Египетская чаша Кошари
Национальное блюдо Египта из риса, чечевицы и макарон с острым томатным соусом, хрустящим луком и нутом.
Об этом рецепте
Кошари широко считается национальным блюдом Египта: это слоеная миска из риса, коричневой чечевицы и небольших макарон, покрытых чесночно-томатным соусом, нутом и щедрой горкой глубоко обжаренного лука. Это необычное сочетание крахмалов для одного блюда, но наслоение продумано: рис и чечевица, приготовленные вместе, создают мягкую землистую основу, макароны добавляют еще один текстурный слой, а начинки придают кислотность, хруст и пряность. Жареный лук, пожалуй, самый важный элемент: нарезанный тонкими ломтиками и медленно обжаренный до темно-коричневого цвета и хрустящей корочки, он придает кошари фирменный пикантный хруст, и его обычно готовят большими порциями, поскольку большинство поваров кладут его щедро. Отдельный чесночно-уксусный соус, называемый дуа, часто подают вместе с ним, чтобы едоки могли добавить острую, пикантную остроту вкусу к более мягкому томатному соусу. Это блюдо, которое продается в тележках и небольших магазинах кошари по всему Каиру, является недорогим, сытным и полностью вегетарианским. Оно состоит из основных продуктов, которые складываются во что-то гораздо большее, чем сумма его частей, когда их правильно укладывают слоями и накрывают сверху.
Ингредиенты
Служит 5
- 1 стаканкоричневая чечевица(промытый)
- 1 стакандлиннозерный рис(промытый)
- 1 стаканмаленькие макароны по локоть
- 1 can (15oz)нут(слил и промыл)
- 3лук(тонко нарезанный)
- 0.5 стаканрастительное масло(для жарки лука)
- 2 стаканыконсервированные измельченные помидоры
- 4 зубчикачеснок(измельченный, разделенный)
- 1 ч. л.молотый тмин
- 0.5 ч. л.красные хлопья чили
- 2 ст. л.белый уксус
- 2 ч. л.мелкая морская соль(разделенный)
- 3 ст. л.оливковое масло
Инструкции
- 1
Обжарить лук
Нагрейте растительное масло в сковороде на среднем огне. Обжарьте лук партиями, часто помешивая, до темно-золотистого цвета и хрустящей корочки, всего 15–20 минут. Обсушить на бумажных полотенцах.
Обжаривайте лук на медленном огне, а не на сильном огне: он очень быстро превращается из идеально хрустящего в подгоревший, как только начинает подрумяниваться.
- 2
Отварить чечевицу и рис
В кастрюле смешайте чечевицу с 3 стаканами воды и варите 15 минут, пока она не станет мягкой. Добавьте рис, 1 чайную ложку соли и еще 1,5 стакана воды, накройте крышкой и варите 18 минут, пока рис не станет мягким.
- 3
Приготовить макароны
Макароны отварите в подсоленной воде согласно инструкции на упаковке до состояния аль денте. Слейте воду и перемешайте с небольшим количеством оливкового масла, чтобы предотвратить прилипание.
- 4
Сделать томатный соус
Нагрейте оливковое масло в кастрюле, добавьте половину чеснока и тмина, готовьте 30 секунд, затем добавьте измельченные помидоры, хлопья чили и оставшуюся соль. Варить 15 минут до загустения.
- 5
Приготовить чесночно-уксусный соус
Смешайте оставшийся чеснок и уксус в небольшой миске с небольшим количеством воды; это подается сбоку для тех, кто хочет дополнительной резкости.
- 6
Собрать
В каждую миску выложите слоями рис и чечевицу, сверху выложите макароны, нут, томатный соус и щедрую стопку жареного лука. Подавайте с чесночно-уксусным соусом.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Следите за питанием
Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.
Советы профессионалов
- →
Обжарьте больше лука, чем кажется нужным, — это посыпка, за добавкой которой тянутся больше всего, и он хорошо хранится несколько дней.
- →
Варите чечевицу до состояния чуть мягкой, прежде чем добавлять рис; переваренная чечевица превращается в кашу и теряет свою отчётливую текстуру в готовой миске.
- →
Держите чесночно-уксусный соус отдельно, а не смешивайте с томатным, чтобы каждый мог отрегулировать остроту по вкусу.
Вариации
- •
Поострее: добавьте в томатный соус больше хлопьев чили или ложку харисы.
- •
Упрощённый способ в одной кастрюле: варите рис и чечевицу вместе, добавив пасту в последние 10 минут, если хотите использовать меньше посуды.
- •
Больше белка: положите сверху жареное яйцо — миска получится сытнее, в стиле бранча.
Хранение
Храните компоненты отдельно в холодильнике до 4 дней — жареный лук остается хрустящим без соуса. Разогрейте рис, чечевицу и макароны вместе с небольшим количеством воды и при необходимости ненадолго обжарьте лук на сухой сковороде.
История и происхождение
Кошари считается национальным блюдом Египта, которое, как полагают, возникло в 19 веке в результате сочетания местных и иммигрантских кулинарных влияний, включая индийские традиции кичди и итальянской пасты, и сегодня остается одним из наиболее широко употребляемых уличных блюд в Каире.
Часто задаваемые вопросы
ইেরেরেরেরা
イベト、ピринши、メルシメ、マカルナイ、そしてピシринとairu・オララク・сакурайн、анкакуとайдокуу・エルデ・エトメ・куишин・ヤップマダン・ヘメン、ソanrari・タゼ・オララック・クザルティン・オ・ヤ・ポラナンрару・куру・ビルタバダ・イェデデン・ゲブurekureshutírin。
هа кахверенги Мерчимегим йокса,
Зелёная чечевица подходит как близкая замена и так же держит форму, тогда как красная чечевица слишком сильно разваривается и здесь не рекомендуется.
Кайс мн аммك ك كփ فف ف ك ك ك ك ف
Обычно это означает, что их жарили недостаточно долго или масло было недостаточно горячим — терпеливо жарьте на среднем огне до глубокого золотисто-коричневого цвета, прежде чем вынимать.
Факты о питании
За порцию (400g) · 5 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Египетские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Календарь планирования питания
Поставьте этот рецепт на нужный день и спланируйте неделю вокруг него.
Приложение для списка покупок
Превратите этот список ингредиентов в список покупок, сгруппированный по отделам.
Импорт рецептов
Сохраните этот рецепт — и любую ссылку на рецепт — в одной упорядоченной библиотеке.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.


