巴基斯坦鸡肉雅赫尼汤
清澈、辛辣的鸡汤和肉丝,是巴基斯坦家庭烹饪的基础汤。
关于这个食谱
Yakhni 是巴基斯坦美食的基石之一——一种清澈、芳香浓郁的肉汤,与肉桂、小豆蔻和丁香等香料一起慢慢炖煮。就其本身而言,它是一种令人舒适、恢复活力的汤;作为底料,它成为yakhni pulao等菜肴的基础,米饭直接在这种肉汤中煮以吸收其味道。 做好yakhni的技巧是耐心和温柔的手:猛烈煮沸会使肉汤浑浊并使肉变硬,而慢火慢炖并尽早撇去泡沫可使其保持清澈和细腻。整个香料逐渐融入而不是过度,这就是为什么它们会被滤出而不是漂浮在最后一个碗中。 简单地搭配鸡肉丝、少许酥油和新鲜柠檬,每当有人需要温暖且易于消化的东西时,这种汤就会出现在巴基斯坦家庭中。
食材
服务 4
- 1整只鸡(切成块,约2.5磅)
- 8 杯水
- 1洋葱(四等分)
- 4整个丁香
- 2cardamom pods
- 1肉桂棒
- 1 茶匙整个黑胡椒粒
- 2月桂叶
- 2 瓣大蒜(砸碎)
- 1 汤匙生姜(切片的)
- 1.5 茶匙细海盐
- 2 汤匙酥油
- 0.25 杯香菜(切碎,食用)
- 1柠檬(切成楔形)
步骤
- 1
建立肉汤
将鸡肉、水、洋葱、丁香、豆蔻、肉桂、花椒、月桂叶、大蒜和生姜放入一个大锅中。煮沸,然后撇去浮起的泡沫。
- 2
慢慢地煮
改小火,盖上部分盖子,煮 40-45 分钟,直至鸡肉完全变软,肉汤散发出香味,呈淡金色。
- 3
应变和季节
取出鸡肉并放在一边。用细筛过滤肉汤,丢弃所有香料,然后加盐调味。
- 4
将鸡肉撕碎
当肉汤过滤时,将鸡肉从骨头上取下,切成一口大小的碎片。
- 5
完成并上菜
将切碎的鸡肉放回滤过的肉汤中并加热。在每个碗中淋上酥油、香菜和柠檬角。
尽早撇去泡沫可以使肉汤保持清澈而不是混浊。
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专业提示
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在煮的前 10 分钟撇去泡沫——这是获得清澈肉汤的最重要因素。
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ヴォルガングのベッドを保管し、ヴォルガングのヴォルガングとシュルーセンのすべてを保管してください。
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加水之前,先在干锅中把整粒香料稍微烘炒一下,使香气更深沉。
变化
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存储
将肉汤和鸡丝一起放入密封容器中冷藏最多 4 天,或冷冻最多 3 个月。在炉灶上轻轻地重新加热。
历史与起源
Yakhni 是一种由全香料制成的清澈芳香的肉汤,是巴基斯坦和更广泛的南亚烹饪的基础,是从简单汤到直接用这种肉汤烹制的米饭菜肴 yakhni pulao 等菜肴的基础。
常见问题解答
可以用带骨鸡腿肉代替整只鸡来做吗?
トゥッティ・イ・ジョruni・ヴァンノ・ダイ 30 爱 35 年。
ペキ・ヤブトゥン・バハラトラルム・ヨクサ?
阿尔及利亚, 阿尔及利亚, 阿尔及利亚, 阿尔及利亚, 阿尔及利亚 - 阿尔及利亚伊索ékuero・チェ・akontese。
可能性はありますか?
锅可能在某个时候煮得太难了——保持小火慢炖,并在前 10-15 分钟内迅速撇去泡沫。
营养成分
每份 (420g) · 4 总份量
时间总结
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