Перейти к содержимому
Куриный тажин с консервированными лимонами
moroccandinner✨ Новое

Куриный тажин с консервированными лимонами

Марокканская курица медленного приготовления с оливками и консервированным лимоном.

Подготовка
20 мин
Готовка
75 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.8
Войдите, чтобы оценить
#курица#марокканец#тажин#медленное приготовление#лимон
Поделиться:

Об этом рецепте

Краеугольный камень марокканской кухни, этот тажин, курица медленного приготовления в ароматном бульоне из шафрана, тмина, имбиря и куркумы, дополненная солеными консервированными четвертями лимона и зелеными оливками, образующими уникально острое и ароматное рагу.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1.5 кгцелая курица, разрезанная на 8 частей
  • 2 штлук, тертый
  • 4 зубчикачеснок, измельченный
  • 1 штконсервированный лимон, только кожица, нарезанный
  • 100 гзеленые оливки без косточек
  • 3 ст. л.оливковое масло
  • 1 щепоткашафрановые нити
  • 1 ч. л.молотый имбирь
  • 1 ч. л.молотый тмин
  • 0.5 ч. л.молотая куркума
  • 0.5 ч. л.молотая корица
  • 1 ч. л.соль
  • 0.5 ч. л.черный перец
  • 200 млкуриный бульон или вода
  • 3 ст. л.свежий кориандр, нарезанный
  • 3 ст. л.свежая петрушка, нарезанная

Инструкции

  1. 1

    Мариновать

    Смешайте в миске тертый лук, чеснок, шафран (растворенный в 2 столовых ложках теплой воды), имбирь, тмин, куркуму, корицу, соль, перец и оливковое масло. Натираем кусочки курицы. Мариновать не менее 30 минут.

  2. 2

    Коричневая курица

    Нагрейте тажин или тяжелую запеканку на средне-сильном огне. Обжарьте кусочки курицы со всех сторон, около 8 минут. Отложите в сторону.

  3. 3

    Построить тажин

    В ту же кастрюлю добавьте оставшийся маринад и бульон. Верните курицу кожей вверх. Разложите половину консервированного лимона и оливок.

  4. 4

    Медленное приготовление

    Накройте крышкой и готовьте на слабом огне 45–50 минут, пока курица не станет очень мягкой, а соус не загустеет. Время от времени проверяйте и при необходимости добавляйте немного воды.

  5. 5

    Закончите и подавайте

    Добавьте оставшийся консервированный лимон и оливки за последние 10 минут. Посыпьте свежей кинзой и петрушкой. Подавайте с кускусом или хрустящим хлебом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Консервированные лимоны продаются в банках — хорошо промойте и используйте только кожуру.

  • →

    Распустите шафран в теплой воде для максимального вкуса и цвета.

  • →

    В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

  • →

    Мизанс на месте окупается: измельчите, измерьте и предварительно перемешайте все, прежде чем начнется жара, особенно для любого быстрого этапа.

Вариации

  • •

    Добавьте горсть кураги и поджаренного миндаля, чтобы сделать версию Марракчи более сладкой.

  • •

    Чтобы получить более мясистый тажин, используйте лопатку ягненка вместо курицы.

  • •

    Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • •

    Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Охладите до 4 дней. На следующий день вкус улучшается. Хорошо замораживает.

История и происхождение

Куриный тажин с консервированными лимонами напоминает медленные тажины и яркость консервированных лимонов североафриканской кухни. Региональные различия являются скорее правилом, чем исключением: соседние деревни, семьи и даже отдельные повара адаптируют блюдо к тому, что есть в кладовой и к сезону, поэтому не существует двух совершенно одинаковых по вкусу версий и почему рецепт так долго остается в силе.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Почему у меня получилось не так, как ожидалось?

Две наиболее распространенные проблемы — это недостаточная приправа и слишком высокая температура. Пробуйте по ходу дела, приправляйте слоями и дайте ароматическим веществам и белкам время, необходимое для того, чтобы они приобрели цвет и глубину, прежде чем двигаться дальше.

Факты о питании

За порцию (450g) · 4 общее количество порций

Калории520ккал
Белок46g
Углеводы8g
Жиры32g
Волокно2g
Белок46g
Углеводы8g
Жиры32g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления75 мин
Общее время95 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.