波斯风味芝麻煎饼配干石灰糖浆
松软的煎饼,用烤芝麻和小豆蔻调味,淋上浓郁的干石灰糖浆。
关于这个食谱
西式早餐煎饼并不存在传统的波斯煎饼,所以这个食谱诚实地说是一种家庭风格的改编,借用了伊朗食品储藏室的核心风味、烤芝麻、豆蔻和干石灰(limoo amani),而不是自称是一道历史菜肴。干石灰是一种典型的波斯酸味剂,在伊朗炖菜和米饭菜肴中使用,将其浸泡在简单的糖浆中可以使这些煎饼具有酸味,略带烟熏味,与柠檬或普通酸橙完全不同。 芝麻经过烘烤后直接拌入面糊中,在整个面糊中加入坚果味,而不仅仅是在上面,而一小撮磨碎的小豆蔻则像许多波斯糖果(如 sholeh zard 和 shirini)一样穿过面糊。煎饼本身使用简单的酪乳面糊,因为目标是波斯芳香的画布,而不是新颖的煎饼技术。 这是一道专为家庭早餐桌设计的菜肴,在食用前浇上温热的干石灰糖浆,糖浆的酸味冲破了黄油和煎饼的浓郁味道,这是枫糖浆无法做到的。
食材
服务 4
- 1.5 杯通用面粉
- 2 汤匙糖
- 2 茶匙泡打粉
- 0.5 茶匙小豆蔻粉
- 0.25 茶匙细海盐
- 1.25 杯酪乳
- 2鸡蛋
- 3 汤匙融化的黄油(加上更多的平底锅)
- 3 汤匙芝麻(烤的)
- 3 整个干酸橙 (limoo amani)(裂开)
- 0.5 杯糖(用于糖浆)
- 1 杯水(用于糖浆)
步骤
- 1
制作干石灰糖浆
将破碎的干酸橙、糖和水放入小平底锅中,用中火煮 12-15 分钟,直至略呈糖浆状并散发出香味。过滤并趁热放置。
在小火煮之前,用刀背将干酸橙敲碎,这样它们的酸味、烟熏味就能充分融入糖浆中。
- 2
烤芝麻
将芝麻放入干煎锅中,用中低火烘烤 2-3 分钟,经常摇动,直至呈金黄色并散发出香味。
- 3
混合干成分
在一个大碗中搅拌面粉、糖、泡打粉、豆蔻和盐。
- 4
将面糊混合
在另一个碗中,搅拌酪乳、鸡蛋和融化的黄油。倒入干燥的原料中,搅拌直至混合;不要过度混合,有些结块就可以了。拌入烤芝麻。
- 5
煮煎饼
用中火加热涂有少许黄油的不粘锅。在每个煎饼中倒入 1/4 杯面糊,煮 2-3 分钟,直至表面出现气泡且边缘看起来干燥,然后翻转并再煮 1-2 分钟。
- 6
趁热食用
将薄煎饼叠起来,然后在食用前将温热的干石灰糖浆大量倒在上面。
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存储
将剩余的煎饼冷藏最多 3 天,然后在烤面包机或干煎锅中重新加热。糖浆在密封罐中可冷藏最多 2 周。
历史与起源
干酸橙(或称 limoo amani)是伊朗烹饪中的一种重要酸味成分,晒干的整个酸橙传统上用于 ghormeh sabzi 等炖菜和米饭菜肴中;在糖浆中使用它们是现代厨房对深深植根于波斯美食的风味的改编。
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营养成分
每份 (200g) · 4 总份量
时间总结
指南中精选
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