Перейти к содержимому
Кошари
egyptiandinner✨ New

Кошари

Любимая уличная еда Египта — сытная тарелка риса, чечевицы, макарон и нута с пряным томатным соусом, хрустящим жареным луком и чесночно-уксусной заправкой.

Подготовка
20 мин
Готовка
60 мин
Порции
4
Сложность
Средне
4.7
Войдите, чтобы оценить
#египтянин#уличная еда#чечевица#рис#веган
Поделиться:

Об этом рецепте

Кошари (كشري) — национальное блюдо Египта и один из величайших образцов уличной еды в мире. Это замечательная конструкция из четырех различных углеводов — белого риса, коричневой чечевицы, коротких макарон и нута — выложенных слоями в миску и покрытых пряным томатным соусом, ароматным кориандром и тмином, острой чесночно-уксусной заправкой (дакка) и короной хрустящего карамелизированного жареного лука. Комбинация звучит невероятно, но вызывает полное привыкание. Кошари был завезен в Египет в девятнадцатом веке, вероятно, под влиянием индийских кичди и британских блюд из риса и чечевицы, привезенных в колониальный период, а затем на протяжении поколений трансформировался в нечто уникальное египетское. Палатки с кошари (кошариа) можно найти на каждом углу Каира, их владельцы с необычайной скоростью разливают миски в очереди, которые никогда не уменьшаются.

Ингредиенты

Служит 4

  • 200 гбелый рис(промытый)
  • 200 гкоричневая чечевица(промытый)
  • 150 гкороткие макароны или макароны по локоть
  • 240 гприготовленный нут(слить (1 банка))
  • 3 крупныйлук(тонко нарезанный кольцами)
  • 400 гконсервированные измельченные помидоры
  • 4 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 чайная ложкамолотый тмин
  • 1 чайная ложкамолотый кориандр
  • 0.5 чайная ложкакайенский перец
  • 3 столовые ложкикрасный винный уксус
  • 4 столовые ложкирастительное масло(разделенной плюс масло для жарки лука во фритюре)
  • 1 чайная ложкасоль

Инструкции

  1. 1

    Приготовить чечевицу

    Поместите чечевицу в кастрюлю с большим количеством воды. Доведите до кипения и варите 20–25 минут, пока он не станет мягким, но не мягким. Слейте воду и отложите в сторону. Приправить солью.

  2. 2

    Приготовить рис

    В отдельной кастрюле приготовьте рис согласно инструкции на упаковке, добавив немного соли и немного масла. Взбейте и отложите в сторону.

  3. 3

    Приготовь макароны

    Макароны отварить в подсоленной кипящей воде до состояния аль денте. Слейте воду и перемешайте с каплей масла, чтобы предотвратить прилипание.

  4. 4

    Делаем хрустящий лук

    Перемешайте нарезанный лук со щепоткой соли и слегка обваляйте в муке. Нагрейте около 1 см растительного масла в большой сковороде на средне-сильном огне. Обжарьте лук партиями, переворачивая, до темно-золотистого цвета и хрустящей корочки. Обсушить на бумажных полотенцах. По мере остывания они станут хрустящими.

    Хрустящий лук — самый важный гарнир. Приготовьте больше, чем вы думаете, потому что перед ним невозможно устоять.

  5. 5

    Сделать томатный соус

    Нагрейте 2 столовые ложки масла в кастрюле. Добавьте половину чеснока и готовьте 30 секунд. Добавьте измельченные помидоры, половину тмина, половину кориандра и кайенский перец. Приправить солью. Варить 15 минут до загустения.

  6. 6

    Приготовьте дакку (уксусный соус).

    Смешайте оставшийся чеснок, оставшийся тмин, оставшийся кориандр, уксус, 2 столовые ложки масла и щепотку соли. Эту острую, пикантную заправку подают вместе с едой, чтобы полить ее по вкусу.

  7. 7

    Собираем и обслуживаем

    В каждую миску выложите слоями рис, затем чечевицу, затем макароны, затем нут. Сверху выложите щедрую томатную пасту. Выложите хрустящий лук. Подавайте с даккой отдельно, чтобы каждый посетитель мог добавить что-нибудь по своему вкусу.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Все комплектующие можно изготовить заранее и собрать на заказ — так делают уличные ларьки.

  • Хрустящий лук должен быть очень хорошо прожарен — бледный лук не имеет вкуса и сразу становится сырым.

  • Полейте каждую миску томатным соусом и даккой — важно сочетание пряных помидоров и острого уксуса.

  • В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.

Вариации

  • В некоторых каирских версиях к рису добавляется слой жареной вермишели.

  • Добавьте больше хариссы в томатный соус, чтобы получить более острый вариант, популярный в некоторых египетских семьях.

  • Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.

  • Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.

Хранение

Храните каждый компонент отдельно в холодильнике до 4 дней. Собирайте свежими при подаче, чтобы сохранить текстуру.

История и происхождение

Точное происхождение Кошари обсуждается, но большинство историков кулинарии относят его к концу девятнадцатого века, когда рабочие из Индии и итальянского Средиземноморья привезли в Египет сочетания риса, чечевицы и макарон. Блюдо быстро развивалось и к началу двадцатого века приобрело полностью египетский характер.

Часто задаваемые вопросы

Кошари веганский?

Да, кошари, естественно, полностью веганский. Ни в одном компоненте не используются продукты животного происхождения. Он также исключительно питателен, обеспечивая полноценный белок из комбинации бобовых и зерновых.

Могу ли я сделать это заранее?

Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.

Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?

Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.

Как я узнаю, что оно подлинное?

Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.

Факты о питании

За порцию (550g) · 4 общее количество порций

Калории580ккал
Белок22g
Углеводы90g
Жиры14g
Волокно14g
Белок22g
Углеводы90g
Жиры14g

Сводка времени

Время подготовки20 мин
Время приготовления60 мин
Общее время80 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.