Rabo Encendido (Cuban Spicy Oxtail Stew)
Cuba's deeply red oxtail stew braised with wine, tomato, peppers, and cumin until the meat slides off the bone — pure soul food.
4 recipesジャガイモを使用 — ロパ ビエハ、モロス イ クリスティアーノス、レチョン – 大胆でゆっくりと調理されたカリブ海の味。
これら4のキューバジャガイモレシピは平均約100分で完成します1食分340~720kcalで、25%は平日に簡単として評価されます。すべてのレシピは正確な材料量、段階的指示、1食分の完全な栄養を含みます。
キューバ料理 — ロパ ビエハ、モロス イ クリスティアーノス、レチョン – 大胆でゆっくりと調理されたカリブ海の味。 — すべての材料に独自の技法と味付けを持ち込みます。キューバ料理人がジャガイモを扱うとき、彼らは独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに手が届き、これらのレシピで最も頻繁に出てくるテクニックは煮込み, ブレイジング, キャラメリゼ そして ローストです。
快適な炭水化物。ロースト、マッシュ、揚げ、焼き。世界中の料理に。このコレクションでは最もgarlic, fine sea salt, ground cumin, dried oregano, onion そして sour orangeで調理されます。キューバ定番は51分のようにわずかで調理完成から、ゆっくりされた午後を報いる関与調理。
読者お気に入り: Rabo Encendido (Cuban Spicy Oxtail Stew) このコレクション4.9★から920評価の最高額レート料理。
Cuba's deeply red oxtail stew braised with wine, tomato, peppers, and cumin until the meat slides off the bone — pure soul food.
Cienfuegos Smoky Tomato Traybake turns cuban pantry flavors into a complete traybake with sweet potatoes, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Cuban Homestyle Smoky Tomato Traybake brings cuban flavor to a practical traybake built with sweet potatoes, sour orange, garlic, cumin and oregano, and a fresh cilantro finish.
Roasted sweet potatoes and onions bathed in Cuban garlic mojo, a simple traybake built on the island's classic citrus-garlic sauce.
タイプを料理に合わせます。粉っぽい/でんぷん性(マリス・パイパー、ラッセット)はふっくらマッシュとカリッとローストに。ワキシーはサラダとグラタンで形を保ちます。緑またはスプラウトしたものは避けてください。
冷く暗く保存、冷蔵庫は絶対避けてください。下ゆでしてから端を粗くするとカリカリローストポテトが得られます。カットしたチップスを浸して余分なデンプンを取り、より脆く揚がります。
カリウム、ビタミンC、レジスタントスターチの満足感のある供給源。食物繊維と栄養は皮のすぐ下にあります。
これらの4のキューバジャガイモレシピのほとんどは開始から終了まで約100分で準備完了。最速Cienfuegos Smoky Tomato Traybakeは約51分、低温調理料理は240分まで走ります。
このコレクション全体は約340から720kcal1食分、平均519kcal — Cuban Village Garlic-Mojo Sweet Potato Traybakeは340kcalで最軽オプション。
Cuban Village Garlic-Mojo Sweet Potato Traybakeは良い開始地点です — easyとして評価され約55分になります。このレシピの25%は初心者向けです。
これらレシピ、ジャガイモは最もgarlic, fine sea salt, ground cumin, dried oregano, onion そして sour orangeと対。キューバ台所も独自の地域的香りの素、脂肪、特徴的なスパイスブレンドに傾きます。
このページと一緒に使える計算ツールと単位変換ツール(登録不要)。