
Тайваньский суп с лапшой и говядиной
Национальное блюдо Тайваня — насыщенный, приправленный пряностями говяжий бульон с нежной тушеной говяжьей рулькой и упругой пшеничной лапшой, ароматизированный доубаньцзяном, звездчатым анисом и соей.
Об этом рецепте
Тайваньский суп с лапшой из говядины (台灣牛肉麵, niúròu miàn), пожалуй, самое знаковое блюдо Тайваня и предмет ежегодного конкурса в Тайбэе, где сотни ресторанов соревнуются за звание лучшей тарелки. Бульон готовится на основе доубаньцзян (острая паста из бобов), соевого соуса, шаосинского вина и ароматных специй — звездчатого аниса, коры кассии, сушеной кожуры мандарина — и варится на медленном огне с тушеной говяжьей рулькой до тех пор, пока мясо не станет мягким, а бульон не станет темным, сложным и очень пикантным. В этом великолепном бульоне подается упругая толстая пшеничная лапша, покрытая тушеной говядиной, маринованной зеленью горчицы (суан цай) для кислотности и свежим кориандром. Корни этого блюда - тушеная сычуаньская и хунаньская говядина, привезенная на Тайвань жителями материка, последовавшими за националистическим правительством в 1949 году, и за десятилетия преобразованная в нечто уникальное тайваньское.
Ингредиенты
Служит 4
- 1 кгговяжья голяшка или голень(нарезать крупными кусками)
- 400 гтолстая пшеничная лапша(свежий или сушеный)
- 3 столовые ложкидоубаньцзян (острая паста из бобов)
- 4 столовые ложкисоевый соус
- 2 столовые ложкитемный соевый соус
- 3 столовые ложкиРисовое вино Шаосин
- 1 столовая ложкасахар
- 3звездчатый анис
- 1кора кассии или палочка корицы
- 4 зубчикачеснок(разбитый)
- 3 смсвежий имбирь(нарезанный)
- 3зеленый лук(плюс еще для украшения)
- 1.5 литрывода или говяжий бульон
- 100 гмаринованная зелень горчицы (суан-цай)(промыть и крупно нарезать, подавать)
- 1 пучоксвежий кориандр(украсить)
Инструкции
- 1
Бланшировать говядину
Положите говядину в кастрюлю, залейте холодной водой и доведите до кипения. Отварить 5 минут, слить воду и промыть говядину под холодной водой. Это удаляет кровь и примеси, делая бульон более чистым.
- 2
Жарить дубаньцзян
Нагрейте 2 столовые ложки растительного масла в большой тяжелой кастрюле на среднем огне. Добавьте доубаньцзян и жарьте, помешивая, 2–3 минуты, пока масло не станет темно-кирпично-красным, а паста не станет очень ароматной.
Жарка доубаньцзяна — самый важный этап: она превращает пасту из сырых бобов в карамелизированную сложную основу, которая придает супу характерную глубину и цвет.
- 3
Добавьте ароматизаторы и заварите бульон.
Добавьте чеснок, имбирь и зеленый лук и жарьте 1 минуту. Добавьте вино Шаосин и дайте ему зашипеть. Добавьте соевые соусы, темный соевый соус, сахар, звездчатый анис, кору кассии и воду или бульон. Перемешайте.
- 4
Тушить говядину
Добавьте в кастрюлю бланшированную говядину. Доведите до кипения, затем уменьшите до слабого кипения. Накройте крышкой и варите 2–2,5 часа, пока говядина не станет мягкой и податливой. Во время приготовления снимайте лишний жир с поверхности.
- 5
Приготовьте лапшу и соберите
Отварите лапшу согласно инструкции на упаковке до состояния «аль денте». Разложите по тарелкам. Залейте пряным бульоном и выложите сверху кусочки тушеной говядины, маринованную зелень горчицы, нарезанный зеленый лук и свежий кориандр.
Вы готовили это блюдо?
Поставьте оценку и помогите другим найти рецепты, которые действительно работают.
Войдите в одно касание, и мы сохраним только что выбранную оценку.
Всё для планирования недели — бесплатно
- Календарь питания
- Список покупок
- Идеи рецептов с ИИ
Готовьте, не касаясь экрана
Получите ИИ-планы питания, пошаговый режим готовки и сохранённые рецепты в бесплатном приложении Bento.
Советы профессионалов
- →
Говяжья голяшка придает бульону наиболее насыщенную студенистую консистенцию — не заменяйте постным отрубом.
- →
Бульон значительно улучшается за ночь — сделайте его на день вперед, чтобы получить лучший вкус.
- →
Маринованная зелень горчицы (суан цай) является незаменимым гарниром: ее кислинка пронизывает насыщенный пряный бульон.
- →
В самом конце попробуйте и отрегулируйте соль — вкусы концентрируются по мере уменьшения количества жидкости, а последняя щепотка чешуйчатой соли придает остроту всему блюду.
Вариации
- •
Версия с прозрачным бульоном (qīng dùn niúròu miàn) не содержит доубаньцзян, что делает суп более легким и чистым.
- •
Добавьте столовую ложку масла чили в каждую миску для дополнительного тепла.
- •
Вегетарианцы: замените белок жареными королевскими вешенками, копченым тофу или приготовленным нутом — для компенсации слегка отрегулируйте приправу.
- •
Острее: добавьте к ароматике мелко нарезанный свежий перец чили или чайную ложку измельченного перца Алеппо/Урфа для получения теплого, многослойного остроты вместо одного острого удара.
Хранение
Бульон и говядину хранят в холодильнике 5 дней и хорошо замораживают в течение 3 месяцев. Готовьте лапшу каждый раз свежей.
История и происхождение
Тайваньский говяжий суп с лапшой был приготовлен солдатами сычуаньского происхождения и их семьями, прибывшими на Тайвань вместе с националистическим правительством (Гоминьданом) в 1949 году. Они адаптировали свою традицию тушения красной говядины к тайваньским ингредиентам и вкусам. К 1970-м годам это блюдо прочно утвердилось как национальное блюдо Тайваня.
Часто задаваемые вопросы
В чем разница между прозрачным и красным бульоном?
В версии с красным бульоном (хуншао) используется дубаньцзян из-за его пряного, темного цвета и яркого вкуса. В прозрачной версии (qīng dùn) говядина тушатся на медленном огне без бобовой пасты, в результате чего получается более легкий и нежный бульон. Оба считаются подлинными.
Могу ли я сделать это заранее?
Да, большинство компонентов можно приготовить заранее и хранить в холодильнике отдельно. Аккуратно разогрейте и соберите непосредственно перед подачей на стол, чтобы текстура оставалась четкой.
Чем можно заменить, если у меня нет всех ингредиентов?
Будьте внимательны к роли каждого ингредиента: замените ароматические вещества на аналогичные (шалот на лук, лайм на лимон) и сохраните жирно-кислотно-солевой баланс. Смеси специй обычно можно сравнить с тем, что есть в шкафу.
Как я узнаю, что оно подлинное?
Подлинность зависит от спектра: важнее всего соблюдение техники и баланса вкусов. Если блюдо имеет гармоничный вкус и соответствует тому, как его готовят повара в его родном регионе, вы на твердой почве.
Факты о питании
За порцию (650g) · 4 общее количество порций
Сводка времени
Есть вопросы?
Спросите нашего помощника по кулинарии с искусственным интеллектом что-нибудь об этом рецепте — о заменах, методах, масштабировании.
Чат с AI Chef →Избранное в руководствах
Этот рецепт представлен в следующих руководствах:
Больше рецептов Тайваньские
Вам также может понравиться
Похожие блюда из кухонь других стран.
Поиск по ингредиенту
Другие рецепты с теми же основными ингредиентами.
Бесплатные кухонные инструменты
Калькуляторы и конвертеры к этой странице — без регистрации.
Превратить в план
Поставьте в календарь, соберите список покупок и следите за запасами.
Читать далее
Развёрнутые материалы об идеях, стоящих за этим блюдом.
Сообщество
Присоединяйтесь к разговору
Войдите, чтобы оставить комментарий и сохранить любимые рецепты.