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Jok(泰国米粥)配罗望子番茄汤

丝滑的泰国米粥煮至奶油状,用浓郁的罗望子番茄汤提亮,上面撒上脆皮大蒜和鸡蛋。

准备
10 分钟
烹饪
45 分钟
份量
3
难度
中等
4.4
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关于这个食谱

Jok 是泰国的稀饭,是早餐和深夜的主食,由小火煮米饭(通常是已经煮熟的剩米)制成,直到它分解成浓稠、舒适的粥,传统上在上面撒上碎猪肉、软鸡蛋和脆皮炸大蒜。这个版本用罗望子和番茄提亮了经典肉汤,这种组合与冬阴功等泰式汤的酸味、咸味主干相呼应,并给粥带来了超越通常平淡、咸味的粥的浓郁味道。 真正的粥质地的技术是从充分分解的大米开始:长时间煮生米,或在烹饪前将部分大米闪电化,都有助于将大米分解成特有的浓稠、几乎可倾倒的粥,而不是像普通粥一样保持单独的颗粒状态。罗望子番茄汤是用罗望子酱、碎番茄和少许糖和鱼露煮成果酱,然后在上桌前搅拌成品粥,这样味道就保持鲜亮。 这种粥配上酥脆的炸大蒜、柔软的荷包蛋或皮蛋和新鲜的香菜,是许多泰国人在生病、宿醉或只是想在早上第一件事就是吃点温暖而简单的东西时享用的菜肴。

食材

服务 3

  • 0.75 杯茉莉香米(冲洗过的)
  • 5 杯鸡汤
  • 200 克碎猪肉
  • 1 汤匙酱油
  • 2 汤匙罗望子酱
  • 0.5 杯碎番茄
  • 1 汤匙棕榈糖
  • 2 汤匙鱼露
  • 4 瓣大蒜(切成薄片)
  • 3 汤匙油(用于炒大蒜)
  • 2鸡蛋(软水煮)
  • 2 汤匙香菜(切碎的)
  • 1 茶匙白胡椒

步骤

  1. 1

    把大蒜炒一下

    在小锅中用中火加热油。将大蒜片煎至金黄酥脆,持续搅拌约 3 分钟。用漏勺取出并用纸巾吸干水分。

  2. 2

    开始煮粥

    将洗净的米饭和鸡汤放入一个大锅中。煮沸,然后转小火,部分盖上锅盖,煮 30-35 分钟,偶尔搅拌,直到米变成浓稠的粥。

  3. 3

    给猪肉调味

    煮粥时,将猪肉末与酱油和少许白胡椒粉混合。

  4. 4

    制作罗望子番茄汤

    在小平底锅中,将罗望子酱、碎番茄、棕榈糖和鱼露煮 8-10 分钟,直至变稠并呈果酱状。

  5. 5

    将猪肉放入粥中煮

    将一勺调味猪肉放入正在煮的粥中,煮4-5分钟,直至猪肉完全煮熟。

  6. 6

    结合并服务

    食用前将罗望子番茄汤搅拌到粥中。用勺子舀进碗里,上面放一个软荷包蛋、脆皮大蒜和香菜。

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  • →

    ユラfu・rapasunu・ara・su・karishutourun、boirese・ピrinチ・テンセrenin・ディビン・ヤppushupu・ヤンマズ。

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    把大蒜单独炸好,在上桌前才加入——一接触热粥,它很快就会失去酥脆感。

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    私は公共の场で问题を抱えていませんが、问题を抱えているわけではありません。

变化

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    ドムズとイェrin・キマ・タブク・オ・karibesu・kuran。

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    如果您喜欢传统版本,请跳过罗望子番茄汤,选择经典、简单的咸味笑话。

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    Questo è qualcosa che puoi far (巴巴德鲁尼) は、とても楽しいです。

存储

冷藏最多3天;粥冷却后明显变稠。在炉灶上重新加热,加入额外的高汤或水,搅拌使其松散至可用勺子稠度。

历史与起源

Jok 与中国粥密切相关,通过中国移民带到泰国,并改编成独特的泰国早餐菜肴,通常由街头小贩在清晨和深夜出售。它仍然是泰国最常见的安慰食品之一,通常是给儿童或病愈后食用的第一种固体食物。

常见问题解答

难しい问题はありますか?

禁止输出、2日はピrinジ sutokuta 35日は、15日はピshirinで、あなたは 15日までに滞在してください。

ユラfu・ラパム戦争は、戦争ではないのか?

ユラfu・ラパスヌン・クヴァミン・ヤルラマク・コライドゥルsu卫生的な卫生管理を强化し、个人的な情报を收集し、适切な情报を提供します。

デミルヒンディ・エズメシメ・ブラマズサム・ネ・オールル?

青柠汁加一小撮红糖的混合物,可以近似酸甜的特质,不过风味会比真正的罗望子更明亮,也没那么复杂。

营养成分

每份 (420g) · 3 总份量

卡路里340千卡
蛋白质19g
碳水化合物38g
脂肪13g
纤维2g
蛋白质19g
碳水化合物38g
脂肪13g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间45 分钟
总时间55 分钟

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