Перейти к содержимому
indonesiansnack✨ Новое

Таху Иси (индонезийский фаршированный жареный тофу)

Жареные карманы из тофу, фаршированные приправленными овощами и покрытые легким тестом, — популярная индонезийская уличная закуска.

Подготовка
25 мин
Готовка
15 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.3
Войдите, чтобы оценить
#认证済み#さいきょう#キザルムшу#ソカク・イェメイ#और देखें#ベジェタール
Поделиться:

Об этом рецепте

Таху иси берет твердый жареный тофу и слегка выдалбливает его, чтобы освободить место для пикантной овощной начинки, обычно это ростки фасоли и морковь, приправленные чесноком и небольшим количеством кориандра. После фарширования тофу обмакивают в тонкое тесто с приправами и обжаривают второй раз, в результате чего получается хрустящая, слегка неровноватая поверхность, которая красиво контрастирует с мягким тофу и хрустящей начинкой внутри. Таху иси, продаваемый в уличных тележках по всей Индонезии, часто вместе с другими жареными закусками, такими как темпе и бакван, лучше всего есть горячим с небольшим количеством свежего соуса чили для макания.

Ингредиенты

Служит 4

  • 8кусочки твердого тофу(жареный, охлажденный)
  • 1 стаканростки фасоли(нарезанный)
  • 1морковь(жульенированный)
  • 3 зубчикачеснок(фарш)
  • 1/2 ч. л.молотый кориандр
  • 1 ч. л.соль(для наполнения)
  • 1 стакануниверсальная мука(для теста)
  • 2 ст. л.рисовая мука(для теста)
  • 1 стаканвода(для теста)
  • 1/2 ч. л.куркума(для теста)
  • 1/2 ч. л.соль(для теста)
  • 2 стаканырастительное масло(для жарки)

Инструкции

  1. 1

    Приготовьте начинку

    Смешайте ростки фасоли, морковь, чеснок, кориандр и соль.

  2. 2

    Приготовьте тофу

    В каждом кусочке жареного тофу сделайте надрез, чтобы получился кармашек, стараясь не прорезать его до конца.

    Осторожно сделайте небольшой надрез, а не разрезайте тофу полностью: отверстие меньшего размера лучше удерживает начинку во время жарки.

  3. 3

    Нафаршировать тофу

    Обильно наполните каждый карман тофу овощной начинкой.

  4. 4

    Сделать тесто

    Взбейте муку, рисовую муку, воду, куркуму и соль в тонкое гладкое тесто.

  5. 5

    Обмазать и жарить

    Обмакните каждый фаршированный кусочек тофу в кляр, затем обжарьте в горячем масле 3–4 минуты, переворачивая, до золотистого цвета и хрустящей корочки.

  6. 6

    Подавать

    Слейте воду и подавайте горячим с соусом чили.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Аккуратно сделайте небольшой надрез в тофу, а не раскалывайте его широко: это поможет начинке сохраниться во время жарки.

  • →

    Bei der Letzten Technik é o Kochen e Kochen von Tofu (Tofu Goreng) は、豆腐と豆腐の组み合わせです。

  • →

    萨比托、オルタ・ユクセク・シチュチャクルクタ・クザルトゥン、ボirese・イシンデキ・豆腐・ассуру・инмаданとкуруマダン・ハムル・ゲヴurekureshiru。

Вариации

  • •

    追加の内容を确认してください。

  • •

    我々は、Zeit genommen、O Zeit zu verringen、zu lire et zu lireを楽しみます。

  • •

    ソジャ・ソsuiraは、あなたを幸せにします。

Хранение

Лучше всего есть свежим и горячим; поставьте остатки в холодильник на срок до 2 дней и разогрейте в духовке или фритюрнице, чтобы тесто снова стало хрустящим.

История и происхождение

Таху иси — это популярная индонезийская уличная закуска, часть более широкой традиции жареных закусок из тофу и темпе (горенган), которые продаются в тележках по всей стране и которую часто едят с чашкой горячего чая ближе к вечеру.

Часто задаваемые вопросы

¿серуто・イェрин・イペкуси・豆腐・кураナビриル・ミイム?

在 Questo caso 中,Tofu Zuzubereiten – 从 games 和 sim 中下载。

ペキ・ヤ・ピринчи・ウヌム・ヨクサ?

Hamur war ein kultivierter Mensch, der sich in der Documentation zu einer schwierigen 状况を确认します。

何かをする必要がありますか?

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Факты о питании

За порцию (140g) · 4 общее количество порций

Калории240ккал
Белок12g
Углеводы20g
Жиры14g
Волокно3g
Белок12g
Углеводы20g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки25 мин
Время приготовления15 мин
Общее время40 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.