
قطع طرية من لحم الضأن والبطاطس مطهوة ببطء في ماسالا الطماطم والبصل - وجبة الغداء اليومية في باكستان يوم الأحد.
ألو جوشت ("لحم البطاطس") هو طبق الكاري الأكثر طهيًا في الأسر الباكستانية - وهو الطبق الذي يتعلمه كل طباخ أولاً، ويتم تقديمه في وجبات الغداء العائلية يوم الأحد مع الشاباتي أو الأرز. تم إعداده على أساس من البصل المطبوخ ببطء، والطماطم، واللبن الزبادي، مع لمسة توابل بسيطة ولكن مدوية، وهو طعام مريح بكل معنى الكلمة. تعمل البطاطس على زيادة كثافة المرق وامتصاص غناه أثناء طهيها.
يخدم 6
يقلى البصل في الزيت لمدة 10 دقائق حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
يُضاف معجون الزنجبيل والثوم ويُقلب لمدة دقيقة واحدة. يُضاف لحم الضأن ويُحمر لمدة 6 دقائق.
أضيفي الكركم، الفلفل الحار، الكزبرة، الكمون، الملح. يقلب 1 دقيقة. أضف الطماطم واللبن. يُطهى لمدة 10 دقائق حتى ينفصل الزيت.
أضف الماء. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة حتى ينضج لحم الضأن.
أضف البطاطس. يُطهى بدون غطاء لمدة 20-25 دقيقة حتى تنضج البطاطس ويقل المرق.
رشة جارام ماسالا. تزين بالفلفل الأخضر والكزبرة. راحة 5 دقائق.
يقدم مع أرز الشباتي أو النان أو الأرز البسمتي.
قم بتحمير البصل بشكل صحيح، فالبصل الشاحب يعطي مرقًا شاحبًا.
أضف البطاطس كاملة أو في أرباع كبيرة حتى تحافظ على شكلها.
لحم البقر ألو جوشت - قم بزيادة وقت الطهي إلى 90 دقيقة
دجاج ألو - قلل وقت طهي اللحوم إلى 25 دقيقة
نسخة السبانخ: أضف 200 جرام من السبانخ في آخر 10 دقائق لأسلوب بالاك جوشت
برد لمدة تصل إلى 4 أيام. يتحسن بين عشية وضحاها كما تمتزج النكهات.
ألو جوشت هو الكاري اليومي في سهول السند، ويتم تناوله في المنازل البنجابية والسندية. أساسها - البصل، الطماطم، الزبادي، والتوابل الأساسية - يمثل حجر الأساس للطهي المنزلي الباكستاني، والذي بنيت عليه العشرات من الاختلافات الإقليمية.
نعم - استخدم ظرف أو كتف، وقم بزيادة وقت الغليان إلى 90 دقيقة للحوم الطرية.
لا - إنهم ينفصلون. أضف دائمًا في آخر 25 دقيقة.
لكل وجبة · 6 حصص إجمالية
اسأل مساعد الطبخ الذي يعمل بالذكاء الاصطناعي لدينا أي شيء عن هذه الوصفة - البدائل والتقنيات والقياس.
الدردشة مع AI Chef →انضم إلى المحادثة
قم بتسجيل الدخول لترك تعليق وحفظ وصفاتك المفضلة
لديك ملاحظات أو تحتاج مساعدة؟
نقرأ كل بريد ونرد خلال 1–2 يوم عمل.
© 2026 MyCookingCalendar. جميع الحقوق محفوظة.