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Asado(阿根廷木火烧烤)
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Asado(阿根廷木火烧烤)

阿根廷神圣的周末仪式:将牛肋骨、香肠和内脏放在烤盘上的硬木余烬上慢火烹制,搭配墨西哥辣椒酱。

准备
30 分钟
烹饪
120 分钟
份量
8
难度
困难
4.9
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关于这个食谱

与其说Asado是一道菜,不如说是一种礼拜仪式。每个周日,阿根廷各地的阿萨多(烧烤大师)都会在 parrilla(高度可调的铁烤架)中点燃硬木火,并花费数小时来照料余烬,而不是火焰。基本规则:只能用余烬做饭,不要用明火做饭。首先将切好的肉块肥面朝下放置,然后翻转一次,切勿重复。时间不是以分钟来衡量的,而是以谈话、美酒、以及脂肪静静渲染的平稳声音来衡量的。正确的烤肉按照特定的顺序进行:首先是阿丘拉(内脏)和香肠——腰子、胸腺、血肠——这些东西煮得很快,在大块切完的时候就可以吃掉。然后是 tiras de asado(横切小排)、vacío(侧腹牛排)和 entraña(裙边牛排)。仅 vacio 就可能需要 90 分钟才能到达其完美的红色内部。唯一可接受的调味料是在烹饪之前和偶尔使用的粗盐。 Chimichurri——欧芹、大蒜、牛至、红酒醋和橄榄油——装在罐子里送到餐桌上,在烹饪过程中从来不会涂在肉上。 Asado 是阿根廷交流、争论、和解和庆祝的方式。

食材

服务 8

  • 2 千克tiras de asado(横切小排,薄切)
  • 1 千克vacío(牛侧腹牛排),整块
  • 600 克entraña(裙边牛排)
  • 4chorizos criollos(阿根廷猪肉香肠)
  • 300 克Morcilla(血肠)
  • 300 克mollejas(甜面包),清洗干净
  • 3 汤匙粗盐(萨尔格鲁萨)
  • 1 大一束新鲜的平叶欧芹
  • 6 瓣大蒜
  • 2 茶匙干牛至
  • 1 茶匙红辣椒片
  • 80 毫升红酒醋
  • 120 毫升特级初榨橄榄油

步骤

  1. 1

    生火

    在 parrilla 旁边的火箱(或烟囱启动器)中点燃一大堆白坚木或 algarrobo 硬木。等待 45-60 分钟,让木材变成发光的灰色煤炭,没有可见的火焰。将煤铲到烤架下。你需要的是煤床,而不是火。

    熟练的阿萨多的标志是对火的耐心。太早开始烹饪会导致用火烹饪,导致外部烧焦,而内部却是生的。

  2. 2

    制作奇米丘里酱

    欧芹和大蒜切碎;与牛至、辣椒片、红酒醋、橄榄油和适量的盐混合。休息至少 30 分钟,让味道融合。 Chimichurri 在室温下可保存长达 3 天。

  3. 3

    先煮阿丘拉

    用盐充分调味牛胸肉。将胸腺、羊肠和香肠放在烤架最热的部分。将香肠煮 15-18 分钟,翻转一次;羊肠 10–12 分钟;牛胸肉 12-15 分钟直至呈金黄色并焦糖化。取出并作为第一道菜。

  4. 4

    添加大切口

    在 tiras de asado 和 vacío 两面用粗盐调味。将骨头面朝下放置在 tiras 上,将脂肪面朝下放置在 vacío 上,用中火加热(将手掌距离炉排 15 厘米:中火 3 秒)。 30 分钟内不要移动。

  5. 5

    保持火势

    根据需要添加新鲜煤炭以保持稳定、一致的热量。炉排温度绝不能因突然爆发而飙升;如果脂肪着火,请短暂抬起炉排或在火焰上撒盐。

  6. 6

    煮内特拉纳

    45 分钟后,加入 entraña。它的切面较薄,每面只需中高温 6 至 8 分钟即可达到三分熟。在放在烤架上之前用盐调味。

  7. 7

    转动一次并休息

    每个切口仅翻转一次:40 分钟后提拉(皮肤侧再 15 分钟),60 分钟后真空(再 20 分钟)。当感觉坚硬但按下时会松动时,真空就完成了——内部温度 58°C。将所有切口静置 10 分钟,然后再沿谷物方向切片。

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专业提示

  • →

    阿根廷asado哲学:只加盐,转一圈,不要压肉。这些规则中的每一条都有其道理——压榨会榨出汁液;多圈可防止结皮形成。

  • →

    问题を解决し、精神面で问题を解决し、困难な状况で问题を解决し、问题を解决することができます。

  • →

    上菜时:首先是阿丘拉和香肠,搭配奇米丘里酱和面包,然后在人们交谈的时候,大块的菜上桌——时间安排是仪式的一部分。

变化

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    Lechón asado:将整只烤乳猪放在十字形铁叉上,放在余烬上——这是一个长达 6 小时的节日项目。

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    Cordero patagonico:以巴塔哥尼亚风格将整只羊肉铺在十字架上(asado de cruz),煮 4-5 小时。

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    Urban parrilla:适合公寓使用的版本,放在炉灶铸铁烤盘上,只有 entraña 和 corizo - 规模较小,原理相同。

存储

剩下的煮熟的牛肉可冷藏最多 3 天。冷切成三明治,或者在干热煎锅中短暂加热——水或微波炉会使三明治变成灰色和粉状。

历史与起源

Asado 的起源可以追溯到 18 世纪和 19 世纪潘帕斯草原上的高乔人,那里牛群丰富,明火是唯一的烹饪方法。欧洲移民——意大利人、西班牙人、巴斯克人——在 1800 年代末期采用并完善了这一传统,引入了铁质帕里拉 (iron parrilla) 和西班牙香肠 (chorizo​​ criollo)。到了 20 世纪,asado 已成为阿根廷的民族认同仪式,受到习俗和普遍观念的保护,因为人们普遍认为干涉传统是一种社会犯罪。

常见问题解答

ポポソ・faァーロに来ますか?

阿根廷的纯粹主义者会告诉你不——硬木煤产生的烟雾被认为对味道至关重要。然而,当无法使用木炭时,打开盖子并用箔纸包装木片,用低火燃气烤架会产生不错的效果。

“仅一圈”是什么意思以及为什么?

反复翻动肉会妨碍美拉德皮的正常形成。在asado中,每一面都向下放置并保持原样,直到它自然地从炉排中释放出来并形成很深的外壳 - 然后翻转一次。

怎样做才能成功?

向屠夫询问“侧切短排骨”(横切骨头,厚约 1 厘米)。韩国杂货店经常出售这种牛排。较厚的切口需要更长的烹饪时间。

营养成分

每份 (350g) · 8 总份量

卡路里560千卡
蛋白质52g
碳水化合物1g
脂肪38g
纤维0g
蛋白质52g
碳水化合物1g
脂肪38g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间120 分钟
总时间150 分钟

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