Перейти к содержимому
Перуанский Ломо Сальтадо — вдохновленный Акурио
peruviandinner

Перуанский Ломо Сальтадо — вдохновленный Акурио

Жареная говядина с помидорами, красным луком и аджи амарилло, подается как с рисом, так и с картофелем фри — самое любимое блюдо Перу в стиле фьюжн.

Inspired by Gastón Acurio · 🇵🇪 Peru
Подготовка
15 мин
Готовка
12 мин
Порции
4
Сложность
Легко
4.9
Войдите, чтобы оценить
#перуанский#Чифа#жаркое#акурио#Ломо-Сальтадо#будний вечер#с высоким содержанием белка
Поделиться:

Об этом рецепте

Это блюдо символизирует чемпионат перуанской кухни фьюжн, проводимый Гастоном Акурио, в частности китайско-перуанской традицией (Чифа), которая создала Ломо Сальтадо более века назад. Ломо Сальтадо сочетает в себе китайскую технику жарки с перуанскими ингредиентами (аджи амарилло, соевый соус, уксус) и уникальное перуанское блюдо с двумя углеводами: рис И картофель фри на одной тарелке. Ресторан La Mar Акурио и его книга «Перу: Поваренная книга» сделали это блюдо всемирно известным.

Ингредиенты

Служит 4

  • 600 гговяжья вырезка или вырезка(нарезать полосками шириной 2 см.)
  • 1 ст. л.паста аджи амарилло
  • 2 ст. л.соевый соус(разделенный)
  • 2 ст. л.красный винный уксус
  • 1 ст. л.нейтральное масло
  • 1 крупныйкрасный лук(нарезать клиньями)
  • 3спелые помидоры(нарезать клиньями)
  • 1желтый перец чили (аджи амарилло)(свежие, очищенные от семян и нарезанные ломтиками; или замените красным перцем чили)
  • 3 зубчикачеснок(фарш)
  • 0.5 пучоксвежий кориандр(нарезанный)
  • 600 гзамороженный картофель фри(приготовлено согласно упаковке, сохраняется горячим)
  • 300 гприготовленный на пару жасминовый рис(служить)
  • соль и перец(по вкусу)

Инструкции

  1. 1

    Мариновать говядину

    Смешайте полоски говядины с пастой аджи амарилло, 1 столовой ложкой соевого соуса, 1 столовой ложкой уксуса, 1 зубчиком чеснока и щепоткой перца. Отдых 15 минут.

  2. 2

    Приготовить картошку фри

    Готовьте картофель фри согласно инструкции на упаковке, пока он не станет очень хрустящим. Держите горячим в низкой духовке.

  3. 3

    Получите вок, кричащий

    Нагрейте большой вок на максимально возможном огне. Добавьте масло.

  4. 4

    Обжарьте говядину

    Добавьте маринованную говядину в один слой. Не двигайтесь в течение 60 секунд. Жарьте, помешивая, еще 60 секунд, пока не подрумянится, но останется розовым в центре. Перекладываем на тарелку.

    Если из говядины выделяется слишком много жидкости, значит, ваш вок недостаточно горячий — цель — обжарить, а не тушить.

  5. 5

    Обжарить овощи

    Добавьте дольки красного лука и оставшиеся 2 зубчика чеснока. Жарьте, помешивая, 60 секунд. Добавьте дольки помидоров и свежий перец чили. Жарьте, помешивая, 90 секунд — помидоры должны размягчиться, но сохранить форму.

  6. 6

    Объединить и закончить

    Верните говядину. Добавьте оставшуюся 1 столовую ложку соевого соуса и 1 столовую ложку уксуса. Перемешайте в течение 30 секунд. Снимите с огня, посыпьте кориандром.

  7. 7

    Тарелка в перуанском стиле

    Положите большую горку риса на одну сторону каждой тарелки. Сложите рядом картошку фри (это неоспоримая перуанская традиция). Выложите ломо сальтадо И на рис, и на картофель фри — соус должен покрыть их. Подавайте немедленно.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Готовьте, не касаясь экрана

Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.

Получить бесплатное приложение iOS

Советы профессионалов

  • Два углевода (рис И картофель фри) не подлежат обсуждению — вот что делает его перуанским.

  • Вок должен быть КРИЧНО горячим — это жаркое, а не соте.

  • Паста Аджи амарилло необходима для цвета и перуанского характера.

Вариации

  • Ломо де Полло: замените говядину полосками куриных бедрышек.

  • Вегетарианство: замените толстыми ломтиками грибов портобелло.

  • Талларин Сальтадо: вместо риса подавайте с китайской яичной лапшой — версией лапши, популярной в ресторанах Чифа.

Хранение

Лучше всего есть сразу. При разогреве жаркое теряет свои качества.

История и происхождение

Ломо Сальтадо возник в Лиме 19-го века из китайско-перуанской кулинарной традиции (Чифа) — китайские иммигранты принесли с собой технику жарки в воке в сочетании с перуанскими ингредиентами. Это блюдо считается национальным жареным блюдом Перу. Ресторан La Mar Гастона Акурио и его кулинарная книга «Перу: Поваренная книга» (Phaidon) проделали обширную работу по документированию и популяризации этого блюда.

Часто задаваемые вопросы

Что такое Чифа?

Чифа — это китайско-перуанская кухня-фьюжн, существующая уже более 100 лет, привезенная кантонскими иммигрантами в Перу в 19 веке. Он сочетает в себе китайскую технику вока и перуанские ингредиенты. Ломо Сальтадо — самое известное блюдо; Талларин Сальтадо (жареная лапша) – следующий по популярности.

Почему и рис И картофель фри?

Подача Ломо Сальтадо уникальна для Перу: и рис, и картофель фри подаются на одной тарелке, и оба покрыты соусом для жарки. Удаление любого из них иногда называют «плато гринго» (тарелка иностранца) — перуанские посетители настаивают на обоих.

Можно ли использовать обычную сковороду?

Да, хотя для жарки лучше использовать вок. Ключевым моментом является сильная жара: большинству домашних печей с трудом удается нагреться достаточно. При необходимости готовьте двумя небольшими порциями, чтобы говядина не пропарилась.

Что такое аджи амарилло?

Желтый перуанский перец чили — фруктовый, умеренно острый, с неповторимым землистым оттенком. Паста более доступна, чем свежие фрукты; оба продаются в специализированных магазинах Перу и Южной Америки.

Факты о питании

За порцию (480g) · 4 общее количество порций

Калории712ккал
Белок38g
Углеводы78g
Жиры28g
Волокно5g
Белок38g
Углеводы78g
Жиры28g

Сводка времени

Время подготовки15 мин
Время приготовления12 мин
Общее время27 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Избранное в руководствах

Этот рецепт представлен в следующих руководствах:

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.