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ソムサ
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ソムサ

タンドールで焼いたウズベキスタンの子羊のペストリー。スパイスを効かせた子羊と玉ねぎを詰めた薄片状の三角形のペストリーで、外側が粉々に砕け、内側がジュージューと音を立てるまで粘土オーブンで焼きます。

準備
60 分
調理
25 分
サービング
10
難易度
中級
4.8
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#ペストリー#子羊#タンドール#屋台の食べ物#ウズベク語

このレシピについて

ウズベキスタンのソムサは、インドのサモサとカザフスタンのサムサの中央アジアの親戚であり、すべて同じ古代シルクロードの祖先を共有しています。ウズベキスタンのソムサはタンドール (粘土オーブン) で焼かれることで特徴付けられ、ペストリーに強烈な乾燥熱を与え、明らかにカリカリとした膨らんだ表面を作り出します。生のラムミンチとタマネギのフィリングがペストリーの中で調理され、蒸気が放出され、内部がしっとりとジューシーに保たれます。サマルカンド、ブハラ、タシケントでは、ソムサの行商人が夜明けから働き、お腹を空かせた客の列に食事を提供するためにタンドールから定期的にトレイを引き出します。

材料

サービスします 10

  • 500 g中力粉
  • 250 ml温水
  • 1/2 小さじ塩
  • 100 gバターまたは羊脂(ラミネート用)
  • 500 g子羊ひき肉
  • 4 大玉ねぎ(細かく刻んだ)
  • 1 小さじグラウンドクミン
  • 1 小さじ黒胡椒
  • 1 小さじ塩(充填用)
  • 1 大卵(卵洗い用)
  • 1 大さじゴマ

手順

  1. 1

    生地を作ってラミネートする

    小麦粉、水、塩を混ぜます。 8分間こねます。薄く丸めて、溶かした脂肪を刷毛で塗り、丸めて細かく切ります。それぞれの部分をもう一度丸めます。

  2. 2

    詰め物を作る

    生の子羊肉をみじん切りにした玉ねぎ、クミン、コショウ、塩と混ぜます。

  3. 3

    形状

    生地を丸く丸めます。中央に餡を加えます。三角形または丸いポーチに折ります。端をしっかりと押してシールします。

  4. 4

    焼く

    卵液を刷毛で塗ります。ゴマをふりかけます。 210℃で22〜25分間、濃い黄金色になるまで焼きます。

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プロのヒント

  • →

    生のフィリングは不可欠です - パイ生地の中でジューシーなままです

  • →

    ジュースの漏れや焦げを防ぐために、端をしっかりとシールします。

  • →

    最後に味見して塩を調整します。液体が減るにつれて風味が濃縮され、最後にフレーク状の塩をひとつまみ加えると料理全体がシャープになります。

  • →

    調理はそれだけでうまくいきます。加熱する前に、特に素早く進むステップの場合は、すべてを刻んで計量し、事前に混ぜ合わせます。

バリエーション

  • •

    かぼちゃと玉ねぎを詰めて秋のソムサに

  • •

    ラムフィリングにネギを加えます

  • •

    ベジタリアン:たんぱく質をローストしたエリンギ、燻製豆腐、または調理したひよこ豆に置き換えて、味付けを少し多めに調整して補ってください。

  • •

    よりスパイシー:細かく刻んだ新鮮なチリ、または砕いたアレッポ/ウルファペッパーを小さじ1杯加えて、単一の鋭い打撃の代わりに暖かく、層状の辛さを作り出します。

ストレージ

熱いうちに生で食べるのが一番美味しいです。室温で1日保管してください。 180℃のオーブンで8分加熱します。

歴史と起源

ソムサはシルクロードに沿って中央アジアに伝わり、何世紀にもわたってウズベキスタンのバザールで販売されてきました。タンドールで焼いたバージョンは、ペストリーの最高の表現と考えられています。

よくある質問

タンドールがない場合はどうすればよいですか?

従来のオーブンを最高設定 (220°C) に設定し、予熱したピザストーンまたはベーキングスチールを使用すると、タンドールに最も近い結果が得られます。

事前に作ってもいいですか?

はい、ほとんどの成分は前日までに準備し、個別に冷蔵できます。ゆっくりと再加熱し、食べる直前に組み立てると、食感がはっきりと残ります。

材料がすべて揃っていない場合は何を代用できますか?

それぞれの成分が果たす役割をしっかり把握し、香料を似たものと交換し(エシャロットをタマネギに、ライムをレモンに)、脂肪酸、酸、塩分のバランスを維持します。スパイスのブレンドは通常、食器棚にあるもので近似できます。

それが本物であることをどうやって知ることができますか?

本物であるかどうかはさまざまですが、それよりも重要なのは、技術と味のバランスを尊重することです。料理の味が調和していて、地元の料理人の作り方を尊重しているのであれば、あなたは盤石です。

栄養成分表

1回分あたり · 10 合計サービング数

カロリー340カロリー
タンパク質16g
炭水化物34g
脂質16g
繊維2g
タンパク質16g
炭水化物34g
脂質16g

時間の概要

準備時間60 分
調理時間25 分
合計時間85 分

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