Колумбийская сковорода с курицей и картофелем по-судадо
Колумбийская запеканка с курицей и картофелем на одной сковороде, приготовленная на той же основе из тмина, ачиоте и томатов, что и классический судадо полло.
Об этом рецепте
Полло судадо, буквально «запеченная курица», является основным продуктом домашней кухни в Колумбии, где кусочки курицы медленно готовятся с луком, помидорами и ачиоте, пока соус не загустеет и не прилипнет к мясу. Этот противень берет основу для приправы и помещает ее в духовку, чтобы куриная кожа стала хрустящей, а картофель запекался в том же соке. Ключевой метод — выкладывать слой софрито прямо на сковороду до того, как сверху будет лежать курица, поэтому овощи тушатся в курином жире и бульоне, в то время как кожа над ним остается достаточно сухой, чтобы подрумяниться. Эта комбинация — тушеная основа и хрустящая верхушка — вот что делает запеканку эффективной. Это не традиционная версия для плиты, но она сохраняет тот же вкусовой профиль в формате, для которого требуется одна кастрюля и практически не перемешивается.
Ингредиенты
Служит 4
- 8куриные бедра на кости
- 3 ст. л.растительное масло
- 1желтый лук(нарезанный)
- 1красный болгарский перец(нарезанный)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 2 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.порошок ачиоте или паприка
- 1.5 lbжелтый картофель(разделенный пополам)
- 2помидоры(нарезанный кубиками)
- 2зеленый лук(нарезанный)
- 1.5 ч. л.мелкая морская соль
- 0.5 ч. л.черный перец
- 0.5 стаканкуриный бульон
- 0.5 стаканкинза(нарезанный, для подачи)
Инструкции
- 1
Приправить курицу
Обсушите куриные бедра и натрите тмином, ачиоте, солью и перцем. Дайте постоять, пока духовка нагреется до 425°F (220°C).
- 2
Постройте основу софрито
Смешайте лук, болгарский перец, чеснок и помидоры с 2 столовыми ложками масла прямо на большом противне и равномерно распределите.
- 3
Добавляем курицу и картофель
Разложите куриные бедра кожей вверх среди овощей, разложите вокруг картофель и сбрызните оставшимся маслом и бульоном.
- 4
Жарить до золотистого цвета
Запекайте 40–45 минут, пока куриная кожа не подрумянится и не станет хрустящей, а картофель не станет мягким, помешивая овощи один раз на полпути.
- 5
Отдых и завершение
Дайте сковороде постоять 5 минут. Посыпьте все зеленым луком и кинзой перед подачей прямо со сковороды.
Если курица подрумянивается слишком быстро, накройте ее фольгой на последние 10 минут.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Перед тем, как добавлять приправы, промокните курицу полностью насухо — влажная кожа пропарится, а не станет хрустящей.
- →
Нарежьте картофель примерно размером с куриные бедра, чтобы все готовилось вместе.
- →
ケミкури、デриши・ассюку・ウイルクラル・куран。 kuesutoは、电话での厳密な说明を必要とせずに、简単に実行できます。
Вариации
- •
Это была версия, объявленная Bagetlerle durchgeführ wrd.
- •
あなたの人生は最高です、あなたの人生はパテsurerinです、あなたの人生は最高です。
- •
В завершение добавьте немного лайма вместо масла, чтобы блюдо стало более ярким.
Хранение
Охладите остатки в герметичном контейнере до 3 дней. Разогрейте в духовке при температуре 350°F 10–12 минут, чтобы кожа не намокла.
История и происхождение
Полло судадо — курица, медленно «обжаренная» с помидорами, луком и ачиоте, — это основной продукт колумбийской домашней кухни, традиционно приготовленный на плите. В этой версии на противне используется та же основа для приправ, но все жарится вместе, что упрощает вариант на вечер в будние дни.
Часто задаваемые вопросы
可能性はありませんか?
10. Tage lang auf die Schaltfläche «Einschalten».
ペキ ヤ チオテ ゥ ブラマズサム
Подобный цвет дает сладкая паприка; ему не хватает землистого вкуса, но он работает как заменитель.
より良い结果を得るために
ドーポ トゥutto、feikurikku suー 5 ページ、5 ページ。
Факты о питании
За порцию (420g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Колумбийские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.