تخطَ إلى المحتوى
🇵🇰

وصفات دجاج — مطبخ باكستاني

12 وصفات باستخدام دجاج — البرياني، نهاري، حليم، كاراهي - مأكولات متبلة جريئة من سهول السند والمطابخ المغولية.

هذه 12 وصفات باكستاني دجاج جاهزة في حوالي 70 دقيقة في المتوسط، مع 260–620 kcal لكل حصة، و 8% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

12
وصفات
70 min
متوسط ​​الوقت
456 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
8%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ باكستاني مع دجاج

مطبخ باكستاني — البرياني، نهاري، حليم، كاراهي - مأكولات متبلة جريئة من سهول السند والمطابخ المغولية — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة باكستاني مع دجاج، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي تتبيل, قلي, طهي و بخار.

أكثر بروتين يطهى في العالم — خفيف وقليل الدسم وسهل التكيف مع أي نكهات توابل أو طريقة طهي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع turmeric, garam masala, ginger-garlic paste, ground cumin, lemon juice و fine sea salt. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات باكستاني جاهزة في 40 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

12 وصفة دجاج — مطبخ باكستاني

عشاء

لاهوري شارجا (دجاج مقلي كامل متبل)

الطبق الأكثر شهرة في لاهور - دجاجة كاملة متبلة طوال الليل في الزبادي ومزيج من التوابل القوية، مطبوخة بالبخار ثم مقلية بعمق حتى يتشقق الجلد. فخر شارع الطعام جاوالماندي.

⏱ 105 دقيقة🔥 580 سعرةصعب
عشاء

ضبا على طريقة دجاج كاراهي

مطعم باكستاني كلاسيكي على جانب الطريق - دجاج بالعظم مطهو بسرعة في مقلاة فولاذية مع طماطم كاملة، فلفل أخضر حار، زنجبيل وقليل جدًا من الماء. مدخن، جريء ونكهة مكثفة.

⏱ 45 دقيقة🔥 380 سعرةمتوسط
عشاء

برياني دجاج (على الطريقة الباكستانية)

أرز بسمتي معطر مع طبقات من الدجاج المتبل والبصل المكرمل والزعفران والتوابل العطرية الكاملة - محور كل احتفال باكستاني.

⏱ 105 دقيقة🔥 620 سعرةصعب
عشاء

بولاو دجاج باكستاني (ياخني بولاو)

أرز بسمتي عطري مطبوخ في مرق دجاج متبل بدقة - طبق باكستاني كلاسيكي في وعاء واحد، أبسط من البرياني ولكنه محبوب بنفس القدر.

⏱ 80 دقيقة🔥 540 سعرةمتوسط
عشاء

دجاج كاراهي

كاري دجاج باكستاني حار مطبوخ في كاراهي (ووك) مع الطماطم والزنجبيل والفلفل الأخضر - قوي وعطري.

⏱ 60 دقيقة🔥 480 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

وعاء أرز دجاج تكا باكستاني

دجاج تكا متفحم ومتبل بالزبادي يقدم فوق أرز بسمتي - نسخة منزلية سريعة من طبق يتم طهيه عادة في التندور.

⏱ 50 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
✨ جديدحساء

شوربة دجاج ياخني الباكستانية

مرق الدجاج الصافي المتبل مع اللحم المفروم، الحساء الأساسي للطبخ المنزلي الباكستاني.

⏱ 60 دقيقة🔥 260 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

دجاج تندوري باكستاني

دجاج تندوري متبل بالزبادي مشوي على مقلاة حتى يحترق بشدة، فرن منزلي يأخذ طابع التندور الكلاسيكي.

⏱ 60 دقيقة🔥 390 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

كاري الدجاج بالطماطم المدخنة الباكستانية (على طريقة كاراهي)

كاري دجاج سريع ومليء بالطماطم مع فحم مدخن، مطبوخ بالطريقة التي يتم بها صنعه في مقلاة كراهي على نار عالية.

⏱ 40 دقيقة🔥 385 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

دجاج مشوي بالتمر الهندي التندوري على الطريقة الباكستانية

دجاجة كاملة متبلة بالزبادي والتمر الهندي والطماطم، مشوية حتى متفحمة وعصيرية في فرن منزلي.

⏱ 70 دقيقة🔥 410 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

برياني دجاج باكستاني مع ماسالا الطماطم المدخنة

طبقات أرز بسمتي ودجاج ماسالا متبل، مع بخار دوم مدخن للحصول على عمق برياني حقيقي.

⏱ 100 دقيقة🔥 560 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

خبز دجاج كراهي باكستاني

دجاج كاراهي مقلي يتحول إلى خبز جاهز بالفرن، مع الطماطم والفلفل الأخضر المطبوخ في صلصة سميكة بالزنجبيل.

⏱ 65 دقيقة🔥 390 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير دجاج

كيفية الاختيار

ابحث عن اللحم الوردي الممتلئ بدون بقع رمادية وله رائحة نظيفة. أرجل الدجاج تبقى أكثر رطوبة من صدور الدجاج وتتسامح مع الطهي الزائد؛ القطع بالعظم والجلد تعطي النكهة الأفضل.

الإعداد والتخزين

امسح الدجاج جافاً قبل التحمير للحصول على تلوين مناسب، وأخرجه من الثلاجة قبل 15 دقيقة حتى يطهى بتساوٍ. التتبيلات بالحمض أو الزبادي تنعم لحم الصدر القاسي.

متى يتم ذلك؟

اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.

تَغذِيَة

خيار بروتيني قليل الدسم: صدر الدجاج بدون جلد يوفر حوالي 31 غ من البروتين لكل 100 غ مع دهون مشبعة قليلة جداً.

شركاء النكهة الكلاسيكية: الثوم, الليمون, الزعتر, الزنجبيل, الفلفل الحلو, الزبادي

وصفات دجاج — مطبخ باكستاني — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات باكستاني دجاج لصنعها؟

معظم هذه 12 وصفات باكستاني دجاج جاهزة في حوالي 70 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Pakistani Smoky Tomato Chicken Curry (Karahi-Style)، تستغرق حوالي 40 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 105 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق باكستاني دجاج؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 260 إلى 620 kcal لكل حصة، متوسط 456 kcal — Pakistani Chicken Yakhni Soup هو الخيار الأخف عند 260 kcal.

ما هي وصفة باكستاني دجاج الأسهل للمبتدئين؟

Chicken Karahi مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 60 دقيقة. 8% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع دجاج في الطهي باكستاني؟

في هذه الوصفات، دجاج غالباً ما يقترن مع turmeric, garam masala, ginger-garlic paste, ground cumin, lemon juice و fine sea salt. تعتمد مطابخ باكستاني أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.

كيف أعرف متى يكون دجاج مطهو بشكل صحيح؟

اطهِ إلى درجة حرارة داخلية 74°C / 165°F — يجب أن تكون العصائر صافية ولا توجد أي ألوان وردية بجانب العظم.

المزيد من وصفات باكستاني حسب المكون

وصفات دجاج من المطابخ الأخرى