贝桑)有助于吸收洋葱中的额外水分,并防止肉饼在烤架上散开。 这款汉堡以小圆面包搭配薄荷香菜酸辣酱和快速腌洋葱,取代了通常的串烧形式,改为更容易单手食用的食物,同时保留了炭烤、重香料的特色,这使得寻求烤肉串成为从卡拉奇到拉合尔的人们的最爱。
食材
服务 4
- 600 克碎牛肉(20%脂肪)
- 1小洋葱(磨碎并挤干)
- 1.5 汤匙姜蒜酱
- 2青辣椒(切碎的)
- 2 汤匙烤克粉(贝桑)
- 1.5 茶匙加拉姆马沙拉
- 1 茶匙红智利粉
- 1 茶匙小茴香粉
- 0.25 杯香菜(切碎的)
- 1.25 茶匙细海盐
- 4汉堡面包
- 0.5 杯薄荷香菜酸辣酱
- 1红洋葱(切成薄片,用醋快速腌制)
- 2 汤匙油(用于烹饪)
步骤
- 1
将烤肉串拌匀
在一个碗中,将碎牛肉、磨碎的洋葱、姜蒜酱、青辣椒、克面粉、加拉姆马沙拉、智利粉、小茴香、香菜和盐混合。用手揉捏 3 至 4 分钟,直至混合物变得粘稠且略显苍白。
混合物应该感觉有粘性并在按压时粘在一起——这种粘性可以防止肉饼在烤架上碎裂。
- 2
将馅饼整形
分成 4 份,做成约 1 英寸厚的肉饼。如果混合物感觉松散,请冷却 15 分钟。
- 3
煮肉饼
在重煎锅或煎锅中用中高温加热油。将肉饼每面煎 4 至 5 分钟,直至外部完全烧焦并完全煮熟,内部温度达到 160°F (71°C)。
- 4
把面包烤一下
最后一分钟,在同一个平底锅中烘烤面包的切边,以拾取一些烤肉串滴落物。
- 5
组装
在两半面包上涂上薄荷酸辣酱,加入肉饼,上面撒上腌洋葱,然后立即食用。
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烤克面粉(besan)值得在南亚杂货店购买;它粘合起来没有普通面粉的生面粉味道。
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问题が発生する可能性はありません。
变化
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Mon Benutzername:“您是金属乐手,古典音乐,您是音乐爱好者。” »
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重要要点:ハンバーガーゲリヒテの内容、ヒントを参照して、サービsu内容を确认してください。
存储
煮熟的肉饼冷藏最多3天;在煎锅中用中火重新加热直至热透。生形肉饼可以在羊皮纸层之间冷冻最多 2 个月。
历史与起源
Seekh 烤肉串可以追溯到莫卧儿时代中亚和南亚的烧烤传统,并且仍然是巴基斯坦城市中最常见的街头食品之一,传统上是在扁平金属串上用木炭烹制,而不是做成肉饼。
常见问题解答
迪亚纳·贾·贾·贾·贾
ターミナルに着着したら、すぐに出発して、すぐに出発してください。
ペキヤグラムウヌムヨクサ?
デュfuto ベルナームを爱し、香りを楽しみ、ブラウfuテを楽しみ、安科鲁とブ里兰テを楽しみましょう。
Avez-vous besoin d'aide,
这几乎总是因为洋葱的水分过多,或者混合物揉得不够久——把洋葱挤干,揉到肉馅变得黏稠后再塑形。
营养成分
每份 (300g) · 4 总份量
时间总结
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