Перейти к содержимому
Сунчхон Галбиджим (тушеные короткие ребрышки из Сунчхона, Южная Чолла)
koreandinner✨ Новое

Сунчхон Галбиджим (тушеные короткие ребрышки из Сунчхона, Южная Чолла)

Галбичджим по-сунчхонски — тушеные говяжьи ребрышки по-корейски, медленно приготовленные в остро-сладком соусе из сои, груши, чеснока и кунжута, пока мясо не отделится от кости.

Подготовка
30 мин
Готовка
120 мин
Порции
4
Сложность
Трудно
4.9
Войдите, чтобы оценить
#୨୧#カルビチム#伊斯法罕#布古拉马网站#ヴァ・贝ネ#舒托加鲁托#और देखें
Поделиться:

Об этом рецепте

Галбиджим (갈비찜) — одно из самых праздничных блюд корейской кухни: короткие говяжьи ребрышки (кальби), медленно тушеные в ароматном соусе из соевого соуса, сахара, азиатской груши, чеснока, имбиря и кунжутного масла, пока мясо не станет нежным и не покроется густым блестящим соусом. Оно появляется на корейских праздничных столах (Чхусок и Соллаль), днях рождения и обрядах предков — блюдо, трудоемкое приготовление которого свидетельствует о заботе и уважении. Версия Сунчхон (순천) из провинции Южная Чолла отличается использованием местных овощей — грибов, мармеладом (корейские финики), каштанами и орехами гинкго — и характерным для Чолла предпочтением немного более сладких соусов для тушения по сравнению с более строгой сеульской традицией. Сунчхон, окруженный водно-болотными угодьями залива Сунчхонман и горами Чогесан, имеет сильную местную культуру питания, основанную на исключительных сельскохозяйственных продуктах и ​​традициях медленного и тщательного приготовления пищи. Важнейшим методом является первоначальное бланширование и замачивание говяжьих ребрышек: их погружают в холодную воду на 1–2 часа для удаления крови (этот шаг не подлежит обсуждению в корейской кулинарии), затем ненадолго бланшируют для удаления примесей перед началом длительного тушения. Жидкость для тушения включает тертую азиатскую грушу или киви (оба содержат ферменты, которые смягчают говядину во время маринования), а также большое количество чеснока, который становится сладким в течение длительного времени приготовления. В результате получается одно из самых сытных и ароматных тушеных блюд во всей восточноазиатской кухне.

Ингредиенты

Служит 4

  • 1.5 кгкороткие говяжьи ребрышки(Английской огранки, толщина 5 см, на кости.)
  • 1Азиатская груша(очищенный и натертый, около 150 г)
  • 6 зубчикачеснок(фарш)
  • 1 ст. л.свежий имбирь(тертый)
  • 5 ст. л.соевый соус
  • 2 ст. л.сахар
  • 2 ст. л.мед
  • 2 ст. л.кунжутное масло
  • 1 ст. л.гочугару(опционально, для мягкого тепла)
  • 400 млвода или бульон дасима
  • 1Корейская редька (му)(около 300 г, нарезать кубиками по 4 см.)
  • 2 среднийморковь(очистить, нарезать кусочками по 4 см.)
  • 8сушеные грибы шиитаке(замочить в воде на 30 минут, стебли удалить)
  • 6мармелад (корейские финики)(необязательно, но традиционно)
  • 8каштаны(очищенный; свежий или в вакуумной упаковке)
  • 1 ст. л.жареные семена кунжута(для украшения)
  • 2 стеблизеленый лук(нарезанный, для украшения)

Инструкции

  1. 1

    Замочить и бланшировать ребрышки

    Поместите ребрышки в большую миску, залейте холодной водой и оставьте на 1–2 часа, меняя воду один раз. Это вытягивает кровь и уменьшает привкус дичи. Осушать. Бланшировать в кипящей воде 5 минут. Слейте воду и промойте под холодной водой, удаляя серую пену, прилипшую к мясу.

    Никогда не пропускайте этап замачивания корейских блюд из говядины — это очень важно для приготовления тушения с чистым вкусом без диких оттенков.

  2. 2

    Надрезать ребра

    Сделайте 2–3 глубоких надреза в мясе между каждой костью и рядом с ней — это позволит соусу для тушения глубже проникнуть в мясо.

  3. 3

    Смешать соус для тушения

    Смешайте в миске тертую грушу, измельченный чеснок, тертый имбирь, соевый соус, сахар, мед, кунжутное масло и гочугару. Груша содержит натуральные ферменты, которые смягчают говядину во время тушения.

  4. 4

    Ненадолго замариновать

    Перемешайте бланшированные ребрышки с соусом для тушения. Маринуйте при комнатной температуре 30 минут (или поставьте в холодильник на ночь).

  5. 5

    Тушить медленно и медленно.

    Переложите ребрышки и весь соус в тяжелую кастрюлю или жаровню. Добавьте воду или бульон дасима. Доведите до кипения, уменьшите огонь до слабого кипения, накройте крышкой и тушите 60 минут.

    Скороварка сокращает время тушения до 35 минут при высоком давлении — результат одинаково нежный и ароматный.

  6. 6

    Добавить овощи

    Через 60 минут добавьте редис, морковь, грибы шиитаке, мармелад и каштаны. Продолжайте тушить под крышкой еще 30 минут, пока овощи не станут мягкими, а ребрышки не начнут отставать от костей.

  7. 7

    Уварите соус и подавайте.

    Если жидкость для тушения слишком жидкая, выложите ребрышки и овощи на сервировочное блюдо и кипятите жидкость без крышки 5–10 минут, чтобы она сконцентрировалась. Вылейте выжатый соус на ребрышки. Украсьте кунжутом и зеленым луком. Подавайте с отварным рисом.

Вы готовили это блюдо?

Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.

Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.

Всё для планирования недели — бесплатно

  • Календарь питания
  • Список покупок
  • Идеи рецептов с ИИ

Следите за питанием

Фотографируйте еду, чтобы записывать калории и макросы, запускайте таймеры голодания и отслеживайте воду в бесплатном приложении SnapCal.

Скачать

Советы профессионалов

  • →

    Замачивание ребрышек в холодной воде на 1–2 часа необходимо при приготовлении коротких ребрышек по-корейски: оно удаляет кровь, которая в противном случае сделала бы тушеное мясо темным и имело неприятный вкус.

  • →

    ャ・арумудоゥ、私たちの活动を楽しんでください。重要なのは、タットランド・ルチュです。最高のベッド、最高のヴィセン、そして最高の瞬间。

  • →

    印象を変えることなく、自分自身を见つめ、自分自身を见つめ、自分自身を见つめ、自分自身を见つめてください。

  • →

    Короткие ребрышки выигрывают от тушения в течение как минимум 90 минут: при тушении в ускоренном режиме получаются жесткие, жевательные ребрышки, у которых еще не было времени для преобразования коллагена.

Вариации

  • •

    Дак-джим: замените говядину нарезанной на кусочки целой курицей — более быстрый вариант с тем же соусом, готовый за 45 минут.

  • •

    Название: বানানানেনেনানানানানানা

  • •

    Долсот галбиджим: подавайте готовый галбиджим в нагретой каменной миске (долсот) — в миске тушеное мясо на столе будет пузыриться.

Хранение

Галбиджим хранится в холодильнике до 4 дней и хорошо замораживается до 3 месяцев. Охладите в жидкости для тушения — желатин от костей превращается в желе, которое сохраняет мясо влажным. Аккуратно разогрейте на плите, добавив немного воды. Перед разогревом снимите с поверхности затвердевший жир.

История и происхождение

Гальбиджим появляется в записях о кухне корейского королевского двора (гунджунг ёри), датируемых, по крайней мере, поздней династией Чосон (18–19 века), где тушеное мясо с дорогими импортными специями подавалось на государственных банкетах и ритуальных церемониях. Это блюдо на протяжении веков занимало центральное место в корейской праздничной кулинарии. Сунчхон и провинция Южная Чолла известны самой богатой и тщательно приготовленной версией, отражающей более широкую традицию исключительной домашней кухни чолла ымсик. Сегодня галбиджим готовят на Чусок (корейский День Благодарения) и Соллаль (Лунный Новый год) миллионы корейских семей.

Часто задаваемые вопросы

Могу ли я приготовить галбиджим в скороварке?

Да, приготовление под высоким давлением сокращает время тушения с 90 минут до 35 минут. Сначала ненадолго обжарьте ребрышки в скороварке (не обязательно, но для вкуса), добавьте соус и воду, запечатайте и готовьте при высоком давлении 35 минут. Естественное высвобождение в течение 10 минут. Добавьте овощи и готовьте под давлением еще 8 минут.

贾斯汀 贾斯汀 贾斯汀 贾斯汀

Азиатская груша выполняет в гальбиджиме две роли: сладость и смягчающие ферменты. Спелый киви — лучший заменитель ферментов (используйте 1 киви вместо 1 груши). Обычная груша или тертое яблоко хорошо придают сладость, но оказывают меньший смягчающий эффект. Некоторые повара используют и киви, и яблоко, чтобы получить лучшее из обоих.

????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Замачивание говяжьих ребрышек в холодной воде на 1–2 часа вытягивает кровь, попавшую в костный мозг и мышечную ткань. Эта кровь, если ее оставить в мясе, дает темную, слегка игристую жидкость для тушения и менее чистый вкус. По этой причине приготовление говядины по-корейски почти всегда начинается с этапа замачивания, за которым следует непродолжительное бланширование.

Факты о питании

За порцию (480g) · 4 общее количество порций

Калории620ккал
Белок44g
Углеводы28g
Жиры36g
Волокно4g
Белок44g
Углеводы28g
Жиры36g

Сводка времени

Время подготовки30 мин
Время приготовления120 мин
Общее время150 мин

Есть вопросы?

Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.

Чат с AI Chef →

Поиск по ингредиенту

Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.

Бесплатные кухонные инструменты

Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.

Превратить в план

Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.

Сообщество

Присоединяйтесь к разговору

Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.