Firinda Sebzeli Tavuk(土耳其烤鸡和蔬菜托盘烘烤)
鸡腿与辣椒、番茄和洋葱一起在单个托盘中烤,采用辣椒粉腌汁,一个简单的土耳其工作日晚餐。
关于这个食谱
这种烤盘反映了土耳其日常家庭烹饪的实用、轻松的风格,将鸡肉和时令蔬菜一起腌制,然后在一个平底锅上烘烤,直到所有东西在相同的汁液中焦糖化。 鸡腿上抹上番茄酱、红辣椒酱、大蒜和辣椒粉,然后将青椒、洋葱和番茄角放在托盘上,这样蔬菜在烘烤时就会吸收鸡肉的脂肪。 当它完成时,鸡皮已经变成深褐色,蔬菜已经塌陷成柔软、美味的一团,最好直接从锅中与热面包一起食用,以擦去滴水。
食材
服务 4
- 8带骨鸡腿
- 2 汤匙番茄酱
- 1 汤匙红辣椒酱
- 3 汤匙橄榄油
- 3 瓣大蒜(切碎的)
- 1 汤匙辣椒粉
- 1 茶匙小茴香
- 1 茶匙盐
- 2青椒(切厚片)
- 2西红柿(切成楔形)
- 1洋葱(切成楔形)
- 2土豆(切成块)
- 2 汤匙切碎的欧芹(装饰用)
步骤
- 1
做腌料
将番茄酱、辣椒酱、橄榄油、大蒜、辣椒粉、小茴香和盐搅拌成浓稠糊状。
- 2
给鸡肉裹上外套
将腌料涂抹在鸡腿上,尽可能在皮下涂抹; let sit 20 minutes at room temperature.
- 3
整理托盘
将土豆铺在大平底锅的底部,然后将鸡肉放在上面,并在周围撒上辣椒、番茄和洋葱角。
- 4
烤
在 200C/400F 下烤 45-50 分钟,直至鸡皮呈深褐色且土豆变软。
中途在蔬菜上涂上平底锅汁,以增加风味。
- 5
静置并完成
静置5分钟,然后在盛装直从锅前散布新鲜香芹。
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蔬菜中夹有切片 sucuk(土耳其香肠)的版本增添了烟熏的深度。
存储
剩菜放入密封容器冷藏,最多保存3天;在180C/350F的烤箱中加热10-15分钟,让鸡皮重新变脆。
历史与起源
随着 20 世纪中叶家用烤箱的普及,Firinda(烤箱烘焙)菜肴在土耳其家庭中变得很常见,它提供了一种比炉灶炖菜更简单的替代品,同时仍然提供相同的番茄和胡椒酱风味基料。
常见问题解答
我可以用无骨鸡腿吗?
10月から15日にかけて、すべてが始まります。
テュルク·kuruミズ·ビバー·サルサシュヌ·ブラマズサム·ネ·オールル?
番茄酱与少许烟熏辣椒粉和哈里萨辣酱的混合很接近,尽管味道更温和。
为什么我的蔬菜煮烂了,而鸡肉却没熟?
フィールヌヌズ ソージュク チャルシャビリルتأكد من ضبط درجة الحرارة (75 درجة مئوية/165 درجة فهرنهايت) قبل ضبط درجة حرارة。
营养成分
每份 (380g) · 4 总份量
时间总结
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