ريلينونج تالونج (عجة الباذنجان المحشو الفلبينية)
باذنجان مشوي ومحشو باللحم المفروم، مغموس في البيض ومقلي، عشاء فلبيني مريح على الطريقة المنزلية.
حول هذه الوصفة
يأخذ ريلينونج تالونج حبات باذنجان آسيوية طويلة، ويشويها بالكامل حتى ينضج الجلد واللحم، ثم يسطحها بعناية مع الحفاظ على الجذع سليمًا، مما يخلق جيبًا طبيعيًا لحشوة اللحم المفروم اللذيذة. يتم تعبئة حشوة لحم الخنزير أو اللحم البقري المتبل في الباذنجان المسطح، ثم يتم غمسه بالكامل في البيض المخفوق والمقلي، وتشكل البيضة طبقة خفيفة من الكسترد حول الباذنجان المدخن واللحم. يقدم ريلينونج تالونج بجانب كاتشب الموز أو صلصة بسيطة من خل الصويا، وهو مثال مريح على موهبة الطبخ المنزلي الفلبيني لتحويل الخضروات البسيطة إلى شيء جوهري ومرضي.
المكونات
يخدم 4
- 4باذنجان آسيوي طويل
- 300 غلحم الخنزير المطحون
- 1بصل(مكعبات)
- 2 فصوصالثوم(مفروم)
- 1طماطم(مكعبات)
- 1 ملعقة صغيرةملح(لملء)
- 1/2 ملعقة صغيرةفلفل أسود
- 4البيض(للضرب)
- 3 ملعقة كبيرةزيت نباتي(للقلي)
- 1/3 كوبكاتشب الموز(للخدمة)
التعليمات
- 1
اشوي الباذنجان
يُشوى الباذنجان بالكامل على لهب مفتوح أو تحت الشواية، مع التقليب حتى يتفحم الجلد ويصبح اللحم طريًا، لمدة 10-12 دقيقة تقريبًا.
- 2
تتسطح
بمجرد أن تبرد بدرجة كافية للتعامل معها، قشر معظم القشرة المتفحمة (اترك الجذع سليمًا) وقم بتسوية كل حبة باذنجان برفق باستخدام شوكة، مع الحفاظ عليها كاملة.
- 3
اصنع الحشوة
يُطهى البصل حتى يصبح طريًا، ثم يُضاف الثوم ولحم الخنزير المطحون، ويُحمر حتى ينضج، ثم يُضاف الطماطم والملح والفلفل.
- 4
احشي الباذنجان
وزعي الحشوة المطبوخة بسخاء فوق كل حبة باذنجان مسطحة.
- 5
تراجع في البيضة
اغمسي كل حبة باذنجان محشية في البيضة المخفوقة، بحيث تغطي الجانبين.
تعامل مع الباذنجان المشوي بلطف أثناء تسويته وتغطيسه، فهو يصبح حساسًا بعد الشوي ويمكن أن يتمزق إذا تم التعامل معه بخشونة.
- 6
فراي
يُسخن الزيت في مقلاة ويُقلى الباذنجان المغطى بالبيض لمدة 3-4 دقائق لكل جانب، حتى ينضج البيض ويصبح ذهبي اللون.
- 7
خدمة
تقدم ساخنة مع كاتشب الموز على الجانب.
هل جرّبت هذه الوصفة؟
قيّمها وساعد الآخرين في العثور على الوصفات التي تنجح فعلاً.
سجّل الدخول بنقرة واحدة وسنحفظ التقييم الذي اخترته للتو.
كل ما تحتاجه لتخطيط أسبوعك — مجانًا
- تقويم الوجبات
- قائمة التسوق
- أفكار وصفات بالذكاء الاصطناعي
تابع ما تأكله
صوّر وجبتك لتسجيل السعرات والعناصر الغذائية، واستخدم مؤقتات الصيام وتتبع شرب الماء في تطبيق SnapCal المجاني.
نصائح للمحترفين
- →
إذا كنت تبحث عن لعبة أطفال، فيجب أن تكون في هواء الزمن، فالأطفال الآخرون ليسوا بارفيتين.
- →
حافظ على الجذع سليمًا عند تقشير الجلد المتفحم، فهذا يمنحك مقبضًا لغمس الباذنجان وتقليبه.
- →
عندما يكون لديك ما يكفي من المال، سأقوم بذبح قطعة من اللحم، وأبدأ بعمل مرة واحدة.
الاختلافات
- •
لقد حصلت على نسخة جديدة من Sobald، ويجب عليك الاشتراك فيها.
- •
إضافة الزبيب إلى الحشوة يعطي لمسة من الحلاوة في بعض الاختلافات الإقليمية.
- •
النسخة النباتية تملأ الباذنجان بالفطر المقلي والخضروات بدلاً من اللحم.
تخزين
قم بتبريدها لمدة تصل إلى 3 أيام في حاوية محكمة الإغلاق؛ قم بتسخينه بلطف في مقلاة، لأن طلاء البيض يمكن أن يصبح مطاطيًا إذا تم تسخينه في الميكروويف.
التاريخ والأصل
ريلينونج تالونج هو طبق كلاسيكي من الطبخ المنزلي الفلبيني، وأسلوبه المتمثل في حشو باذنجان مشوي كامل يعكس النهج واسع الحيلة وطبقات النكهة الشائعة في جميع أطباق الخضروات الفلبينية.
الأسئلة المتداولة
هل يمكنني استخدام الباذنجان العادي بدلًا من الصنف الآسيوي الطويل؟
يعمل الباذنجان الآسيوي الطويل بشكل أفضل مع هذا الطبق لأنه من الأسهل تسطيحه مع الحفاظ على الجذع سليمًا. يمكن تقطيع الباذنجان العادي إلى شرائح وحشوه بشكل مختلف إذا لزم الأمر.
ماذا لو لم يكن لدي شواية؟
يعمل الشواية جيدًا أيضًا - ضع الباذنجان بالقرب من مصدر الحرارة وقلبه حتى يتفحم الجلد تمامًا ويصبح اللحم طريًا.
لماذا انهار الباذنجان الخاص بي؟
من المحتمل أنه تم التعامل معه بقسوة شديدة، أو لم يتم شويه لفترة كافية حتى يصبح طريًا تمامًا - تعامل معه بلطف وتأكد من أن اللحم طري تمامًا قبل تسطيحه.
حقائق التغذية
لكل وجبة (260g) · 4 حصص إجمالية
ملخص الوقت
هل لديك أسئلة؟
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →ظهرت في الأدلة
هذه الوصفة واردة في الأدلة المنسقة التالية:
المزيد من وصفات فلبيني
قد يعجبك أيضًا
أطباق مشابهة من مطابخ أخرى حول العالم.
تصفّح حسب المكوّن
وصفات أخرى مبنية على المكوّنات الأساسية نفسها.
أدوات مطبخ مجانية
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.
حوّلها إلى خطة
جدولها، تسوّق لها، وتابع ما لديك بالفعل.
اقرأ بعد ذلك
مقالات أطول تتعمّق في الأفكار وراء هذا الطبق.
مجتمع
انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة