Перейти к содержимому
🇪🇬

Египетские рецепты: Рис

16 рецептов используя рис — Кошари, фул медамес, молохия — старинные рецепты долины Нила.

Эти 16 рецептов египетские рис готовы примерно за 80 минут в среднем, с 245–680 ккал на порцию, и 25% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

16
рецепты
80 min
среднее время
454 kcal
среднее на порцию
25%
простые рецепты

Как кухня Египетские готовит с рис

Кухня Египетские — Кошари, фул медамес, молохия — старинные рецепты долины Нила — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Египетские работают с рис, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, кипячение, жарка и карамелизация.

Повседневное зерно для половины планеты — нейтральная основа, которая впитывает вкусы вокруг, от пилафа до жареного риса. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, ground cumin, olive oil, tomato paste, fine sea salt и onion. Блюда здесь охватывают классики египетские, готовые всего за 35 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

16 — Египетские рецепты: Рис

✨ НовыйУжин

Кошари

Любимая уличная еда Египта — сытная тарелка риса, чечевицы, макарон и нута с пряным томатным соусом, хрустящим жареным луком и чесночно-уксусной заправкой.

⏱ 80 мин🔥 580 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Молохия — суп из мальвы египетского еврея

Мелко нарезанные сушеные или свежие листья молохии, приготовленные в наваристом курином бульоне с ароматным чесноком и тафайей из кориандра, подаются с рисом — национальным египетским супом.

⏱ 55 мин🔥 420 ккалЛегко
✨ НовыйОбед

Кошари — египетская уличная еда

Самая популярная уличная еда Египта: слои риса, чечевицы, макарон и нута с пряным томатным соусом, хрустящим луком и чесночно-уксусной даккой — самым любимым блюдом в стране.

⏱ 80 мин🔥 620 ккалСредне
Ужин

Египетские махши (фаршированные овощи)

Нежные овощи — кабачки, перец, помидоры — фаршированные рисом с зеленью и приготовленные на медленном огне в томатном бульоне.

⏱ 150 мин🔥 420 ккалТрудно
Обед

Кушари (миска риса с египетской уличной едой)

Самое популярное уличное блюдо Египта — слоеная тарелка из риса, чечевицы, макарон, нута, хрустящего лука и двух соусов: острого томатного и острого уксуса. Каир на тарелке.

⏱ 80 мин🔥 580 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Фатта (египетское праздничное блюдо с рисом, хлебом и бульоном из баранины)

Египетская фатта — культовое блюдо празднования Ид, состоящее из слоев хрустящего хлеба, шафранового риса и тушеной баранины, залитых острым чесночно-уксусным бульоном.

⏱ 180 мин🔥 680 ккалТрудно
✨ НовыйДесерт

Египетский Роз Бель Лабан (рисовый пудинг)

Сливочный египетский рисовый пудинг медленно варился в молоке до загустения, а затем посыпался корицей и поджаренными орехами.

⏱ 55 мин🔥 245 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Египетский уголок, фаршированные помидорами и тмином овощи

Жареные стейки из цветной капусты, приправленные египетской начинкой махши, с начинкой из риса и тмина и томатным соусом.

⏱ 50 мин🔥 340 ккалСредне
✨ НовыйСалаты

Египетский салат с рисом и вермишелью

Рис по-египетски, приготовленный с поджаренной вермишелью, с добавлением большого количества трав, лимона и поджаренных орехов, образует яркий зерновой салат.

⏱ 40 мин🔥 310 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Египетский рис с пряностями и жареными яйцами

Египетский рис со специями тмина, приготовленный в одной кастрюле со свежими травами и украшенный яичницей с хрустящими краями, для быстрого и сытного ужина.

⏱ 35 мин🔥 385 ккалЛегко
✨ НовыйУжин

Египетская саядея, запеченная рыба с зеленым чили

Целая рыба, запеченная на карамелизированном рисе в рыбном бульоне со специями тмина и свежим зеленым перцем чили для придания остроты.

⏱ 100 мин🔥 480 ккалТрудно
✨ НовыйУжин

Египетский шашлык с цитрусовым йогуртом

Куриные шашлычки на гриле, маринованные в цитрусовых, чесноке и йогурте, подаются с рисом, салатом и ярким йогуртовым соусом.

⏱ 35 мин🔥 420 ккалСредне
✨ НовыйОбед

Египетская чаша Кошари

Национальное блюдо Египта из риса, чечевицы и макарон с острым томатным соусом, хрустящим луком и нутом.

⏱ 65 мин🔥 480 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Египетская саядея (рыба и рис)

Прибрежная египетская рыба и рис, приготовленные в карамелизованном луковом бульоне, фирменное блюдо Александрии и Порт-Саида.

⏱ 90 мин🔥 480 ккалСредне
✨ НовыйУжин

Египетский фаршированный перец (Махши Филфил)

Болгарский перец, фаршированный начинкой из риса с зеленью, помидорами и укропом, томится на медленном огне в томатном бульоне до готовности.

⏱ 75 мин🔥 300 ккалСредне
🌙
✨ НовыйУжин

Египетское блюдо Рамадан Ифтар

Праздничное быстрое блюдо из фаршированных виноградных листьев, чечевичного супа, кофты на гриле и фиников, приготовленное для раздачи на закате.

⏱ 105 мин🔥 520 ккалТрудно

Выбор & подготовка рис

Как выбрать

Выбирайте по использованию: длинный рис (басмати, жасмин) для рассыпчатых отдельных зёрен; короткий рис для ризотто и суши, где желательна липкость. Выдержанный басмати готовится дольше и пушистее.

Подготовка и хранение

Промойте до прозрачной воды, чтобы смыть поверхностный крахмал и предотвратить слипание. Метод поглощения — фиксированное соотношение воды, крышка, затем 10-минутный пар без огня — даёт надёжные результаты.

Питание

Безглютеновый углеводный продукт; коричневые и дикие сорта сохраняют отруби для дополнительной клетчатки, витаминов B и минералов.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, шафран, горошек, соевый соус, зира

Египетские рецепты: Рис — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Египетские рис?

Большинство этих 16 рецептов Египетские рис готовы примерно за 80 минут от начала к концу. Самый быстрый, Egyptian Herbed Rice with Fried Eggs, требует примерно 35 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 180 минут.

Сколько калорий в блюдах Египетские рис?

В этой коллекции они варьируются примерно от 245 к 680 ккал на порцию, в среднем 454 ккал — Egyptian Roz Bel Laban (Rice Pudding) самая лёгкая опция при 245 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Египетские рис для начинающих?

Molokhia — Egyptian Jew's Mallow Soup великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 55 минут. 25% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с рис в готовке Египетские?

В этих рецептах, рис наиболее часто связан с garlic, ground cumin, olive oil, tomato paste, fine sea salt и onion. Кухни Египетские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Больше рецептов Египетские по Ингредиентам

Рецепты Рис из других кухонь