Куриный тажин с оливками и консервированным лимоном
Медленно тушеная курица в ароматном шафрано-имбирном соусе с солеными оливками и консервированным лимоном — фирменный марокканский тажин.
Об этом рецепте
Это тажин, который больше всего ассоциируется с Марокко за рубежом, названный в честь конического глиняного горшка, в котором его традиционно готовят, что позволяет пару циркулировать и конденсироваться обратно на пищу, сохраняя курицу влажной во время долгого и медленного тушения. Соус начинается с луковой основы, сваренной до состояния варенья, а затем дополненной шафраном, имбирем и куркумой, что придает блюду фирменный золотистый цвет и теплый землистый аромат задолго до того, как в него войдет курица. Консервированный лимон и зеленые оливки добавляются только на последнем этапе приготовления, поэтому их соленая интенсивность остается яркой, а не смешивается с соусом, завершая блюдо солено-терпким контрастом, который делает это сочетание таким отчетливо марокканским.
Ингредиенты
Служит 4
- 8куриные бедра и голени на кости
- 3 ст. л.оливковое масло
- 2лук(нарезанный тонкими ломтиками)
- 4 зубчикачеснок(фарш)
- 1 щепоткашафрановые нити
- 1 ч. л.молотый имбирь
- 1 ч. л.куркума
- 1/2 ч. л.молотый тмин
- 1.5 стаканыкуриный бульон
- 2консервированные лимоны(кожура нарезана, мякоть сохранена)
- 3/4 стаканзеленые оливки
- 2 ст. л.нарезанная кинза
- 1.5 ч. л.соль
Инструкции
- 1
Обжарить курицу
Нагрейте оливковое масло в широкой тяжелой кастрюле и обжарьте кусочки курицы с обеих сторон, всего около 8 минут; снимите и отложите в сторону.
- 2
Приготовить лук
В той же кастрюле готовьте лук на средне-слабом огне, пока он не станет мягким и не станет золотистым, около 15 минут.
- 3
Расцветайте специями
Добавьте чеснок, шафран, имбирь, куркуму и тмин, помешивая 1 минуту, пока не появится аромат.
- 4
Тушить
Верните курицу в кастрюлю с бульоном и солью; доведите до кипения, накройте крышкой и варите на слабом огне 35–40 минут, пока курица не станет очень мягкой.
- 5
Добавляем отделочные ингредиенты
Добавьте консервированную цедру лимона, ложку консервированной мякоти лимона и оливки; варите без крышки еще 10 минут, чтобы соус немного выпарился.
Поздно добавляйте оливки и консервированный лимон, чтобы их яркий соленый вкус не испарился.
- 6
Подавать
Посыпьте кинзой и подавайте с хрустящим хлебом или кускусом, чтобы соус пропитался.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Готовьте лук на медленном огне до тех пор, пока он не станет по-настоящему джемом — эта долгая карамелизация является основой сладости соуса.
- →
お気に入りのビデオを见つけてください。
- →
Настоящий глиняный горшок для тажина помогает, но не обязателен; тяжёлая чугунная кастрюля с плотной крышкой достигает почти такого же медленного тушения.
Вариации
- •
问题はありません。
- •
梦中になることはなく、すべてを追求します。
- •
ゼイティン・イェрин・エンナール・カルビ・オラン・バージョンユ・キユ・ベルゲリンデ・ポピュラーディル。
Хранение
Охладите до 4 дней в герметичном контейнере; вкус улучшается на следующий день. Осторожно разогрейте на плите, добавив немного воды, если соус слишком загустел.
История и происхождение
Приготовление таджина занимает центральное место в марокканской кухне: конструкция конического глиняного горшка возникла много веков назад и использовалась для медленного приготовления мяса с минимальным количеством воды в засушливом климате, а курица с консервированным лимоном и оливками остается одним из самых знаменитых сочетаний.
Часто задаваемые вопросы
カфуェに行ったことがありますか?
何もなくても、ポストに来ることができます。ノン・エ・クエスト・チェ・アコンテス。
亲爱的 亲爱的 亲爱的 柠檬水
バズ・マザザラルダ・コンセルヴァ・イル・里莫ネ・萨托ゥ里ヨールあなたの状状况に合わせて、さまざまな状况に応じて、さまざまな方法を试してみてください。
ハイビソーョデヤヴァン
这是 citron vert salamuraya htiyaç duyar 的缩写。
Факты о питании
За порцию (380g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Больше рецептов Марокканские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.