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Pierogi(波兰土豆奶酪饺子)
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Pierogi(波兰土豆奶酪饺子)

半月形糕点饺子,里面填满奶油土豆和奶酪,配上焦糖洋葱和酸奶油。

准备
60 分钟
烹饪
30 分钟
份量
4
难度
中等
4.7
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#波兰语#饺子#马铃薯#奶酪

关于这个食谱

Pierogi(也拼写为 pirogi)是一种波兰水煮饺子,由简单而嫩的面团包裹着与奶酪(传统上 twaróg,一种凝乳奶酪或农夫奶酪)混合的土豆泥馅料制成。将饺子煮至浮起,然后按传统方法煎至酥脆金黄,配上焦糖洋葱和酸奶油。柔软温暖的馅料、耐嚼的面团和酥脆的油炸外皮形成鲜明对比,使饺子难以抗拒。虽然土豆和奶酪是经典的馅料,但其变体还包括肉(基尔巴萨)、酸菜、蘑菇,甚至李子或浆果等甜馅料。波兰饺子是传统的波兰家庭烹饪,在庆祝活动和家庭聚餐时食用,现已享誉全球。

食材

服务 4

  • 400 克通用面粉
  • 1 大鸡蛋
  • 150 毫升酸奶油或水
  • 1 撮盐
  • 600 克土豆,煮熟并捣碎
  • 200 克农夫奶酪或羊乳酪,粉碎
  • 100 克尖锐的切达干酪(可选,以增加风味)
  • 1 撮盐和胡椒粉(馅料)
  • 3 大洋葱,切成薄片
  • 3 汤匙黄油(用于焦糖洋葱和煎炸)
  • 200 克酸奶油 (乘盘用)
  • 1 小束新鲜莳萝(装饰用)

步骤

  1. 1

    做面团

    混合面粉、鸡蛋、酸奶油(或水)和盐。揉捏至光滑且有弹性(约5分钟)。盖上休息30分钟。

  2. 2

    做馅料

    将温热的土豆泥与碎农家奶酪、可选的切达干酪、盐和胡椒混合。馅料应该是奶油状的并且调味良好。

  3. 3

    塑造饺子形状

    将面团擀薄(约2毫米)。使用 7 厘米玻璃或切割器切割圆形。在每个圆圈上放 1 汤匙馅料,对折,然后紧紧捏住边缘以密封。饺子应该看起来像小半月形。

  4. 4

    焦糖洋葱

    在一个大煎锅中,融化 2 汤匙黄油,用中低火煮洋葱片 20-30 分钟,偶尔搅拌,直至洋葱呈金黄色并焦糖化。这很重要——不要着急。

  5. 5

    将饺子煮沸

    将盐水煮沸。分批丢弃饺子。它们首先会下沉,然后浮到水面(大约 5 分钟)。浮起后,再煮 1-2 分钟。

  6. 6

    平底锅煎(可选)

    用漏勺取出饺子。可选:用剩下的 1 汤匙黄油将它们煎至两面金黄(每面约 2 分钟)。这增加了脆度。

  7. 7

    发球

    将饺子放在盘子上。上面放上焦糖洋葱、一块酸奶油和新鲜莳萝。趁热食用。

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专业提示

  • →

    不要吝惜洋葱的焦糖化——这和馅料一样重要。

  • →

    面团应该是软嫩的,而不是硬的。不要过度揉搓。

  • →

    将饺子紧紧密封,以免在煮沸过程中破裂。

  • →

    煮沸后用平底锅煎是可选的,但可以增加口感——许多家庭厨师都会跳过这一步。

变化

  • •

    酸菜和蘑菇——填入煮熟的酸菜和炒蘑菇,作为素食版本。

  • •

    肉馅饼 (mięsne) — 用五香碎猪肉或波兰熏肠代替土豆。

  • •

    甜馅饼 (z serkiem) — 填入土豆、奶酪和焦糖苹果,制成甜咸口味。

  • •

    浆果饺子 — 将新鲜或煮熟的浆果与土豆混合制成饺子甜点。

存储

未煮熟的饺子冷冻2个月以上。冷冻后直接煮沸,增加 2-3 分钟的烹饪时间。煮熟的饺子可冷藏4天,并可以用黄油煎锅重新加热。

历史与起源

波兰饺子是波兰美食的基石,食谱代代相传。这道菜可能起源于东欧的饺子传统,并已成为全世界波兰家庭烹饪的象征。

常见问题解答

我可以使用盒装土豆泥吗?

新鲜的土豆泥更好,但紧急情况下速溶也可以。加入黄油和牛奶,使它们呈奶油状。

饺子煮沸后需要煎吗?

它是传统的,可以增加脆度,但它是可选的。许多家庭厨师只用焦糖洋葱和酸奶油煮它们。

我应该使用什么奶酪?

农夫奶酪或夸克奶酪是传统奶酪。羊乳酪或乳清干酪是很好的替代品。尖锐的切达干酪或格鲁耶尔干酪增添了额外的风味。

如何正确密封饺子?

用手指紧紧捏住边缘或使用叉子将边缘压紧。密封必须严密,否则煮沸时馅料会泄漏。

营养成分

每份 (320g) · 4 总份量

卡路里420千卡
蛋白质14g
碳水化合物52g
脂肪18g
纤维2g
蛋白质14g
碳水化合物52g
脂肪18g

时间总结

准备时间60 分钟
烹饪时间30 分钟
总时间90 分钟

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