Sambousek 是半月形的糕点,里面充满了五香碎肉和松子,或者是热咸奶酪馅。面团呈片状,呈黄油状,炸至金黄酥脆。它们是黎巴嫩庆祝活动、开胃小吃和节日聚会的必备品。肉类版本是最传统的,带有肉桂和五香粉的香味。
服务 24
将黄油与面粉和盐一起揉搓至易碎。逐渐加入温水,揉成光滑的面团。休息30分钟。
水加入后,过度揉捏面团会使面团变硬;一旦混合在一起就停止揉捏。
在干锅中将肉与洋葱一起煎成棕色。用五香粉、肉桂、胡椒和盐调味。添加松子。完全冷却。
温暖的馅料会融化面团并打破密封——将其完全冷却,甚至在冰箱中短暂冷却。
将面团擀薄。切成圆圈。将馅料放在一半上,折叠起来,并用叉子卷曲边缘以密封。
在 170°C 的油中煎至深金黄色,每面约 3-4 分钟。用纸巾沥干水分。趁热食用。
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面团中的冷黄油使其更脆。
分批工作,保持油温稳定。
分小批煎炸,每轮之间让油恢复到 170°C——拥挤、凉爽的油可以制作出湿透的糕点。
在开始煎炸之前,先将所有的萨布塞克成型,这样在你照料锅的时候,就不会出现半成品的情况了。
最好将其从油中取出 5 分钟,此时外壳最脆,馅料仍在冒热气。
奶酪馅:akkawi 或 Halloumi 配欧芹。
在 200°C 下烘烤以获得更清淡的版本。
菠菜馅料:用洋葱、漆树和柠檬炒菠菜,采用法塔耶风格,在这种面团中效果很好。
在肉馅中加入一茶匙石榴糖蜜,产生微妙的酸甜味道。
最好新鲜。油炸前冷冻,冷冻后油炸。
Sambousek 遍布阿拉伯世界,其根源可以追溯到沿着丝绸之路传播的中世纪波斯萨摩萨式糕点。
Akkawi、哈罗米干酪或马苏里拉奶酪和羊乳酪的混合物都可以。
是的——将它们放在衬有羊皮纸的托盘上,刷上大量橄榄油或打散的鸡蛋,然后在 200°C 下烘烤 18-20 分钟直至呈金黄色。它的质地更像是一个短糕点,而不是起泡的片状炸壳,但它们更轻,你可以一次煮一整批,这对聚会来说很方便。
三个常见原因:边缘压得不够牢固(或者边缘上的面粉阻碍了密封),填充物仍然温热并产生蒸汽压力,或者空气被困在口袋内。密封前将面团压在馅料周围以排出空气,压紧,并始终使馅料完全冷却。
黎巴嫩东道主正是这样做的。提前一天将萨布塞克成型,然后放在撒了面粉的托盘上,用保鲜膜包裹冷藏,或者冷冻数周。在客人到来之前进行油炸——只需额外 1 到 2 分钟即可完成冷冻,这样上桌时就会又热又脆。
每份 (70g) · 24 总份量
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