✨ Newdinner
Molokhia — Egyptian Jew's Mallow Soup
Finely chopped dried or fresh molokhia leaves cooked in rich chicken broth with a fragrant garlic and coriander tafaya, served over rice — Egypt's national soup.
⏱ 55 min🔥 420 kcalEasy
★4.7(1,987)
🇪🇬
Египетские рецепты: Курица
13 рецептов используя курица — Кошари, фул медамес, молохия — старинные рецепты долины Нила.
Эти 13 рецептов египетские курица готовы примерно за 57 минут в среднем, с 280–480 ккал на порцию, и 15% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.
13
рецепты
57 min
среднее время
412 kcal
среднее на порцию
15%
простые рецепты
Как кухня Египетские готовит с курица
Кухня Египетские — Кошари, фул медамес, молохия — старинные рецепты долины Нила — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Египетские работают с курица, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, жарка, кипячение и запекание.
Самый распространённый в мире белок — нежный, постный и бесконечно универсальный практически для любого пряного профиля и способа приготовления. В этой коллекции это наиболее часто готовится с garlic, ground coriander, onion, fine sea salt, parsley и cumin. Блюда здесь охватывают классики египетские, готовые всего за 30 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.
Избранное читателя: Molokhia (Egyptian Jute-Leaf Chicken Soup) самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 680 оценок.
13 — Египетские рецепты: Курица
soup
Molokhia
Egypt's ancient green soup — a silky, slightly viscous stew made from finely chopped jute leaves, simmered in chicken broth with a spectacular fried garlic and coriander tarka.
⏱ 50 min🔥 280 kcalMedium
★4.7(1,120)
dinner
Molokhia
Egyptian jute leaf soup — vivid green, slimy and deeply savoury — served over rice or with chicken.
⏱ 50 min🔥 320 kcalMedium
★4.8(612)
✨ Newsoup
Molokhia (Egyptian Jute-Leaf Chicken Soup)
Egypt's most beloved green soup — finely chopped jute leaves in golden chicken broth, finished with garlic-cilantro takleya and served over rice.
⏱ 75 min🔥 380 kcalEasy
★4.9(680)
soup
Molokhia
Egyptian jute leaf soup with garlic, coriander, and chicken — emerald green, deeply savory, ancient.
⏱ 75 min🔥 480 kcalMedium
★4.7(1,240)
✨ Newsoup
Molokhia (Egyptian Green Jute Leaf Soup with Chicken)
Beloved Egyptian molokhia — silky green jute leaf soup slow-cooked with fragrant chicken broth, finished with a sizzling garlic and coriander tarka.
⏱ 80 min🔥 480 kcalMedium
★4.8(1,560)
✨ Newdinner
Luxor Sesame Lime Stew
Luxor Sesame Lime Stew turns egyptian pantry flavors into a complete stew with chicken legs, cumin, garlic, lemon and tomato, and a fresh parsley finish.
⏱ 62 min🔥 422 kcalMedium
★4.7(9,672)
✨ Newsalad
Aswan Green Herb Salad
Aswan Green Herb Salad turns egyptian pantry flavors into a complete salad with grilled chicken, cumin, garlic, lemon and tomato, and a fresh parsley finish.
⏱ 56 min🔥 464 kcalHard
★4.3(9,734)
✨ Newlunch
Egyptian Market Lemon Herb Rice Bowl
Egyptian Market Lemon Herb Rice Bowl brings egyptian flavor to a practical rice bowl built with chicken thighs, cumin, garlic, lemon and tomato, and a fresh parsley finish.
⏱ 42 min🔥 385 kcalMedium
★4.5(9,190)
✨ Newsalad
Egyptian Mountain Green Herb Salad
Egyptian Mountain Green Herb Salad brings egyptian flavor to a practical salad built with grilled chicken, cumin, garlic, lemon and tomato, and a fresh parsley finish.
⏱ 58 min🔥 469 kcalHard
★4.3(9,306)
✨ Newlunch
Egyptian Grilled Chicken Shawarma-Style Wraps
Cumin-marinated chicken thighs pan-seared and wrapped in warm flatbread with garlic sauce, pickles and parsley.
⏱ 30 min🔥 430 kcalMedium
★4.6(95)
✨ Newdinner
Egyptian Shish Tawook Kebab Plate with Citrus Yogurt
Grilled chicken skewers marinated in citrus, garlic and yogurt, served with rice, salad and a bright yogurt drizzle.
⏱ 35 min🔥 420 kcalMedium
★4.6(46)
✨ Newdinner
Egyptian Roast Chicken with Crispy Chile and Cumin Rub
Whole chicken rubbed with cumin, garlic and coriander, roasted until deeply golden and topped with crisp fried chile.
⏱ 75 min🔥 410 kcalMedium
★4.5(39)
Выбор & подготовка курица
Как выбрать
Выбирайте упругую розовую мясо без серых пятен и с чистым запахом. Бёдра остаются сочнее грудки и прощают переготовку; кусочки с костью и кожей дают больше вкуса.
Подготовка и хранение
Промокните перед обжаркой для хорошего подрумянивания и дайте комнатную температуру на 15 минут, чтобы курица готовилась равномерно. Маринады с кислотой или йогуртом смягчают постное белое мясо.
Когда это будет сделано?
Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.
Питание
Постный выбор с высоким содержанием белка: бескожное филе грудки содержит примерно 31 г белка на 100 г с очень небольшим содержанием насыщенного жира.
Классические вкусовые партнеры: чеснок, лимон, тимьян, имбирь, паприка, йогурт
Египетские рецепты: Курица — вопросы и ответы
Сколько времени требуется рецептам Египетские курица?
Большинство этих 13 рецептов Египетские курица готовы примерно за 57 минут от начала к концу. Самый быстрый, Egyptian Grilled Chicken Shawarma-Style Wraps, требует примерно 30 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 80 минут.
Сколько калорий в блюдах Египетские курица?
В этой коллекции они варьируются примерно от 280 к 480 ккал на порцию, в среднем 412 ккал — Molokhia самая лёгкая опция при 280 ккал.
Какой самый лёгкий рецепт Египетские курица для начинающих?
Molokhia — Egyptian Jew's Mallow Soup великое место для начала — оно оценено easy и собирается примерно за 55 минут. 15% рецептов здесь добро-дружелюбны.
Что хорошо идёт с курица в готовке Египетские?
В этих рецептах, курица наиболее часто связан с garlic, ground coriander, onion, fine sea salt, parsley и cumin. Кухни Египетские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.
Как я знаю, когда курица правильно готовится?
Готовьте до внутренней температуры 74°C / 165°F — соки должны быть прозрачными, и у костей не должно быть розовых следов.
Больше рецептов Египетские по Ингредиентам
Рецепты Курица из других кухонь
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.