لاهوري شارجا (دجاج مقلي كامل متبل)
الطبق الأكثر شهرة في لاهور - دجاجة كاملة متبلة طوال الليل في الزبادي ومزيج من التوابل القوية، مطبوخة بالبخار ثم مقلية بعمق حتى يتشقق الجلد. فخر شارع الطعام جاوالماندي.
41 وصفات باستخدام ثوم — البرياني، نهاري، حليم، كاراهي - مأكولات متبلة جريئة من سهول السند والمطابخ المغولية.
هذه 41 وصفات باكستاني ثوم جاهزة في حوالي 93 دقيقة في المتوسط، مع 180–720 kcal لكل حصة، و 24% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.
مطبخ باكستاني — البرياني، نهاري، حليم، كاراهي - مأكولات متبلة جريئة من سهول السند والمطابخ المغولية — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة باكستاني مع ثوم، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي طهي, قلي, غلي و تتبيل.
الأساس العطري للطهي المالح تقريباً في كل مكان — حاد خام، حلو وناعم عند الطهي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع turmeric, garam masala, cilantro, fine sea salt, onion و red chile powder. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات باكستاني جاهزة في 30 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة
الطبق الأكثر شهرة في لاهور - دجاجة كاملة متبلة طوال الليل في الزبادي ومزيج من التوابل القوية، مطبوخة بالبخار ثم مقلية بعمق حتى يتشقق الجلد. فخر شارع الطعام جاوالماندي.
دال العدس الأسود الباكستاني الغني المطبوخ ببطء - عدس أوراد كامل وفاصولياء ينضج طوال الليل مع الزبدة والكريمة في كاري مخملي ولذيذ للغاية. دال الأكثر شعبية في لاهور.
مطعم باكستاني كلاسيكي على جانب الطريق - دجاج بالعظم مطهو بسرعة في مقلاة فولاذية مع طماطم كاملة، فلفل أخضر حار، زنجبيل وقليل جدًا من الماء. مدخن، جريء ونكهة مكثفة.
لحم ضأن باكستاني وكاري بطاطس في صلصة غنية بالبصل والطماطم - وهو طعام أساسي في كل منزل باكستاني خلال أيام الأسبوع.
طبقات من الأرز المتبل المعطر مع اللحم البقري المتبل والبصل المقلي والزعفران - على طريقة كراتشي الجريئة للطبق الأكثر شهرة في باكستان.
العدس الأسود يُطهى على نار خفيفة طوال الليل مع الزبدة والكريمة والطماطم، وهو أحد الأطباق الباكستانية والهندية الأكثر شهرة.
أرز بسمتي معطر مع طبقات من الدجاج المتبل والبصل المكرمل والزعفران والتوابل العطرية الكاملة - محور كل احتفال باكستاني.
عصيدة مطهية ببطء من اللحم والعدس والقمح المكسور ممزوجة ناعمة
لحم ضأن مفروم متبل مشوي على الفحم حتى يصبح مدخنًا من الخارج وعصيرًا من الداخل - كباب طعام الشوارع المفضل في باكستان.
العدس الأصفر المعطر بالكاري مع الأرز - الوجبة اليومية المفضلة في باكستان، مريحة وكاملة في وعاء واحد.
فطائر لحم طرية تذوب في الفم مع الحمص والتوابل العطرية - وهي أكلة كلاسيكية من العصر المغولي تُقدم في الأعياد الباكستانية.
أرز بسمتي عطري مطبوخ في مرق دجاج متبل بدقة - طبق باكستاني كلاسيكي في وعاء واحد، أبسط من البرياني ولكنه محبوب بنفس القدر.
عصيدة باكستانية مطبوخة ببطء من لحم البقر والعدس والقمح المطحون - أكثر راحة في رمضان.
برياني كراتشي الحار الشهير - بسمتي مع طبقات من لحم الضأن والطماطم والخوخ والنعناع والفلفل الأخضر والبرقوق المجفف (ألو بخارى).
يخنة إفطار لاهور الأسطورية - ساق لحم البقر تُطهى على نار خفيفة طوال الليل مع نخاع العظم وعشرات التوابل الدافئة حتى يذوب اللحم في مرق عميق ولامع.
كاري دجاج باكستاني حار مطبوخ في كاراهي (ووك) مع الطماطم والزنجبيل والفلفل الأخضر - قوي وعطري.
دجاج تكا متفحم ومتبل بالزبادي يقدم فوق أرز بسمتي - نسخة منزلية سريعة من طبق يتم طهيه عادة في التندور.
مرق الدجاج الصافي المتبل مع اللحم المفروم، الحساء الأساسي للطبخ المنزلي الباكستاني.
سمك ذهبي مشوي في صلصة طماطم سريعة بالزنجبيل والثوم، عشاء باكستاني ساحلي بسيط طوال أيام الأسبوع.
دجاج تندوري متبل بالزبادي مشوي على مقلاة حتى يحترق بشدة، فرن منزلي يأخذ طابع التندور الكلاسيكي.
يخنة الحمص المتبلة بشكل دافئ مع ماسالا الطماطم والبصل، وهو طبق نباتي أساسي في الأسر الباكستانية.
كباب لحم بقري متفحم ومتبل ملفوف في خبز نان دافئ مع صلصة الزبادي والخضروات الطازجة - طعام الشارع المفضل الذي تحول إلى وجبة غداء سهلة.
قطع لحم ضأن متبلة بالزبادي مشوية حتى تصبح متفحمة وعصيرية، مبنية على نفس التتبيلة الجريئة المستخدمة في لحوم الاحتفالات الباكستانية.
يخنة ساق لحم البقر الغنية والمتبلة يتم طهيها على نار هادئة لساعات حتى يتفكك اللحم، وهو أحد أشهر الأطباق المطبوخة ببطء في باكستان.
خضروات مشوية متبلة دافئة تقدم مع صلصة الزبادي والنعناع الباردة، وهو طبق نباتي بسيط متجذر في أزواج النكهة الباكستانية.
كاري دجاج سريع ومليء بالطماطم مع فحم مدخن، مطبوخ بالطريقة التي يتم بها صنعه في مقلاة كراهي على نار عالية.
شريحة لحم بقري متبل في كعكة طرية مع صلصة التمر الهندي وشات ماسالا وعصير الليمون - شطيرة الشارع المفضلة في كراتشي.
كرات لحم بقري متبلة مطهية في مرق التمر الهندي والطماطم، لمسة سندية ساحلية على الكفتة الكلاسيكية بالكاري.
حمص مطهو ببطء في ماسالا الطماطم والبصل، مغطى بالفلفل الأخضر المقلي للحصول على لمسة نهائية حارة ومقرمشة.
تُفرك السمكة الكاملة بماسالا حمراء مدخنة وثومية وتُخبز حتى يصبح الجلد مقرمشًا ويبقى اللحم طريًا.
أسياخ لحم بقري مفروم مشوي متبل بجارام ماسالا، يقدم مع صلصة النعناع الحار الأخضر وخبز النان الدافئ.
خبز مسطح من القمح الكامل محشو باللحم البقري المفروم المتبل وصلصة الزبادي والليمون المنعشة، مقلي في المقلاة حتى يصبح ذهبي اللون وقشاري.
دجاجة كاملة متبلة بالزبادي والتمر الهندي والطماطم، مشوية حتى متفحمة وعصيرية في فرن منزلي.
خضروات مشكلة مخبوزة في صلصة كورما بالكاجو والزبادي الكريمية، مع الفلفل الحار المقلي المقرمش للحصول على نكهة حارة في الأعلى.
طبقات أرز بسمتي ودجاج ماسالا متبل، مع بخار دوم مدخن للحصول على عمق برياني حقيقي.
طبقات من الأرز البسمتي والروبيان المتبل بالكاري، مطهوة على البخار معًا حتى تنقع الحبوب في الزعفران والبصل المقلي.
العدس الأحمر ينضج على نار هادئة وينتهي بتاركا الكمون والثوم الحار الذي يُسكب مباشرة من المقلاة.
دجاج كاراهي مقلي يتحول إلى خبز جاهز بالفرن، مع الطماطم والفلفل الأخضر المطبوخ في صلصة سميكة بالزنجبيل.
سيخ كباب لحم البقر المفروم المتبل على شكل أقراص ومشوية، ثم يتم وضعها في كعكة مع صلصة النعناع والبصل المخلل.
طبق أرز احتفالي مكون من وعاء واحد مع لحم ضأن طري، وتوابل كاملة، وبصل بني، يقدم كقطعة مركزية في وجبة العطلة.
كاري سمك جوز الهند على طريقة كراتشي مع السمك الأبيض والفلفل الأخضر والتمر الهندي، يقدم فوق الأرز البسمتي للحصول على وعاء ساحلي باكستاني سهل.
اختر رؤوساً متماسكة وثقيلة برقاق ورقي محكم وبدون براعم خضراء أو بقع ناعمة. الثوم الطازج يفوق الثوم المفروم المعلب مسبقاً كثيراً، الذي طعمه مسطح وحامض قليلاً.
احطم لتحرير مركبات حادة أكثر، شرّح لعضّة أخف، أو احمّص كاملاً حتى يصبح حلواً وسميكاً. أضف الثوم المفروم آخراً وأبقِه متحركاً — يحرق ويصبح مرّاً في ثوانٍ.
يؤكل بكميات صغيرة، لكن مصدر أليسين ومركبات كبريتية أخرى مرتبطة بقلب وفوائد مناعة.
معظم هذه 41 وصفات باكستاني ثوم جاهزة في حوالي 93 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Pakistani Bun Kebab (Garlic Lime Beef Patty Sandwich)، تستغرق حوالي 30 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 390 دقيقة.
عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 180 إلى 720 kcal لكل حصة، متوسط 435 kcal — Pakistani Roasted Vegetables with Mint Yogurt هو الخيار الأخف عند 180 kcal.
Pakistani Daal Makhani مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 250 دقيقة. 24% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.
في هذه الوصفات، ثوم غالباً ما يقترن مع turmeric, garam masala, cilantro, fine sea salt, onion و red chile powder. تعتمد مطابخ باكستاني أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.
حاسبات ومحوّلات تكمّل هذه الصفحة — دون الحاجة إلى تسجيل.