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小笼包
chinesestarter

小笼包

上海汤包,配以热腾腾的猪肉汤和芳香的馅料——细腻、多汁、标志性。

准备
90 分钟
烹饪
12 分钟
份量
4
难度
困难
4.9
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#中国人#饺子#上海#猪肉#蒸的

关于这个食谱

小笼包是上海最著名的饺子——精致的褶皱皮包着调味猪肉,一口神奇的热腾腾的汤。 “汤”是通过在馅料中添加凝胶冻肉制成的,在蒸制过程中会融化。小心地提起,咬一个小洞,喝一口汤,然后享用。饺子工艺的杰作。

食材

服务 4

  • 2 杯通用面粉
  • 1/2 杯沸水
  • 1/4 杯冷水
  • 300 克猪肉末(30%脂肪)
  • 1 汤匙生姜,切碎
  • 2葱,切碎
  • 2 汤匙绍兴酒
  • 2 汤匙酱油
  • 1 汤匙芝麻油
  • 1 茶匙糖
  • 1/2 茶匙白胡椒
  • 1 茶匙盐
  • 1 杯丰富的猪肉汤
  • 1 汤匙明胶粉(或4片)
  • 3 汤匙镇江黑醋 (乘盘用)
  • 1 汤匙嫩姜,切丝(乘盘用)

步骤

  1. 1

    制作肉冻

    将明胶放入少量高汤中泡开。加热剩余的汤料,溶解明胶。倒入浅锅中,冷却 2 小时直至变硬。切细块。

    猪肉高汤越浓郁、越胶状,融化的汤就越美味。

  2. 2

    做面团

    将沸水倒在面粉上,搅拌。加入冷水,揉至光滑。盖上盖子休息30分钟。

    休息是不容商量的——它可以放松面筋,这样你就可以把边缘卷得薄薄的,而不会撕裂。

  3. 3

    做馅料

    将猪肉、姜、葱、绍兴酒、酱油、香油、糖、白胡椒粉和盐混合。朝一个方向用力搅拌直至发粘。

  4. 4

    联合灌装

    轻轻地将切块的肉冻拌入馅料中。冷藏直至准备好包装。

  5. 5

    卷包装纸

    将面团擀成长条。切成24块。将每个卷成7厘米的圆形,边缘变薄。

  6. 6

    包饺子

    将 1 汤匙馅料放在中间。将边缘打褶 18-20 圈,扭转顶部以密封。 (练习——这很棘手!)

    一开始不要担心完美的螺旋——防漏密封比完美的褶皱更重要。

  7. 7

    蒸汽

    将饺子放在竹蒸笼的羊皮纸上(不要碰)。上沸水蒸8分钟。

  8. 8

    发球

    立即搭配醋姜酱食用。小心地提起,咬小孔,喝汤,然后吃。

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专业提示

  • →

    肉冻是关键——它在蒸的过程中融化成热汤。

  • →

    首先练习用橡皮泥打褶——这需要协调。

  • →

    将包装纸边缘卷薄,中心卷厚,以支撑馅料而不会破裂。

  • →

    工作时保持填充物冷,使其保持坚固且易于包裹。

  • →

    完全密封顶部——即使是很小的缝隙也会泄漏珍贵的肉汤。

变化

  • •

    蟹肉XLB:将蟹肉块加入馅料中。

  • •

    素食:用蘑菇肉冻和蘑菇豆腐馅。

  • •

    额外的汤汁:增加肉冻和猪肉的比例,使肉汤更加明显。

  • •

    在蘸酱中加入一点黑醋,以获得更鲜明的效果。

存储

最好新鲜。未煮熟的情况下,将其放在羊皮纸层之间冷冻最多 1 个月。

历史与起源

小笼包起源于1870年代的上海南翔区。世界各地的鼎泰丰仍在制作这款经典产品。

常见问题解答

怎样吃XLB才不会烫到嘴呢?

放在勺子上,咬小孔,让蒸汽逸出,喝汤,然后吃。加入姜醋。

为什么我蒸的时候汤会漏出来?

通常密封不完整或包装纸太薄或底部被刺破。确保将顶部完全拧紧并捏紧,使包装纸的中心稍厚,并避免装得过满。漏水的饺子只会把汤汁丢进蒸笼里。

我可以使用商店购买的包装纸吗?

标准饺子皮太厚,对于真正的 XLB 来说弹性不够,而且容易撕裂或变粘。这个食谱中的热水面团使皮薄、半透明、略带嚼劲。如果你时间不够,填充和肉冻技术仍然有效,但质地不匹配。

营养成分

每份 (200g) · 4 总份量

卡路里320千卡
蛋白质16g
碳水化合物32g
脂肪14g
纤维2g
蛋白质16g
碳水化合物32g
脂肪14g

时间总结

准备时间90 分钟
烹饪时间12 分钟
总时间102 分钟

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