与上面的肉丸食谱一样,真正赋予哥伦比亚菜肴标志性金红色的成分是胭脂红,而不是藏红花,这也是这款烤鸡所依赖的。用阿奇奥特-大蒜-药草糊在鸟的皮下和皮上涂抹,这不仅在烘烤时将鸟皮染成深琥珀色,而且还直接对肉进行调味,因为大部分糊状物紧贴在皮下的肉上。 这种涂有阿奇奥特的烤鸡在哥伦比亚家庭和烤肉摊上很常见(从街边推车到坐下的餐馆,到处都有卖pollo asado),通常搭配新鲜的香草香菜酱,用勺子舀在切好的肉上。在较高的初始温度下烘烤会使皮肤变脆,随后的休息时间至关重要,以便汁液重新分布而不是溢出到切板上。 配上米饭、沙拉和帕塔康饼,这是一道正宗的哥伦比亚周日晚餐的主菜——色彩缤纷,带有香草味,并以一种食品储藏室原料为基础,这种原料对哥伦比亚烹饪来说与藏红花在其他地方一样重要。
服务 6
将 achiote 油、大蒜、香菜、酸橙汁、小茴香、1 茶匙盐和黑胡椒放入小碗中,形成浓稠糊状物。
将鸡肉拍干。用手指松开胸部和大腿上的皮肤,将约三分之二的糊状物直接擦到皮肤下的肉上。将其余部分擦在外面。
不盖盖子冷藏至少 1 小时,或最多过夜,让阿奇奥特变色并给肉调味。
将烤箱预热至 220°C (425°F)。用四分之一的洋葱和半个酸橙塞满空腔。用剩余的盐调味外部。
将鸡胸肉朝上放入烤盘中,周围倒入鸡汤。在 220°C 下烘烤 20 分钟,然后将热量降至 190°C (375°F),继续烘烤 45-55 分钟,偶尔涂油,直到大腿温度计读数为 74°C (165°F)。
每 20 分钟涂上一层带有 achiote 颜色的锅汁,可以加深颜色,并防止皮肤在完全酥脆之前变干。
切肉前让鸡肉休息 10 分钟。用额外的新鲜香菜装饰,搭配米饭和沙拉。
Achiote ezmesini sacece üstüne değil、derinin altına alınÍ Mais vous avez 包含、e vous l'avez fait 和 vous l'avez fait。
一次在un po' di dinlenmesi,achiote reginin cilde daha derinlemesine nufuz etmesini sağlar。
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????从 74 开始,我们就开始了。
20日以内に、さまざまな问题を解决してください。
拉非 拉非 拉非 拉非c'èniente・チェ・トゥ・ポssa・faァーre。
Tienilo、è una versione 35-40 dakika kızartın。
将切好的鸡肉冷藏最多 4 天。在 160°C 的烤箱中轻轻地重新加热,并撒上高汤以保持湿润;尽可能避免使用微波炉,因为它会使皮肤变硬。
Achiote 烤鸡 (pollo asado) 是哥伦比亚烤肉摊和家庭餐桌上的常见景象,红木的深色和泥土风味植根于西班牙殖民之前的安第斯山脉和亚马逊土著饮食传统,并且仍然是当今哥伦比亚烹饪的核心。
Evet - önceden hazırlanmış achiote ezmesi (latim pazarlarında satılır、bazen 'recado rojo' olarak etiketlenir) ه yararٛ Nachdem Sie Ihr Kind umgehauen haben, werden Sie es sich nicht entgehen lassen。
Le Zeit、No Zeit verstrichen ist、não é mais preciso、la Zeitspanne abgelaufen est、e le Zeit、no bem endete、não é mais fácil de ler。
Auf cese Weise können Sie sicher sein, dass Sie keine Zeit haben, sich an die Arbeit zu wenden;问题が発生する前に、问题を解决する必要はありません。
每份 (320g) · 6 总份量
加入对话
登录发表评论并保存您最喜欢的食谱
有反馈或需要帮助?
我们会阅读每封邮件,并在 1–2 个工作日内回复。
© 2026 MyCookingCalendar. 保留所有权利。