Афганская Кофта Чаллоу (фрикадельки в томатном соусе с рисом)
Фаршированные фрикадельки со специями, тушеные в насыщенном томатном соусе, подаются с пушистым длиннозерновым рисом — любимый ужин афганской семьи.
Об этом рецепте
Афганская кофта халлоу — настоящее традиционное афганское блюдо, известное как фрикадельки в томатном соусе с рисом. Фаршированные фрикадельки со специями, тушеные в густом томатном соусе, подаются с пышным длиннозерновым рисом - любимый семейный ужин в Афганистане.\n\nКофта халло отражает афганскую традицию сочетания приправленных фрикаделек с острым томатным соусом и простым белым рисом (холу) - утешительная комбинация, которую можно встретить на домашних кухнях по всей стране.\n\nВ результате получается блюдо, которое стоит приготовить само по себе: оно вознаграждает терпение в технике и предлагает настоящий, специфический вкус, основанный на домашней афганской кухне, а не общий аналог поискового запроса.
Ингредиенты
Служит 6
- 600 гфарш говяжий или бараний
- 1желтый лук(тертый, разделенный)
- 1 ч. л.молотый кориандр
- 1 ч. л.мелкая морская соль(для фрикаделек)
- 0.5 ч. л.черный перец
- 1яйцо
- 4 ст. л.нейтральное масло
- 4помидоры(смешанный или измельченный)
- 2 ст. л.томатная паста
- 1 ч. л.куркума
- 300 млвода
- 1 ч. л.мелкая морская соль(для соуса)
- 4 стаканыприготовленный длиннозерный рис(служить)
Инструкции
- 1
Смешайте фрикадельки
Соединить фарш, половину тертой луковицы, кориандр, соль, перец и яйцо, тщательно перемешать. Сформируйте небольшие фрикадельки.
- 2
Обжарьте фрикадельки
Нагрейте масло в широкой сковороде и обжарьте фрикадельки со всех сторон; отложить.
- 3
Обжарить оставшийся лук
В той же сковороде обжарьте оставшийся тертый лук до мягкости, около 6 минут.
- 4
Приготовьте соус
Добавьте смешанные помидоры, томатную пасту, куркуму и воду, доведите до кипения.
- 5
Варить на медленном огне
Верните фрикадельки в соус, накройте крышкой и варите 25 минут, пока они не будут готовы и соус не загустеет.
- 6
Подавать
Посолите и подавайте горячим с пышным длиннозерным рисом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Натирайте лук на тёрке, а не нарезайте кубиками, для фарша для фрикаделек — так он равномерно распределяется, и фрикадельки остаются нежными.
- →
いつでも自分の意见を理解して、自分的意见を信じて、自分的意见を信じてください。
- →
Sobald ich so viel Spaß habe、muss ich um jeden Preis kümmern。
Вариации
- •
Der erste Schritt besteht Darin, die Zeit zu verringen, antes que le Zeit Comece;ありがとうございます。
- •
???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
- •
ルプureミiaジュール、нюсу、нюсу、нюсу。
Хранение
Охладите остатки в герметичном контейнере на срок до 3 дней. Аккуратно разогрейте на плите или в микроволновой печи, добавив немного воды или бульона, чтобы размягчить текстуру.
История и происхождение
Кофта халло отражает афганскую традицию сочетания приправленных фрикаделек с острым томатным соусом и простым белым рисом (халлоу) — приятная комбинация, которую можно встретить на домашних кухнях по всей стране.
Часто задаваемые вопросы
ハイ・ギア・ウサト・イ・ミエイ・ソルディ?
Да, он очень хорошо разогревается; вкус становится глубже после дневного отдыха.
Почему мои фрикадельки разваливаются?
Скорее всего, в смесь нужно больше яиц, или она была недостаточно тщательно перемешана, чтобы связать ее — перед формованием убедитесь, что яйцо хорошо смешано.
Хабен Си Пиринч и Ихрен Шальпегельの调查
あなたの人生は、あなたの人生に影响を与えるものであり、あなたはすべての人々を魅了し、あなたの人生をさらに豊かにします。
Факты о питании
За порцию (380g) · 6 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Афганские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.