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メシュイ(モロッコ産子羊の丸焼き)
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メシュイ(モロッコ産子羊の丸焼き)

モロッコの王室のごちそう料理。子羊の丸ごとまたは肩肉をピットまたはオーブンで肉が骨から落ちるまでゆっくりとローストし、クミン塩を添えて提供します。

準備
30 分
調理
300 分
サービング
6
難易度
中級
4.9
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#ヤナギ#し#ありがとう#センリクリ#كوتلاما#ニュース

このレシピについて

アラビア語で「ロースト」を意味するメシュイ(مشوي)は、モロッコのお祭り料理の最高峰です。子羊の丸ごとまたは大きな肩肉をメシュマル(地中に埋めた粘土オーブン)または炭で伝統的に調理し、スパイス入りバターを何度も塗りながら4〜6時間焼き、皮が黄金色に砕けるまでカリカリになり、その下の肉は2本の指で引き離せるほど柔らかくなります。メシュイはお祝いの食べ物です。モロッコの結婚式、エイド・エル・アドハ(犠牲の饗宴)、そしてゲストが手で子羊を引き裂き、クミン塩とコショウを入れた小さなボウルに部分を浸して食べるディファと呼ばれる屋外の大宴会で提供されます。適切に準備された子羊には他に何も必要ないため、必要な調味料はこれだけです。家庭やレストランでは、肩や脚を大きくすると、子羊を丸ごと食べるのと同じくらい劇的な結果が得られます。重要なテクニックは、スメン(熟成バター)、クミン、コリアンダー、パプリカ、塩で作るスパイス入りバターバステです。子羊をローストする際に 30 分ごとに塗布し、カラメル化した皮に風味の層を重ねます。

材料

サービスします 6

  • 1骨付きラム肩肉(約2kg)(または子羊の脚の半分を使用します)
  • 100 g無塩バター、柔らかくしたもの(または精液)
  • 2 小さじグラウンドクミン
  • 1 小さじコリアンダー
  • 1 小さじ甘いパプリカ
  • 0.5 小さじすり生姜
  • 0.5 小さじカイエンペッパー
  • 4 かけニンニク、みじん切り
  • 1 小さじ細かい塩
  • 2 小さじ粗塩(小さじ1杯のクミン粉と混ぜて提供します)
  • 1 小さじ挽いた黒胡椒(サービングボウル用)
  • 1 lemonレモン、半分(奉仕用)

手順

  1. 1

    スパイス入りバターを作る

    柔らかくしたバターをクミン、コリアンダー、パプリカ、生姜、カイエンペッパー、ニンニク、塩と滑らかになるまで混ぜます。これがしつけペーストです。

  2. 2

    スコアとラビング

    鋭利なナイフで子羊の肩肉全体に切り込みを入れます。3 cm ごとに深く切り込みを入れます。スパイス入りバターを切り込みに詰め込み、残りを表面全体にこすりつけます。室温で1時間放置するか、冷蔵庫で一晩放置します。

    切り込みを入れて詰めることで、表面をコーティングするだけでなく、スパイスが肉にしっかりと浸透します。

  3. 3

    ゆっくり焙煎を始める

    ラム肉をローストパンに置きます。 160℃で合計3.5〜4時間ローストします。最初の1時間後、パン汁と残りのスパイス入りバターで味付けします。 45分ごとにしつけをします。

  4. 4

    地殻の熱を上げる

    最後の 30 ~ 45 分でオーブンを 220°C に上げます。皮はパリパリ、色も濃く仕上がります。注意深く観察し、焼き色が均一でない場合は鍋を回転させます。

  5. 5

    圧痛をテストする

    子羊の肉が二本の指で骨から離れ、最も太い部分に串を刺しても抵抗がなくなったら、完成です。

  6. 6

    休憩

    15 ~ 20 分間、カバーを付けずに休ませます。肉をリラックスさせるには休息が必要です。切りすぎると肉汁が失われてしまいます。

  7. 7

    伝統的なサービスを提供する

    子羊肉を大きなボードまたは大皿に置きます。ディップ用に別のボウルにクミン塩と粗挽きコショウを添えてお召し上がりください。スライスするのではなくちぎります。メチョイは刃物ではなく手で食べます。

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    子羊を覆いをせずに(アルミホイルでテントを張らずに)休ませるのがメチョイにとって正しい方法です。テントを張ることで蒸気が発生し、何時間もかけて作った皮を柔らかくします。

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    子羊を丸ごと調理する場合は、大きな粘土または鋳鉄製のキャセロールを非常に低いオーブン (140°C) に入れ、蓋をして 6 時間置き、その後蓋を開けて 1 時間置くと、ほぼ同じ結果が得られます。

バリエーション

  • •

    個別のメシュイ: マリネした小さなラムチョップまたは炭火で焼き、クミン塩を添えて食べるカツレツ。

  • •

    チェルムーラのマリネを添えたメシュイ:モロッコの一部の沿岸地域では、ローストする前に子羊をハーブたっぷりのチェルムーラにマリネします。

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    8-10ジョルニ・ドポ、15ジョルニ・ドポ。

ストレージ

余ったメチョイは冷蔵で3日間保存可能です。肉を骨から取り出して別々に保管します。熱いフライパンに少量のバターを入れて再加熱します。電子レンジは使用しないでください。メシュイの肉をハリッサと一緒にカリカリのパンに挟んで格別なサンドイッチを作ります。

歴史と起源

メシュイは、動物を丸ごとたき火で穴から焼くベドウィンとベルベルの伝統に遡ります。この調理法は、北アフリカ、アラビア半島、中東に何千年も前から存在しています。モロッコでは、祭りやお祝いのときに羊を丸焼きにするアマジグ(ベルベル人)の山岳地帯のコミュニティと最も密接に関係しています。この料理はアラウイのスルタンのもとで宮廷にまで高められ、主賓が最も貴重な品物を受け取るディファ(公式晩餐会)の目玉となりました。

よくある質問

هل لديك مشكلة معي؟

いいえ、標準的なオーブンと重いローストパンで十分です。土鍋(タジンまたはテラコッタキャセロール)を使用すると保湿力が高まりますが、必須ではありません。伝統的なメックマール(粘土ピットオーブン)を家庭で再現することはできませんが、低速でゆっくりとオーブンで焼く方法が最も実用的です。

メチョイが完了したことをどうやって知ることができますか?

2 本の指だけを使って抵抗なく肉を骨から引き離します。肉の最も厚い部分に挿入された肉用温度計は、少なくとも 85°C (185°F) を示すはずです。メシュイとは、ミディアムレアではなく、非常に良くできていることを意味します。

كوزو بودويلا ميشوي يابابيلير ميم ?

はい、骨付きの脚全体が効果的です。肩よりもコラーゲンが少ない傾向があり、より乾燥する可能性があります。より頻繁に仮焼きし、ローストパンに100mlの水を追加することで補います。

栄養成分表

1回分あたり (300g) · 6 合計サービング数

カロリー480カロリー
タンパク質45g
炭水化物2g
脂質32g
繊維0g
タンパク質45g
炭水化物2g
脂質32g

時間の概要

準備時間30 分
調理時間300 分
合計時間330 分

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