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古巴周日烧焦米粉小吃

烧焦的甜椒拌上大蒜酸橙米粉,这是一种以古巴炭和柑橘口味为基础的周日街头小吃。

准备
15 分钟
烹饪
20 分钟
份量
4
难度
中等
4.4
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关于这个食谱

这种小吃采用了古巴街头烹饪中常见的炭和柑橘的组合——泡辣椒、鲜榨酸橙、大量大蒜——然后将其拌入米粉中,成为一道快速、可分享的菜肴。这不是传统的古巴面条菜肴(面条不是岛上经典菜肴的一部分),但它使用了明显的古巴调味逻辑:先烧焦,用大蒜和柑橘调味,最后用香草调味。 辣椒需要真正的直接加热才能正确起泡——干铸铁锅或明火效果最好,可以让外皮局部变黑,而果肉保持甜味和嫩度,这就是赋予这种零食烟熏味道的原因。

食材

服务 4

  • 8 oz米粉
  • 1 lb甜迷你辣椒或shishito辣椒
  • 3 汤匙橄榄油(分裂的)
  • 5 瓣大蒜(切碎的)
  • 2 汤匙酸橙汁
  • 1 茶匙细海盐
  • 0.25 茶匙红辣椒片
  • 0.25 杯香菜(切碎的)

步骤

  1. 1

    煮面条

    根据包装说明将米粉煮至变软。沥干并加入 1 汤匙橄榄油搅拌以防止粘连。

  2. 2

    把辣椒烧焦

    用高温加热干铸铁煎锅。加入辣椒,煮 8-10 分钟,偶尔翻动,直至辣椒起泡并变黑。

    不要太频繁地移动辣椒——让它们与热锅接触,以获得真正的焦味,而不仅仅是轻微的热透。

  3. 3

    添加大蒜

    将辣椒推到一侧,加入剩余的油和大蒜,煮 30-45 秒直至散发出香味,然后将所有东西搅拌在一起。

  4. 4

    结合

    将面条与酸橙汁、盐和红辣椒片一起放入锅中。加热 1-2 分钟,直至热透并均匀涂抹。

  5. 5

    完成

    从火上移开,尝尝盐和酸的味道,最后撒上切碎的香菜,然后趁热食用。

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    何も问题はありません。

存储

最好趁热吃,因为米粉冷藏后会变硬并结块。如果需要,最多可存放 2 天,并在热锅中重新加热时用水稀释。

历史与起源

这种小吃是古巴街头烹饪技术的现代融合——直接火焰炭化、大蒜和柑橘整理——应用于米粉,这不是传统古巴美食的一部分,但反映了当今家庭厨房中常见的快速、美味的即兴烹饪。

常见问题解答

米尼-巴尼-巴尼-巴尼-巴尼-巴尼-巴尼-巴尼

是的——先把它们切成大条,这样它们就可以均匀地烧焦;请注意,与整个小辣椒相比,其味道会更温和且不易零食。

ネデン・ビベルム・ヤンミヨール?

锅可能不够热,或者一次放的辣椒太多,太挤了。把锅加热到略微冒烟,必要时分批操作。

ইেরেরেরা- 巴巴利- 巴巴利雅- 巴巴利雅

ピrinは、一日の终わりに、最高の一日を过ごします。イオ ノン セイ クエロ チェ fuァッチョ。

营养成分

每份 (220g) · 4 总份量

卡路里290千卡
蛋白质5g
碳水化合物48g
脂肪9g
纤维3g
蛋白质5g
碳水化合物48g
脂肪9g

时间总结

准备时间15 分钟
烹饪时间20 分钟
总时间35 分钟

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