Перейти к содержимому
Бань Ми Тхот (вьетнамский сэндвич со свининой)
vietnameselunch✨ Новое

Бань Ми Тхот (вьетнамский сэндвич со свининой)

Знаменитый французско-вьетнамский сэндвич Вьетнама — хрустящий багет, паштет, свинина «чар-сиу», маринованные овощи, кинза и перец чили.

Подготовка
30 мин
Готовка
40 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.9
Войдите, чтобы оценить
#вьетнамский#бань ми#бутерброд#свинина#слияние#Сайгон
Поделиться:

Об этом рецепте

Бань ми тхет — самый знаменитый кулинарный экспорт Вьетнама — смесь французского колониального багета и вьетнамских ингредиентов, в каждом кусочке которого отражена история страны. Хлеб имеет хрустящую корочку и воздушную крошку (намного светлее, чем французский вариант), намазка - свиной паштет и майонез, белковые слои - жареная свинина по-чар-сиу плюс ломтик вьетнамской ветчины, хруст дает салат до чуа из маринованного дайкона и моркови, зелень - щедрая горсть кинзы, острота - несколько колец свежего красного перца чили, а финальная нота - немного магги. приправа. Каждый кусочек одновременно бывает сладким, кислым, соленым, травяным, горячим, жирным и хрустящим. Этот сэндвич, появившийся в уличных ларьках Сайгона в 1950-х годах, теперь продается в специализированных магазинах бань ми по всему миру.

Ингредиенты

Служит 4

  • 500 гсвиная лопатка, одним куском
  • 3 ст. л.соус хойсин
  • 2 ст. л.мед
  • 2 ст. л.легкий соевый соус
  • 1 ст. л.Шаосинское рисовое вино или шерри
  • 1 ст. л.порошок пяти специй
  • 4 зубчикачеснок, измельченный
  • 1 ч. л.красный пищевой краситель (по желанию, для традиционного розового цвета)
  • 1 крупныйморковь, нарезанная соломкой
  • 200 гредис дайкон, нарезанный соломкой
  • 120 млрисовый уксус
  • 60 гсахар
  • 1 ч. л.соль
  • 4 маленькийБагеты во вьетнамском стиле (роллы бан ми) или короткие рулеты с хрустящей корочкой.
  • 60 гхороший паштет (свиная или куриная печень)
  • 4 ст. л.хороший майонез
  • 100 гВьетнамская ветчина (ча-луа) или тонко нарезанная ветчина
  • 1 крупныйогурец, нарезанный длинными тонкими полосками
  • 1 большой пучоксвежая кинза
  • 2Тайский перец чили, тонко нарезанный (по желанию)
  • 1 ст. л.Приправа Магги или легкий соевый соус

Инструкции

  1. 1

    Мариновать свинину

    Взбейте хойсин, мед, сою, рисовое вино, пять специй, чеснок и пищевой краситель (если используете). Покрыть свиную лопатку. Мариновать минимум 4 часа, а лучше ночь.

  2. 2

    Приготовить маринованные овощи (до чуа)

    В миске смешайте морковь и дайкон. Взбейте уксус, сахар и соль со 120 мл теплой воды до растворения. Залейте овощи. Охладите минимум на 1 час, лучше дольше. Хранится в банке 2 недели.

  3. 3

    Жареная свинина

    Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 35–45 минут, дважды поливая маринадом, пока внутренняя температура не достигнет 70°C, а поверхность не станет липкой и слегка обугленной. Отдохните 15 минут, затем нарежьте тонкими ломтиками против волокон.

  4. 4

    Подготовьте багеты.

    Нагрейте багеты в духовке при температуре 200°C в течение 4 минут, чтобы корочка стала хрустящей. Разрежьте каждый вдоль, оставив петлю с одной стороны. Вытащите немного мягкой внутренней крошки, чтобы освободить место (съешьте вытащенный хлеб — поварскую закуску).

  5. 5

    Распространение фундамента

    На одну внутреннюю сторону багета намажьте паштет, на другую — майонез. Обе стороны — это правило бань ми.

  6. 6

    Построить сэндвич

    Выложите слоями в следующем порядке: ломтики вьетнамской ветчины, ломтики жареной свинины, сушеные маринованные овощи, полоски огурцов, щедрая горсть кинзы, нарезанный перец чили, если используете.

  7. 7

    Закончи с Мэгги

    Посыпьте столовую ложку приправы Магги сверху начинки — это фирменный стиль умами.

  8. 8

    Закрой и ешь

    Плотно прижмите багет. Оберните нижнюю половину газетной бумагой или пергаментной бумагой (это отделка уличного ларька). Ешьте сразу, пока хлеб еще теплый.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    И паштет, и майонез на хлебе — это правило бань ми. В большинстве американских версий паштет отсутствует, что неправильно.

  • →

    Заранее приготовьте маринованные овощи — они станут лучше через 24 часа и сохранятся неделями.

  • →

    Приправа Магги — секретный последний штрих — ее можно найти в любом азиатском продуктовом магазине, ~3 евро за бутылку.

Вариации

  • •

    Бань ми га: замените свинину жареным куриным бедром с лемонграссом.

  • •

    Bánh mì xíu mại: с маленькими свиными фрикадельками в томатном соусе.

  • •

    Бан ми чай: вегетарианский, с приправленным тофу и грибами на гриле вместо мяса.

Хранение

Ешьте свежим — хлеб размягчается в течение нескольких часов. Компоненты хранятся отдельно 3-5 дней: маринованные овощи 2 недели, свинина 4 дня, соусы 1 неделя.

История и происхождение

Бань ми тхет возник в 1950-х годах в Сайгоне (ныне Хошимин), когда вьетнамские повара адаптировали французские багеты, представленные во время колонизации, с местными ингредиентами. Нынешняя форма сэндвича была популяризирована ныне легендарным магазином Hòa Mã в третьем районе Сайгона, основанным в 1958 году. Сегодня магазины бан ми существуют на всех континентах.

Часто задаваемые вопросы

Где найти вьетнамскую ветчину (ча-луа)?

Вьетнамские продуктовые магазины, часто в отделе деликатесов. Замените тонко нарезанную болонью или мортаделлу аналогичной текстуры, если ее нет.

Чем хлеб бан ми отличается от французского багета?

В хлебе Баньми используется рисовая мука, смешанная с пшеничной, что дает более легкий, воздушный мякиш и более хрустящую корочку. Французские багеты более плотные. Бань ми багет – это нечто особенное.

Факты о питании

За порцию (320g) · 4 общее количество порций

Калории620ккал
Белок36g
Углеводы58g
Жиры26g
Волокно4g
Белок36g
Углеводы58g
Жиры26g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления40 мин
Общее время70 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.