越南焦糖五花肉煲仔饭(Thit Kho)
用椰子水和鱼露炖的浓郁焦糖五花肉,这是一道经典的越南舒适菜肴。
关于这个食谱
Thit kho(越南红烧肉)是越南家庭烹饪中最受欢迎的菜肴之一,尤其是在农历新年期间,家人会大批量地在几天内食用。这项技术取决于 nuoc mau,这是一种自制焦糖,将糖煮至深琥珀色并略带苦味,从而使炖菜具有独特的深色和复杂的甜味。 将五花肉与鱼露和椰子水一起在焦糖中慢慢炖——用新鲜的椰子水代替白开水,这就是美味的thit kho与普通炖菜的区别,它增加了自然的甜味和淡淡的热带风味,这是白开水无法复制的。煮鸡蛋几乎总是被添加到锅中,吸收炖液并使其本身变成深桃花心木色。 这是一道真正省力、高回报的菜肴:焦糖做好后,开始小火慢炖,只需偶尔注意一个小时或更长时间,猪肉就会变软,酱汁会变成粘稠的、咸甜的釉料。
食材
服务 3
- 1 千克五花肉(切成2英寸的块)
- 0.33 杯糖
- 2 汤匙水(为了焦糖)
- 3 杯新鲜椰子水
- 0.33 杯鱼露
- 4 瓣大蒜(切碎的)
- 2青葱(切片的)
- 6煮鸡蛋(去皮的)
- 0.5 茶匙黑胡椒
- 3 杯煮熟的米饭(用于服务)
- 2葱(切片的)
步骤
- 1
制作焦糖
在一个重锅中,将糖和水混合。用中火煮,不要搅拌,直到变成深琥珀色,大约需要 6-8 分钟——如果需要,轻轻旋转锅,但不要用勺子搅拌。
- 2
添加猪肉
小心地将五花肉加入焦糖中(焦糖会剧烈起泡),搅拌均匀。煮3-4分钟,直到猪肉变色。
- 3
添加芳香剂和液体
加入大蒜和青葱,搅拌 1 分钟,然后倒入椰子水和鱼露。
- 4
小火慢炖
煮沸,然后将火调至小火,盖上部分盖子,煮1至1.5小时,期间不时搅拌,直至猪肉变软。
- 5
添加鸡蛋
最后煮30分钟时,将煮熟的鸡蛋加入锅中,让鸡蛋吸收酱汁并变成深棕色。
- 6
减少酱汁
最后15-20分钟揭开盖子,让液体变成浓稠、有光泽的酱汁,覆盖在猪肉上。
- 7
发球
用黑胡椒调味,饰以葱,趁热浇在米饭上。
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使用新鲜椰子水而不是椰奶;椰奶太浓,会显着改变菜肴的特色。
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あなたの健康は、私にとって最重要なことです。riオデジャネイロではなく、米国での活动を続ける必要はありません。
变化
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バズ・ギュニー・ベトナムは、オラン・ダハ・バーハラトルのバージョンを确认できます。
- •
用猪肩肉代替五花肉,做成更瘦、脂肪更少的版本。
- •
カルマバージョンの详细については、カラメルをご覧ください。
存储
在密封容器中冷藏最多 5 天——众所周知,当它静置时,味道会更好,而且味道会继续发展。在炉灶上轻轻地重新加热;冷冻效果长达 3 个月。
历史与起源
Thit kho 与越南的春节庆祝活动有着密切的联系,传统上在新年之前大批量生产,这样家人就可以在传统上避免烹饪的日子里吃到现成的饭菜,而且它的保质期长,非常适合大家庭聚会。
常见问题解答
如果我烧焦糖怎么办?
ソfutoウェaをすべて初化し、プurikeーションを最适化します。
Sind die Cevizi 巴扎尔
ドゥルダンビルイェデクオララクデル; 10年间の言语と定义は次のとおりです。エre・エ・ウノ・デイ・ミriオーri・デル・モンド。
为什么我的猪肉炖了一个小时还很老?
问题はありません。
营养成分
每份 (420g) · 3 总份量
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