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パステル・デ・パパ
argentiniandinner

パステル・デ・パパ

味付けした牛ひき肉とクリーミーなマッシュポテトを添えたアルゼンチンのシェパーズパイは、家族の日曜日の定番です。

準備
30 分
調理
60 分
サービング
6
難易度
簡単
4.8
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#アルゼンチン人#快適さ#キャセロール#牛肉#家族

このレシピについて

パステル・デ・パパは、アルゼンチンで愛されているシェパーズパイのバージョンです。風味豊かに味付けした牛ひき肉(レーズン、オリーブ、ゆで卵入り)にふわふわのマッシュポテトをトッピングし、きつね色になるまで焼きました。アルゼンチンの家庭では日曜のランチの定番で、心安らぐし、満腹感もあります。牛肉の甘辛い餡がヨーロッパ版とは異なります。

材料

サービスします 6

  • 1.5 kg皮をむき、角切りにしたジャガイモ
  • 1/2 カップ温かいミルク
  • 5 大さじバター
  • 1 小さじ塩(ジャガイモ用)
  • 1/4 小さじナツメグ
  • 700 g牛ひき肉
  • 2 大玉ねぎ、細かく刻んだもの
  • 1赤ピーマン、角切り
  • 4 かけニンニク、みじん切り
  • 2 大さじトマトペースト
  • 1 大さじスモークパプリカ
  • 1 小さじグラウンドクミン
  • 1 小さじ乾燥オレガノ
  • 1/2 小さじ赤唐辛子のフレーク
  • 1/4 カップレーズン
  • 1/4 カップグリーンオリーブ、みじん切り
  • 3ゆで卵、みじん切り
  • 1/2 カップビーフストック
  • 2 小さじ塩(牛肉用)
  • 1 小さじ黒胡椒
  • 1卵黄(トッピング用)
  • 50 gパルメザンチーズ、すりおろした

手順

  1. 1

    ジャガイモを茹でる

    ジャガイモを冷水で覆います。塩を加えます。柔らかくなるまで15〜18分間煮ます。よく水を切ります。

    水を切ったジャガイモを鍋で1分間蒸気乾燥させてから、マッシュするとふわふわになります。

  2. 2

    マシュ

    ジャガイモを牛乳、バター、ナツメグで滑らかでふわふわになるまでマッシュします。脇に置いておきましょう。

  3. 3

    牛肉を調理する

    大きなフライパンで牛ひき肉を茶色にし、塊をほぐします。余分な脂肪を排出します。

  4. 4

    芳香剤を加える

    玉ねぎとピーマンを加えます。柔らかくなるまで8分間調理します。ニンニクを加え、1分間調理します。

  5. 5

    季節

    トマトペースト、パプリカ、クミン、オレガノ、赤唐辛子のフレークを加えて混ぜます。 2分間調理します。

    トマトペーストを鍋に対してわずかに暗くして、より豊かで生っぽさを抑えた味わいにします。

  6. 6

    ビルドフィリング

    レーズン、オリーブ、ビーフストック、塩、コショウを加えます。とろみがつくまで10分間煮ます。刻んだ卵を混ぜます。塩分を調整します。

  7. 7

    レイヤー

    牛肉混合物をグラタン皿に移します。マッシュポテトを上に広げ、フォークで平らにして飾りのような凹凸を作ります。

  8. 8

    ブラシ

    卵黄を小さじ1の水で溶きます。ジャガイモにブラシで塗ります。パルメザンチーズをふりかけます。

  9. 9

    焼く

    ジャガイモの表面が濃い黄金色になり、牛肉が泡立つまで、200℃で30〜35分間焼きます。

  10. 10

    サーブ

    提供する前に10分間休んでください。シンプルなグリーンサラダと一緒にお召し上がりください。

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プロのヒント

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    レーズンとオリーブを欠かさないでください。アルゼンチンの風味を決定づけるものです。

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    卵黄を刷毛で塗ると、美しい黄金色の生地が出来上がります。

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    茹でたジャガイモをよく乾燥させて、マッシュが水っぽくならずふわふわに保たれるようにします。

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    香料を加える前に、牛肉にしっかりと焼き色を付けて風味を深めます。

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    きれいにスライスできるように、食べる前にパステルを休ませてください。

バリエーション

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    軽いバージョンには、七面鳥の挽肉またはレンズ豆を使用してください。

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    肉とジャガイモの間にスライスしたゆで卵の層を追加します。

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    粉チーズまたはソテーしたコーンを少量加えて混ぜます。

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    サツマイモのマッシュをトッピングすると、より甘くてカラフルな生地になります。

ストレージ

冷蔵保存は4日間です。 3ヶ月凍結します。蓋をして再加熱します。

歴史と起源

パステル デ パパはイタリア人とスペイン人の移民によってアルゼンチンに持ち込まれ、レーズンやオリーブなどの地元の味を加えてアレンジされました。

よくある質問

先にやってもいいでしょうか?

はい - 組み立てて最長 24 時間冷蔵します。準備ができたらさらに10分追加して焼きます。

レーズンとオリーブを入れなければなりませんか?

伝統的なもので、エンパナーダのフィリングによく似た、アルゼンチン特有の甘みと塩味のバランスがフィリングに与えられています。とはいえ、味に合わせて調整することもできます。量を減らしたり、1 つだけ使用したり、あるいは省略して、より馴染みのあるシェパーズパイの風味を得ることができます。この料理は、アルゼンチンらしさはあまり感じられませんが、それでも美味しいです。

トッピングに最適なジャガイモは何ですか?

でんぷん質のジャガイモまたは滑らかにマッシュした多目的ジャガイモが理想的です。これは、軽くてふわふわした皮を作り、よく茶色になるためです。水を切って完全に乾燥させ、温かい牛乳とバターでマッシュし、使いすぎないようにしてください。ワックス状のポテトはマッシュするとゴム状になる傾向があり、トッピングの密度が高く、あまり魅力的ではありません。

栄養成分表

1回分あたり (480g) · 6 合計サービング数

カロリー520カロリー
タンパク質28g
炭水化物48g
脂質24g
繊維6g
タンパク質28g
炭水化物48g
脂質24g

時間の概要

準備時間30 分
調理時間60 分
合計時間90 分

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