Перейти к содержимому
malaysiandinner✨ Новое

Сатай Малайзия (мясо на гриле с арахисовым соусом)

Мясо, маринованное в куркуме, приготовленное на гриле на углях, подается с насыщенным арахисовым соусом, огурцом и прессованным рисом — икона Малайзии.

Подготовка
240 мин
Готовка
15 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.6
Войдите, чтобы оценить
#意味着#吉亚安托#贝内#और देखें#いいえ#ああ
Поделиться:

Об этом рецепте

Сатай — одно из самых знаменитых блюд Малайзии: небольшие кубики мяса, маринованные в ароматной смеси куркумы, лемонграсса и кориандра, нанизанные на шампуры и поджаренные на горячих углях до появления дыма. Сопутствующий арахисовый соус так же важен, как и само мясо: молотый жареный арахис, тушеный с тамариндом, пальмовым сахаром и перцем чили, превращается в густой сложный соус, в котором в тщательно продуманных пропорциях сбалансированы сладкий, кислый, соленый и острый. Традиционно подаваемый с кетупатом (прессованными рисовыми лепешками) и огурцом вместе с мясом и соусом, сатай является неотъемлемой частью малазийских лотков и праздников, требуя терпения к маринаду для достижения наилучшего результата.

Ингредиенты

Служит 4

  • 700 гговяжья вырезка или куриное бедро(в кубе)
  • 4лук-шалот(для маринада)
  • 2 стеблилемонграсс(для маринада)
  • 1 ст. л.куркума(для маринада)
  • 1 ст. л.молотый кориандр(для маринада)
  • 2 ст. л.коричневый сахар(для маринада)
  • 3 ст. л.растительное масло(для маринада)
  • 1.5 ч. л.соль
  • 1 стаканжареный арахис(для соуса)
  • 3 зубчикачеснок(для соуса)
  • 3сушеный красный перец чили(замоченный, для соуса)
  • 2 ст. л.тамариндовая паста(для соуса)
  • 2 ст. л.пальмовый сахар(для соуса)
  • 1 стаканвода(для соуса)
  • 1огурец(нарезанный, для подачи)
  • 4кетупат или приготовленные рисовые лепешки(для обслуживания)

Инструкции

  1. 1

    Сделать маринад

    Смешайте лук-шалот, лемонграсс, куркуму, кориандр, коричневый сахар, масло и соль в однородную пасту.

  2. 2

    Мариновать мясо

    Залейте нарезанное кубиками мясо маринадом и поставьте в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь.

    Маринуйте как можно дольше, в идеале на ночь — куркуме и лемонграссу нужно время, чтобы тщательно окрасить и придать вкус мясу.

  3. 3

    Шашлык

    Нанизываем замаринованное мясо на шампуры.

  4. 4

    Приготовьте арахисовый соус

    Смешайте арахис, чеснок и замоченный перец чили в грубую пасту, затем варите на медленном огне с тамариндовой пастой, пальмовым сахаром и водой в течение 10 минут, пока она не загустеет.

  5. 5

    Гриль

    Жарьте шашлычки на раскаленных углях или на гриле, часто переворачивая, 10–12 минут, пока они не подрумянятся и не прожарятся.

  6. 6

    Подавать

    Подавайте шашлычки с теплым ореховым соусом, ломтиками огурца и кетупатом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    议论の余地はありますが、テーマについては议论があり、何も考えられません。

  • →

    20月20日、aiinssharuten エム キュールシュランクが完成しました。

  • →

    何も必要はありませんが、すべてのことを自分で行うことができます。

Вариации

  • •

    ノン・セ・エンテ・チェ・トゥ・ポssa・feia。

  • •

    Da die der Fall ist、is nicht einfach、die Kunst zu pflegen ou zu reparieren。

  • •

    プイ・faァーロ・センザ问题。

Хранение

Храните шашлычки на гриле в холодильнике до 3 дней; арахисовый соус хорошо хранится, и перед подачей его можно слегка разогреть с небольшим количеством воды.

История и происхождение

Сатай стал одним из самых знаковых блюд Малайзии, глубоко связанным с культурой уличных торговцев и праздниками по всей стране, с бесчисленными региональными вариациями по всей стране, каждое из которых требует своего любимого рецепта маринада и соуса.

Часто задаваемые вопросы

Малезия и Эндонезия сатаи арасындаки Фарк недир?

トロァsshiネルトゥオポсутоに来てください。、、、、、、、、、、、、 、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、。

ダナ エティ イェрин タブク クラナビルミイム?

Dopotutto、dovresti sapere se il tuo paese ha bisogno di aiuto e di lavoro Vedi Sim。

エティム・ネデン・サート

Скорее всего, он был переварен или нарезан слишком крупно — нарезали на более мелкие, ровные кубики и жарили на гриле, пока он не обуглился и не прожарился, проверив немного раньше.

Факты о питании

За порцию (360g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок32g
Углеводы34g
Жиры30g
Волокно4g
Белок32g
Углеводы34g
Жиры30g

Сводка времени

Время подготовки240 мин
Время приготовления15 мин
Общее время255 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.