Перейти к содержимому
Phở Bò Sài Gòn (говядина Фо по-сайгонски)
vietnamesesoup✨ Новое

Phở Bò Sài Gòn (говядина Фо по-сайгонски)

Южно-вьетнамский говяжий суп с лапшой — более сладкий и ароматный, подается с горой свежих трав и ростками фасоли.

Подготовка
60 мин
Готовка
480 мин
Порции
6
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#вьетнамский#Сайгон#фо#говядина#суп с лапшой#комфорт
Поделиться:

Об этом рецепте

Фобо — самое знаковое блюдо Вьетнама — прозрачный, ароматный говяжий бульон, который варят на медленном огне в течение 6–8 часов с обугленным имбирем, обугленным луком, анисом, корицей, гвоздикой, кардамоном и фенхелем, а затем подают с тонкой рисовой лапшой с сырой говядиной, которая готовится в горячем бульоне, а также кусочками грудинки и фрикадельками. Стиль Южного Сайгона отличается от ханойского: бульон немного слаще (немного сахарного песка), травы и ростки фасоли добавляются отдельно, и посетители могут свободно добавлять их, обычно туда добавляют хойсин и шрирача. Ханойский стиль строгий и чистый; Сайгон щедр и настраиваем. Оба глубоко вьетнамцы. Современные фотомагазины по всему миру в подавляющем большинстве обслуживают сайгонскую версию, которая стала доминирующей после диаспоры 1970-х годов.

Ингредиенты

Служит 6

  • 1.5 кгговяжьи кости (бедренная кость, рулька, смесь бычьих хвостов)
  • 500 гговяжья грудинка, одним куском
  • 1 крупныйжелтый лук, разрезанный пополам (с кожурой)
  • 1 large pieceимбирь (60 г), разрезанный пополам (с кожицей)
  • 5звездчатый анис
  • 1 stickкорица
  • 6целая гвоздика
  • 5зеленые стручки кардамона
  • 1 ч. л.семена фенхеля
  • 1 ч. л.семена кориандра
  • 5 Лхолодная вода
  • 30 гжелтый каменный сахар (сладость в стиле Сайгона)
  • 60 млрыбный соус
  • 2 ст. л.соль
  • 300 гговяжий глазок или вырезка, очень тонко нарезанные (сначала заморозить на 30 минут)
  • 600 гсвежая рисовая лапша бан фо (или 300 г сушеной)
  • 1 маленькийбелый лук, нарезанный тонкими ломтиками (для украшения)
  • 6зеленый лук, нарезанный (гарнир)
  • 1 маленький пучоксвежая кинза (гарнир)
  • 1 большой пучокТайский базилик (столовые травы)
  • 1 большой пучоксвежий кулантро (лист пилы) — необязательно, но классика
  • 400 гсвежие ростки маша (стол)
  • 4лаймы, дольками (стол)
  • 3свежий тайский перец чили, нарезанный (стол)
  • соус хойсин и шрирача для подачи

Инструкции

  1. 1

    Бланшировать кости

    Кости замочить в холодной воде на 2 часа, меняя один раз. Поместить в широкую кастрюлю, залить водой, довести до кипения. Варить 10 минут, активно снимать пену. Слейте воду и тщательно промойте кости под холодной водой — это непреложно для получения чистого золотистого бульона.

  2. 2

    Обуглить ароматические вещества

    Обжарьте половинки лука и имбирь прямо над газовым пламенем (или под горячей жаровней), пока кожица не почернеет. Смойте остатки угля, оставив глубоко карамелизованную мякоть.

  3. 3

    Поджарьте специи

    Поджарьте бадьян, корицу, гвоздику, кардамон, фенхель и кориандр на небольшой сковороде на среднем огне в течение 3 минут, пока они не станут ароматными. Завяжите марлей (или используйте мешочек для специй).

  4. 4

    Долго варить

    Верните чистые кости в кастрюлю. Добавьте грудинку, обугленный лук, обугленный имбирь и пакетик со специями. Залейте 5 л холодной воды. Доведите до слабого кипения (ни в коем случае не до сильного кипения — бульон станет мутным). Варите без крышки 6–8 часов, доливая воду и снимая пену.

  5. 5

    Вытащите грудинку

    Через 2 часа варки достаньте грудинку. Остудить, нарезать тонкими ломтиками против волокон, поставить в холодильник под крышкой. Продолжайте варить кости.

  6. 6

    Приправить бульон

    Через 6-8 часов варки процедите бульон через мелкое сито. Откажитесь от твердых веществ. Добавьте сахар, рыбный соус и соль. Вкус; с поправкой на сайгонско-сладкий баланс.

  7. 7

    Приготовьте лапшу

    Если вы используете свежие бань фо, ослабьте их. Если высохли, замочите на 30 минут в прохладной воде, затем кипятите 30 секунд. Разложите по 6 глубоким теплым мискам.

  8. 8

    Соберите каждую чашу

    Поверх лапши: веер сырой, тонко нарезанной говядины, несколько ломтиков вареной грудинки, несколько колец нарезанного белого лука, нарезанный зеленый лук и кинза.

  9. 9

    Разлить кипящий бульон

    Убедитесь, что бульон сильно закипел. Щедро разложите половником сырую говядину — она готовится за 10 секунд до средней прожарки.

  10. 10

    Подавайте с блюдом из трав.

    Подайте на стол миски вместе с большим блюдом ростков фасоли, тайского базилика, кулантро, дольками лайма, нарезанным перцем чили, хойсином и шрирачой. Каждый посетитель изготавливает свою собственную миску.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Бланшируйте и промойте кости — это самая большая разница между золотистым прозрачным бульоном и серым мутным.

  • →

    Варите на медленном огне 6–8 часов, ни в коем случае не доводите до кипения. Кипячение вкрутую превращает жир в эмульсию и делает его мутным.

  • →

    Обугливайте ароматические вещества прямо на огне: карамелизация – это душа фо.

Вариации

  • •

    Ханойский стиль (фо бак): никакого сахара, никакого хойсина/шрирача за столом, никаких ростков фасоли. Просто чистый бульон, лапша, говядина и немного кинзы.

  • •

    Фо га: куриное фо — та же техника с целой курицей и куриными костями, варить на медленном огне 4 часа.

  • •

    Упрощенное приготовление в скороварке: 90 минут под давлением вместо 6-8 часов. Меньше глубины, все равно отлично.

Хранение

Процеженный отвар хранится в холодильнике 4 дня, замораживается порциями 3 месяца. Грудинка: 3 дня отдельно. Каждый раз перед подачей разогревайте бульон до кипения — он должен кипеть, когда он достигнет сырой говядины.

История и происхождение

Фо появилось примерно в 1900 году в провинции Намдинь на Северном Вьетнаме — почти наверняка это смесь китайских супов с лапшой и французского пот-о-фе (название «фо» может происходить от слова «феу», что по-французски означает «огонь»). Версия Сайгона возникла в 1950-х годах после раздела страны; Вьетнамские беженцы позже распространили его по всему миру.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я использовать говяжий бульон, чтобы не готовить на медленном огне?

Не совсем — персонаж Фо находится в 6-часовом костном бульоне. Быстрый способ скороварки (90 минут) работает; только купленные в магазине акции этого не делают.

В чем разница между Сайгоном и Ханоем Пхо?

Сайгон (юг) слаще, включает в себя блюдо с травами, хойсин/шрирача на столе и ростки фасоли. Ханой (север) аскетичен — только бульон, лапша, говядина и щепотка кинзы. Оба законны.

Факты о питании

За порцию (720g) · 6 общее количество порций

Калории620ккал
Белок38g
Углеводы72g
Жиры18g
Волокно4g
Белок38g
Углеводы72g
Жиры18g

Сводка времени

Время подготовки60 мин
Время приготовления480 мин
Общее время540 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.