Тайский салат с травами и рисом (стиль Кхао Юм)
Жасминовый рис с измельченными травами, поджаренным кокосом и пикантной тамариндо-лаймовой заправкой для яркого южно-тайского салата.
Об этом рецепте
Кхао-юм — это южно-тайский рисовый салат, в котором остатки риса превращаются во что-то яркое и текстурированное, перемешанное с горой измельченных трав, поджаренным кокосом и сушеными креветками, а затем заправленное кисло-сладко-соленой заправкой на основе буду (ферментированный рыбный соус) или тамаринда. Эта версия опирается на тамаринд и лайм для создания кислой основы, которая более доступна за пределами Таиланда, сохраняя при этом тот же баланс вкусов. Салат зависит от контраста: теплый рис, охлажденный до комнатной температуры, хрустящие натертые овощи, поджаренный кокос для хрустящей и ореховой нотки и достаточно острая заправка, чтобы прорезать все это. Все готовится отдельно и смешивается только непосредственно перед подачей на стол, так как травы увядают, а кокос теряет хруст, если он слишком долго будет стоять одетым. Традиционно это способ использовать рис и любые овощи, которые есть под рукой, и отчасти поэтому точное сочетание трав и овощей варьируется от повара к повару - константой является кисло-солено-сладкая заправка, связывающая все это воедино.
Ингредиенты
Служит 4
- 3 стаканприготовленный жасминовый рис, охлажденный
- 0.5 стаканнесладкий тертый кокос
- 2 стаканзеленая капуста, мелко нашинкованная
- 1 стакандлинная фасоль или зеленая фасоль, тонко нарезанная
- 1 целыйморковь, нарезанная соломкой
- 0.5 стаканлистья мяты, порванные
- 0.5 стаканлистья кинзы
- 3 ст. л.тамариндовая паста, растворенная в 3 столовых ложках теплой воды.
- 3 ст. л.рыбный соус
- 2 ст. л.пальмовый сахар
- 2 целыйлайм, сок
- 2 целыйТайский перец чили, нарезанный
- 3 ст. л.сушеные креветки, нарезанные (по желанию)
Инструкции
- 1
Поджарьте кокос
Поджарьте тертый кокос на сухой сковороде на средне-слабом огне, постоянно помешивая, до золотистого цвета, около 4-5 минут. Отставьте в сторону, чтобы остыть.
- 2
Сделать повязку
Взбейте растворенный тамаринд, рыбный соус, пальмовый сахар и сок лайма, пока сахар не растворится. Попробуйте и отрегулируйте баланс, чтобы получить сильный кисло-солено-сладкий баланс.
- 3
Подготовьте овощи
Мелко шинкуем капусту и фасоль, морковь нарезаем соломкой, зелень оставляем целой или грубо порванной.
- 4
Разломать рис
Разрыхлите остывший рис вилкой, чтобы зерна разделились, а не слиплись.
- 5
Смешайте все вместе
В большой миске смешайте рис, овощи, зелень, сушеные креветки (если используете) и половину поджаренного кокоса. Полить заправкой и хорошо перемешать.
- 6
Подавать
Сверху положите оставшийся поджаренный кокос и нарезанный перец чили и сразу же подавайте при комнатной температуре.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Questo è quello che ti は、farloごとに提供されます。必要情报を基に、ソфутоウェaを活用する必要があります。
- →
因德苏坦·奇维吉尼·基苏库·阿特什泰·库扎鲁泰坦とсюрэкури・karushutoyrun。kuesutoはすべて、kuesutoです。
- →
Der Salat wird serviert、sobold die Speisen serviert werden。
Вариации
- •
ル・プルミエ・マル、ビベロン・マング・ゲシュマックと一绪にrimモナードを楽しみましょう。
- •
库鲁托鲁穆舒・卡里德斯雷里・阿托雷普・巴鲁库・索斯・伊埃林・索斯・库兰纳拉库・纳宾。
- •
问题を解决するために、问题を解决する必要はありません。
Хранение
Лучше всего есть свежим; при необходимости храните компоненты отдельно и перемешивайте непосредственно перед подачей на стол — заправленные остатки размокнут в течение нескольких часов.
История и происхождение
Кхао-юм — это фирменное блюдо южного Таиланда, особенно провинций Пхатталунг и Транг, которое традиционно едят как легкую закуску, в которой используются самые разнообразные свежие региональные травы и остатки риса.
Часто задаваемые вопросы
エメル・ピринチ・クランナビル・ミイム・エエメル・エエメル・エсуто・チェ・エル・エエメル
E così、il tuo interesse è molto elevato、e tu puoi Farlo in qualsiasi momento、così םרורanka、非プオイ运租赁クエsuto。
??????????????????????????????????????????????????????
куэсутоは、メッゾ・ディ・ウン・メッサッジョ・ディ・テсутоноようなфиァット・エッセーreです。
サラタミン タドゥ ネデン ユムсякусу
ソsun・ムfuテメren・ダハ・fuァズラ・デミルヒンディ・オ・里莫纳・ifetiヤshi・ヴァール。バルク氏は、Abkühlen geöffnet haben, Sie ihn erneut befüllen。
Факты о питании
За порцию (260g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.