
Курица Тикка Масала
Нежная маринованная курица в сливочно-пряном томатном соусе — национальное блюдо Великобритании, любимое во всем мире.
Об этом рецепте
Курица Тикка Масала — это самое известное в мире карри в индийском стиле — курица тикка, маринованная в йогурте, тушеная в насыщенном сливочно-томатном соусе, приправленном гарам масалой, касури мети и свежим имбирем. Часто называемое настоящим национальным блюдом Британии (сообщается, что оно было изобретено в Глазго), оно идеально сочетает в себе острый помидор, согревающие специи и шелковистые сливки.
Ингредиенты
Служит 4
- 800 гкуриные бедра без костей, нарезанные кубиками
- 1 стаканпростой йогурт
- 3 ст. л.лимонный сок
- 2 ст. л.имбирно-чесночная паста
- 2 ч. л.гарам масала
- 2 ч. л.молотый тмин
- 2 ч. л.молотый кориандр
- 1 ч. л.куркума
- 1 ч. л.Кашмирский красный порошок чили
- 2 ч. л.соль
- 3 ст. л.топленое или сливочное масло
- 2 крупныйлук, мелко нарезанный
- 400 гтоматное пюре
- 1 стаканжирные сливки
- 2 ст. л.томатная паста
- 1 ч. л.касури мети (сушеные листья пажитника)
- 1 ст. л.сахар
- 2 ст. л.свежая кинза, нарезанная
Инструкции
- 1
Мариновать курицу
Смешайте йогурт, лимонный сок, имбирно-чесночную пасту, половину гарам масалы, тмин, кориандр, куркуму, порошок чили и 1 ч. л. соли. Добавьте курицу. Мариновать 4-24 часа.
Маринование на ночь — самое большое улучшение, которое вы можете сделать в этом блюде; четыре часа — это минимум для настоящего проникновения аромата.
- 2
приготовить курицу
Нагрейте 1 столовую ложку топленого масла в чугунной сковороде. Готовьте курицу партиями на сильном огне до тех пор, пока она не обуглится и не станет готовой, по 6–8 минут на партию. Отложите в сторону.
Эти почерневшие края не являются недостатком — это характер «тикка», который имитирует приготовление в тандыре и придает вкус всему соусу.
- 3
Обжарить лук
Нагрейте оставшееся топленое масло в той же сковороде. Готовьте лук до темно-золотистого цвета, 12 минут.
- 4
Добавить ароматические вещества
Добавьте оставшуюся гарам масалу и томатную пасту. Готовьте 2 минуты.
- 5
Создаем соус
Добавьте томатное пюре. Варить 10 минут до загустения.
- 6
Добавить сливки
Добавьте сливки, сахар, касури мети (измельченный на ладони) и оставшуюся соль. Тушить 5 минут.
Раздавить касури мети на ладони, а не выбрасывать его целиком, — это небольшой шаг, дающий огромную ароматическую отдачу.
- 7
Готово
Верните курицу в соус. Тушить 5 минут. Отрегулируйте соль.
- 8
Подавать
Украсьте кинзой. Подавайте с рисом басмати и нааном.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Замаринуйте курицу на ночь для более глубокого вкуса.
- →
Агрессивно обжаренная курица — эти черные кусочки — это аромат.
- →
Порошок кашмирского перца чили придает яркий цвет при нежном нагревании — не заменяйте острый кайенский перец один к одному.
- →
Готовьте основу масала до тех пор, пока жир не станет заметно отделяться; ранняя остановка оставляет вкус сырого томата.
- →
Используйте куриные бедра, а не грудку — они останутся сочными даже при двойном приготовлении.
Вариации
- •
Панир Тикка Масала: замените курицу сыром панир.
- •
Уменьшите количество сливок и добавьте пасту кешью, чтобы соус стал более насыщенным.
- •
Поджарьте маринованную курицу на шампурах над углями или под жаровней, чтобы придать ей настоящую дымность в стиле тандыра.
- •
Осветлите его кокосовым молоком вместо сливок, чтобы получить вариант с пониженным содержанием молочных продуктов.
Хранение
Охладите до 4 дней. Хорошо замораживается 3 месяца.
История и происхождение
Сообщается, что курица Тикка Масала была изобретена в индийском ресторане в Глазго в 1970-х годах, когда покупатель попросил соус к своей сухой куриной тикке.
Часто задаваемые вопросы
Что такое касури мети?
Сушеные листья пажитника — придают неповторимый терпкий аромат. Найти в индийских магазинах. Перед добавлением раздавить в ладони.
В чем разница между курицей тикка масала и курицей в масле?
Они близкие родственники, оба готовят курицу в стиле тандури в сливочно-томатном соусе. Курица в сливочном масле (мург махани), как правило, более сладкая, нежная и насыщенная, с большим количеством масла и сливок и шелковистым процеженным соусом. Тикка масала получается более острой и пряной, с более густым соусом на основе лука. Граница от ресторана к ресторану размывается — и тикка масала вполне могла произойти из курицы в сливочном масле.
Можно ли сделать это без жирных сливок?
Да, жирное кокосовое молоко прекрасно работает и сохраняет сочность соуса со слабой кокосовой ноткой. Паста из кешью (полстакана замоченных кешью, смешанных до однородной консистенции) — это традиционная богатая молочными продуктами альтернатива, которая добавляет консистенции и сладости. В крайнем случае, его можно заменить обычным йогуртом, но сначала добавьте немного острого соуса и держите огонь на слабом огне, иначе он расколется.
Насколько острая курица тикка масала?
Как написано, он от легкого до среднего — порошок кашмирского чили ценится за ярко-красный цвет, а не за огонь, а крем закругляет края. Именно благодаря этому нежному теплу это блюдо покорило Британию. Чтобы усилить огонь, добавьте в маринад измельченный зеленый перец чили с луком или половину чайной ложки острого кайенского перца; чтобы уменьшить его, уменьшите количество порошка чили и добавьте больше сливок.
Факты о питании
За порцию (450g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Индийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.