
Изгара Кёфте
Турецкие фрикадельки на гриле — котлеты из фарша из баранины и говядины, приготовленные на углях до сочности и дымности, подаются с салатом Пияз и лепешками.
Об этом рецепте
Изгара кёфте — это самые универсальные и всеми любимые фрикадельки на гриле в Турции, которые можно найти в каждом турецком ресторане, придорожной локанте и на семейном барбекю. Смесь бараньего и говяжьего фарша приправляют луком, чесноком, тмином, паприкой и сушеным орегано, месят до липкости, затем формируют овальные котлеты и жарят на углях. В результате получается сочный, слегка дымный и очень пикантный. Изгара кёфте традиционно подают с пиязом (салат из белой фасоли и лука, заправленный уксусом и петрушкой), жареными помидорами и перцем, а также толстыми лепешками. Кёфте одновременно простое и совершенное — мастер-класс по приготовлению мясных блюд с приправами.
Ингредиенты
Служит 4
- 400 гфарш из баранины
- 200 гговяжий фарш
- 1 среднийлук(тертый, выжатый сухой)
- 3 зубчикачеснок(фарш)
- 1 ч. л.молотый тмин
- 1 ч. л.сладкая паприка
- ½ ч. л.сушеный орегано
- ½ ч. л.черный перец
- 1 ч. л.соль
- 2 ст. л.панировочные сухари(опционально, для привязки)
- Flatbread, grilled tomatoes and peppersслужить
Инструкции
- 1
Смешать и замесить
Смешайте все ингредиенты и энергично месите в течение 5–8 минут, пока масса не станет липкой. Охладите 30 минут.
- 2
Форма
Мокрые руки. Сформируйте из мяса котлеты овальной формы длиной около 8 см и толщиной 1,5 см — классической турецкой формы кёфте.
- 3
Гриль
Жарьте на горячих углях или на чугунной сковороде-гриль на сильном огне по 4–5 минут с каждой стороны, пока не обуглится и не прожарится.
- 4
Подавать
Подавайте с лепешками с жареными помидорами, перцем, нарезанным луком и свежей петрушкой. Традиционно рядом стоит ложка йогурта.
Оставьте кёфте на 2 минуты после приготовления на гриле — соки перераспределятся, и мясо останется влажным.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Натирание лука на терке и выдавливание насухо предотвратит размокание кёфте.
- →
Не трогайте смесь слишком долго после придания ей формы — переутомленные кёфте станут плотными.
- →
Немного бикарбонатной соды (¼ чайной ложки) в смеси делает кёфте особенно нежным.
Вариации
- •
İnegöl köfte: без лука, с пищевой содой для особого восточно-турецкого стиля.
- •
Добавьте мелко нарезанную плосколистную петрушку для придания травянистой свежести.
- •
Для домашнего варианта обжарьте на сливочном масле.
Хранение
Сырые кёфте в форме хорошо замораживаются в течение 1 месяца. Приготовленный кёфте храните в холодильнике 2 дня.
История и происхождение
Кёфте производят в Анатолии и на Ближнем Востоке уже тысячи лет. Турецкая культура кёфте необычайно разнообразна — каждый регион и город имеет свой стиль, форму и сочетание специй. Стили Анкара, Инегёль, Измир и Акчаабат являются одними из самых известных, каждый из которых имеет охраняемый региональный статус.
Часто задаваемые вопросы
Только баранина или говядина тоже?
В традиционном кёфте используется только баранина, но соотношение баранины и говядины обычно составляет 2:1 и дает немного более мягкий вкус, который предпочитают многие люди. Чистая говядина тоже подойдет, но ее вкус менее сложен.
Зачем охлаждать перед приготовлением на гриле?
Охлаждение укрепляет жир и помогает кёфте сохранять форму на гриле, не крошась.
Факты о питании
За порцию · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Турецкие
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Руководство по диете при СПКЯ: полноценные продукты, которые помогают сбалансировать гормоны и уменьшить симптомы
16 мин
Диета при диабете 2 типа: полноценные научно обоснованные продукты, которые помогают контролировать уровень сахара в крови
16 мин
План диеты при диабете 2 типа: комплексная научно обоснованная стратегия контроля уровня сахара в крови
18 мин
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.