تخطَ إلى المحتوى
🇵🇰

وصفات أرز — مطبخ باكستاني

13 وصفات باستخدام أرز — البرياني، نهاري، حليم، كاراهي - مأكولات متبلة جريئة من سهول السند والمطابخ المغولية.

هذه 13 وصفات باكستاني أرز جاهزة في حوالي 81 دقيقة في المتوسط، مع 320–720 kcal لكل حصة، و 31% منها تقيّم سهل بما يكفي لليلة أسبوع. تتضمن كل وصفة كميات المكونات الدقيقة وتعليمات خطوة بخطوة والتغذية الكاملة لكل حصة.

13
وصفات
81 min
متوسط ​​الوقت
492 kcal
متوسط ​​لكل وجبة
31%
وصفات سهلة

كيفية طهي مطبخ باكستاني مع أرز

مطبخ باكستاني — البرياني، نهاري، حليم، كاراهي - مأكولات متبلة جريئة من سهول السند والمطابخ المغولية — يجلب تقنيات فريدة وتتبيل إلى كل مكون يلمسه. عندما يطهي طهاة باكستاني مع أرز، يصلون إلى عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة، و التقنيات التي تظهر أكثر عبر هذه الوصفات هي غلي, طهي, قلي و تتبيل.

الحبوب اليومية لنصف العالم — قاعدة محايدة تمتص النكهات حولها، من الأرز بالزبدة إلى الأرز المقلي. في هذه المجموعة غالباً ما تطهى مع cilantro, onions, bay leaves, ginger-garlic paste, fine sea salt و garlic. الأطباق هنا تتراوح بين كلاسيكيات باكستاني جاهزة في 35 دقيقة فقط إلى طهي أكثر تورطاً يكافئ فترة بعد الظهر المريحة

13 وصفة أرز — مطبخ باكستاني

🔥 Trendingعشاء

كراتشي برياني

طبقات من الأرز المتبل المعطر مع اللحم البقري المتبل والبصل المقلي والزعفران - على طريقة كراتشي الجريئة للطبق الأكثر شهرة في باكستان.

⏱ 130 دقيقة🔥 620 سعرةصعب
عشاء

برياني دجاج (على الطريقة الباكستانية)

أرز بسمتي معطر مع طبقات من الدجاج المتبل والبصل المكرمل والزعفران والتوابل العطرية الكاملة - محور كل احتفال باكستاني.

⏱ 105 دقيقة🔥 620 سعرةصعب
غداء

دال شوال

العدس الأصفر المعطر بالكاري مع الأرز - الوجبة اليومية المفضلة في باكستان، مريحة وكاملة في وعاء واحد.

⏱ 45 دقيقة🔥 430 سعرةسهل
عشاء

بولاو دجاج باكستاني (ياخني بولاو)

أرز بسمتي عطري مطبوخ في مرق دجاج متبل بدقة - طبق باكستاني كلاسيكي في وعاء واحد، أبسط من البرياني ولكنه محبوب بنفس القدر.

⏱ 80 دقيقة🔥 540 سعرةمتوسط
حَلوَى

خير (بودنغ الأرز الباكستاني)

بودنغ الأرز البسمتي المطبوخ ببطء معطر بالهيل والزعفران وماء الورد - الحلوى الوطنية الباكستانية.

⏱ 85 دقيقة🔥 320 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

برياني سندي (طبقات الأرز الباكستاني)

برياني كراتشي الحار الشهير - بسمتي مع طبقات من لحم الضأن والطماطم والخوخ والنعناع والفلفل الأخضر والبرقوق المجفف (ألو بخارى).

⏱ 130 دقيقة🔥 720 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

وعاء أرز دجاج تكا باكستاني

دجاج تكا متفحم ومتبل بالزبادي يقدم فوق أرز بسمتي - نسخة منزلية سريعة من طبق يتم طهيه عادة في التندور.

⏱ 50 دقيقة🔥 480 سعرةمتوسط
✨ جديدالسلطات

سلطة الحمص والأرز الباكستانية بالليمون

سلطة الأرز والحمص المنعشة مع الليمون وشات ماسالا، وهي وجبة خفيفة غنية بالبروتين على الشات الباكستاني.

⏱ 35 دقيقة🔥 320 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

بيلاف أرز جوز الهند والزنجبيل الباكستاني

بسمتي معطر مطهو على نار خفيفة مع الزنجبيل الطازج والتوابل الكاملة وحليب جوز الهند، على الطريقة السندية الساحلية التي يتم تناولها يوميًا.

⏱ 50 دقيقة🔥 410 سعرةسهل
✨ جديدعشاء

برياني دجاج باكستاني مع ماسالا الطماطم المدخنة

طبقات أرز بسمتي ودجاج ماسالا متبل، مع بخار دوم مدخن للحصول على عمق برياني حقيقي.

⏱ 100 دقيقة🔥 560 سعرةصعب
✨ جديدعشاء

برياني الروبيان الباكستاني (جينجا برياني)

طبقات من الأرز البسمتي والروبيان المتبل بالكاري، مطهوة على البخار معًا حتى تنقع الحبوب في الزعفران والبصل المقلي.

⏱ 75 دقيقة🔥 430 سعرةمتوسط
✨ جديدعشاء

طبق لحم ضأن العيد الباكستاني

طبق أرز احتفالي مكون من وعاء واحد مع لحم ضأن طري، وتوابل كاملة، وبصل بني، يقدم كقطعة مركزية في وجبة العطلة.

⏱ 115 دقيقة🔥 520 سعرةمتوسط
✨ جديدغداء

وعاء حبوب جوز الهند تشيلي من باكستاني هارفست

كاري سمك جوز الهند على طريقة كراتشي مع السمك الأبيض والفلفل الأخضر والتمر الهندي، يقدم فوق الأرز البسمتي للحصول على وعاء ساحلي باكستاني سهل.

⏱ 50 دقيقة🔥 430 سعرةمتوسط

اختيار وتحضير أرز

كيفية الاختيار

اختر حسب الاستخدام: أرز بحبات طويلة (باسماتي، ياسمين) للحبات الهشة المنفصلة؛ حبات قصيرة للريزوتو والسوشي حيث تكون اللزوجة مرغوبة. الأرز الباسماتي المعمّر يطهى أطول ويكون أهش.

الإعداد والتخزين

اشطف حتى يصبح الماء صافياً لإزالة النشا السطحي ومنع التكتل. طريقة الامتصاص — نسبة ماء ثابتة، غطاء مغلق، ثم بخار 10 دقائق من الحرارة — تعطي نتائج موثوقة.

تَغذِيَة

حبوب خالية من الغلوتين؛ الأرز البني والبري يحتفظان بالنخالة لألياف إضافية وفيتامينات B والمعادن.

شركاء النكهة الكلاسيكية: البصل, الثوم, الزعفران, البازلاء, صلصة الصويا, الكمون

وصفات أرز — مطبخ باكستاني — الأسئلة الشائعة

كم من الوقت تستغرق وصفات باكستاني أرز لصنعها؟

معظم هذه 13 وصفات باكستاني أرز جاهزة في حوالي 81 دقيقة من البداية إلى النهاية. الأسرع، Pakistani Chickpea and Rice Salad with Lemon، تستغرق حوالي 35 دقيقة، بينما الأطباق المطهية ببطء تصل إلى 130 دقيقة.

كم عدد السعرات الحرارية في أطباق باكستاني أرز؟

عبر هذه المجموعة تتراوح من حوالي 320 إلى 720 kcal لكل حصة، متوسط 492 kcal — Kheer (Pakistani Rice Pudding) هو الخيار الأخف عند 320 kcal.

ما هي وصفة باكستاني أرز الأسهل للمبتدئين؟

Daal Chawal مكان رائع للبدء — يقيّم easy ويأتي معاً في حوالي 45 دقيقة. 31% من الوصفات هنا صديقة للمبتدئين.

ماذا يذهب بشكل جيد مع أرز في الطهي باكستاني؟

في هذه الوصفات، أرز غالباً ما يقترن مع cilantro, onions, bay leaves, ginger-garlic paste, fine sea salt و garlic. تعتمد مطابخ باكستاني أيضاً على عطريات إقليمية خاصة بها وزيوت وخلطات توابل فريدة.

المزيد من وصفات باكستاني حسب المكون

وصفات أرز من المطابخ الأخرى