跳到内容
thaidinner✨ 新

泰式姜葱汁烤猪肉串

甜甜的炭烤猪肉串,用椰奶和香菜根腌制,配以鲜亮的姜葱蘸酱。

准备
20 分钟
烹饪
15 分钟
份量
4
难度
简单
4.7
登录后评分
#グラツィエ#贝内#オーsutoraria#いいえ#尼尤斯#ソカク・イェメイ

关于这个食谱

Moo ping 是泰式早餐摊上出售的烤猪肉串,其标志性的甜味来自椰奶、棕榈糖和酱油的腌料,在烤架上焦糖化成粘稠的烧焦边缘。传统的做法是切成薄片的猪肩肉,而不是切成块的猪肩肉——它们煮得很快,并且相对于其大小来说,会吸收更多的表面炭。 姜葱酱并不是moo ping的经典蘸酱(通常是甜辣椒酱或简单的糯米配菜),但将热油浇在生姜和葱上(这是一种借鉴自中泰厨房的技术),增添了一种新鲜、辛辣的对比,打破了猪肉的浓郁味道。 烤串需要真正的热量——热木炭或煤气烤架,或者非常热的烤盘——这样腌料中的糖就会焦糖化成炭,而不是仅仅把肉蒸成灰色。在烧烤过程中涂上一次保留的腌料,形成第二层釉料。

食材

服务 4

  • 700 克猪肩肉,切成薄片
  • 120 毫升椰奶
  • 3 汤匙palm sugar
  • 2 汤匙酱油
  • 1 汤匙蚝油
  • 1 汤匙cilantro root, minced
  • 3 瓣切碎的大蒜
  • 1 茶匙白胡椒
  • 1 块鲜姜(5厘米),切丝
  • 4 根scallions, julienned
  • 3 汤匙植物油
  • 1 茶匙酱油,用于酱汁
  • 12 块竹串,浸泡30分钟

步骤

  1. 1

    把猪肉腌一下

    将椰奶、棕榈糖、酱油、蚝油、香菜根、大蒜和白胡椒混合。与猪肉片拌匀,盖上盖子,腌制至少2小时或过夜。

  2. 2

    将串肉串穿好

    将腌制好的猪肉片串到浸湿的串上,将每一片串起来,使其平放。

  3. 3

    加热烤架

    将烤架或烤盘加热至高温。在格栅上轻轻涂油。

  4. 4

    烤串

    将烤串每面烤 3-4 分钟,涂上剩余的腌料一次,直至边缘烧焦并煮熟。

  5. 5

    制作姜葱酱

    将姜和葱放入耐热碗中,加入少许盐和酱油。将油加热至冒烟,倒入香料;它应该发出很大的嘶嘶声。

  6. 6

    发球

    趁热将串串与姜葱酱一起食用。

你做过这道菜吗?

给它评分,帮助其他人找到真正好用的食谱。

一键登录,我们会保存你刚刚选择的评分。

规划一周饮食所需的一切 — 免费

  • 膳食日历
  • 购物清单
  • AI 食谱推荐

记录你的饮食

在免费的 SnapCal 应用中拍下餐食即可记录卡路里和宏量营养素,还能使用断食计时器和饮水记录。

立即下载

专业提示

  • →

    5月5日までに、最高のパfuォーマンsuを実现します。

  • →

    如果可以的话,腌过夜——椰奶和棕榈糖需要时间来使肉充分嫩化和调味。

  • →

    Zencefil e un mulher sono una buona opzione per te e il tuo Figlio。

变化

  • •

    用鸡腿肉代替猪肉,用同样的腌料做成更清淡的版本。

  • •

    配糯米饭和泰式甜辣酱上桌,做成更传统的泰式烤猪肉串餐盘。

  • •

    问题は解决できません。

存储

煮熟的串可冷藏3天;在热锅中或在烤炉下每面重新加热几分钟,以带回一些炭。

历史与起源

Moo ping 是一种常见的泰式早餐和街头食品,传统上用木炭烤制,并与糯米一起从曼谷各地早上通勤时设置的推车上出售。

常见问题解答

我可以用烘烤的方式代替烧烤吗?

4分から 5分ほど时间がかかりますが、すべてを确认できます。ありがとうございます。

Pouvez-vous etwas falsch machen です

使用香菜茎下部较厚的部分代替——味道很接近,只是稍微温和一些。

Qu'est-ce qui ne va pas with vous Í

你的烤架可能不够热——棕榈糖需要高温、直接加热才能焦糖化;温热的烤架只会蒸猪肉灰。

营养成分

每份 (220g) · 4 总份量

卡路里310千卡
蛋白质28g
碳水化合物9g
脂肪19g
纤维0g
蛋白质28g
碳水化合物9g
脂肪19g

时间总结

准备时间20 分钟
烹饪时间15 分钟
总时间35 分钟

有疑问吗?

向我们的人工智能烹饪助手询问有关此食谱的任何信息 - 替代品、技术、缩放比例。

与人工智能厨师聊天 →

指南中精选

此食谱在以下精选指南中有所介绍:

社区

加入对话

登录发表评论并保存您最喜欢的食谱