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ベトナム風揚げ春巻き(チャゾー)

豚肉、エビ、野菜がたっぷり入ったパリパリの揚げ春巻きは、ベトナム全土で人気のパーティーです。

準備
40 分
調理
25 分
サービング
6
難易度
難しい
4.1
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#ナマズ#ジョン・ロジャース#キザルムシュ#オーストラリア#୨୧୨୧୧#ああ

このレシピについて

チャジオはベトナムの揚げ春巻きで、豚ひき肉、エビ、キクラゲ、野菜をライスペーパーや小麦粉の皮でしっかりと包み、外側がパリパリになるまで揚げたものです。ベトナムのお祝いや家族の食事には欠かせないもので、通常は包むために新鮮なレタスやハーブと一緒に提供されます。 揚げる際にロールが破裂したり、油を過剰に吸収したりするのを防ぐために、しっかりと巻くことは不可欠です。また、安定した適度な温度で揚げることにより、中身が生のままで外側が焦げるのではなく、中身が完成する前にラッパーが完全にカリカリになります。

材料

サービスします 6

  • 400 g豚ひき肉
  • 200 gエビ(皮をむいて刻んだ)
  • 6乾燥きくらげ(浸して刻んだ)
  • 1ニンジン(すりおろした)
  • 50 g春雨(浸して刻んだ)
  • 1卵
  • 2 大さじ魚醤
  • 1 小さじ黒胡椒
  • 20ライスペーパーまたは春巻きの皮
  • 2 カップ植物油(揚げ物用)
  • 1 玉レタス(葉を切り離し、提供用に)
  • 1 カップヌオックチャム(浸漬用)

手順

  1. 1

    詰め物を作る

    豚ひき肉、エビ、キクラゲ、ニンジン、春雨、卵、ナンプラー、コショウを加えてよく混ぜます。

  2. 2

    ロールを包みます

    各ラッパーの一方の端の近くにスプーン一杯のフィリングを置き、側面を折り込み、シリンダーにしっかりと巻きます。

    しっかりと巻きますが、詰め込みすぎないでください。詰め込みすぎると、揚げているときに破裂する可能性が高くなります。

  3. 3

    油を加熱する

    最初の揚げ物のために、深い鍋で油を160°C (325°F)に加熱します。

  4. 4

    初揚げ

    ロールを数回に分けて、淡い黄金色になり中身に火が通るまで4〜5分間揚げます。水を切り、少し冷まします。

  5. 5

    セカンドフライでサクサク

    油の温度を 190°C (375°F) に上げ、ロールをもう一度 1 ~ 2 分間、濃い黄金色になり、砕けるほどカリカリになるまで揚げます。

  6. 6

    サーブ

    ペーパータオルで水気を切り、温かいうちにハーブと一緒にレタスの葉で包み、ヌオックチャムに浸してお召し上がりください。

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バリエーション

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  • •

    Bitte beachten Sie、Dass Dies Nicht der Fall ist です。ノン・セ・ニエンテ・チェ・トゥ・ポッサ・フェア。

  • •

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ストレージ

調理済みのロールは冷蔵庫で最大 2 日間保存でき、オーブンまたはエアフライヤーで再加熱してカリカリ感を復元します。未調理のロールパンは最長 2 か月間冷凍保存できます。

歴史と起源

ベトナム北部ではネムランとしても知られるチャジオは、ベトナムのお祝いの食事やテトの祝宴の目玉であり、ライスペーパーの包みがベトナム版を中国や他の東南アジアの同様の春巻きと区別するものです。

よくある質問

揚げる代わりに、オーブンで焼くか、エアフライヤーで調理できますか?

20 年から 220 年、および 12 年から 15 年までの Vorabend と 15 年から 200 Você puoi pagare 100ドルあたり。

هل يمكنك أن تتخيل أنك لست آمنًا؟

はい、組み立てた生のロールをトレイの上で固まるまで冷凍し、その後袋に移します。冷凍状態から直接揚げ、最初の揚げに数分追加します。

春巻きが揚げている間に破裂するのはなぜですか?

おそらく詰めすぎたか、巻き方が緩すぎた可能性があります。適量の詰め物を使用し、破裂しないようにしっかりと巻きます。

栄養成分表

1回分あたり (160g) · 6 合計サービング数

カロリー320カロリー
タンパク質14g
炭水化物24g
脂質18g
繊維1g
タンパク質14g
炭水化物24g
脂質18g

時間の概要

準備時間40 分
調理時間25 分
合計時間65 分

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