Перейти к содержимому
🇹🇼

Тайваньские рецепты: Говядина

6 рецептов используя говядина — Говяжий суп с лапшой, блины с зеленым луком, вонючий тофу — смелая уличная еда и комфортная кулинария.

Эти 6 рецептов тайваньские говядина готовы примерно за 197 минут в среднем, с 380–680 ккал на порцию, и 0% оценены лёгкими достаточно для будня. Каждый рецепт включает точные количества ингредиентов, пошаговые инструкции и полное питание на порцию.

6
рецепты
197 min
среднее время
570 kcal
среднее на порцию
0%
простые рецепты

Как кухня Тайваньские готовит с говядина

Кухня Тайваньские — Говяжий суп с лапшой, блины с зеленым луком, вонючий тофу — смелая уличная еда и комфортная кулинария — приносит свои собственные отличные техники и приправы к каждому ингредиенту, который она касается. Когда готовящие Тайваньские работают с говядина, они достают её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй, и техники, которые появляются больше всего через эти рецепты — кипячение на медленном огне, жарка, кипячение и тушение.

Богатое, глубоко пикантное красное мясо, которое одинаково хорошо переносит быструю горячую обжарку и долгое медленное тушение в зависимости от вырезки. В этой коллекции это наиболее часто готовится с star anise, doubanjiang, soy sauce, dark soy sauce, fresh ginger и garlic. Блюда здесь охватывают классики тайваньские, готовые всего за 175 минут к более медленной, более вовлечённой готовке, которая вознаграждает расслабленный полдень.

Избранное читателя: Taiwanese Beef Noodle Soup самое высоко-оценённое блюдо в этой коллекции при 4.9★ от 2,130 оценок.

6 — Тайваньские рецепты: Говядина

Выбор & подготовка говядина

Как выбрать

Мягкие вырезки (вырезка, рибай) подходят для быстрой готовки; более жилистые, коллагеновые куски (щека, грудинка, голяшка) сделаны для рагу и тушения. Ищите яркий красный цвет и тонкую мраморность.

Подготовка и хранение

Хорошо посолите и дайте стейкам комнатную температуру перед обжаркой. Отдохните готовую говядину 5–10 минут, чтобы соки перераспределились; режьте против волокон, чтобы она оставалась нежной.

Когда это будет сделано?

Стейки: 52°C / 125°F для rare, до 71°C / 160°F для well done. Фарш всегда должен достигать 71°C / 160°F.

Питание

Отличный источник полного белка, железа, цинка и витамина B12; более постные вырезки держат насыщенный жир под контролем.

Классические вкусовые партнеры: лук, чеснок, красное вино, чёрный перец, грибы, розмарин

Тайваньские рецепты: Говядина — вопросы и ответы

Сколько времени требуется рецептам Тайваньские говядина?

Большинство этих 6 рецептов Тайваньские говядина готовы примерно за 197 минут от начала к концу. Самый быстрый, Taiwanese Braised Beef Tendon and Radish (Niu Jin Luo Bo), требует примерно 175 минут, в то время как более медленно-готовленные блюда работают до 210 минут.

Сколько калорий в блюдах Тайваньские говядина?

В этой коллекции они варьируются примерно от 380 к 680 ккал на порцию, в среднем 570 ккал — Taiwanese Braised Beef Tendon and Radish (Niu Jin Luo Bo) самая лёгкая опция при 380 ккал.

Какой самый лёгкий рецепт Тайваньские говядина для начинающих?

Taiwanese Braised Beef Tendon and Radish (Niu Jin Luo Bo) великое место для начала — оно оценено medium и собирается примерно за 175 минут. 0% рецептов здесь добро-дружелюбны.

Что хорошо идёт с говядина в готовке Тайваньские?

В этих рецептах, говядина наиболее часто связан с star anise, doubanjiang, soy sauce, dark soy sauce, fresh ginger и garlic. Кухни Тайваньские также опираются на её собственные региональные ароматические, жиры и сигнатурные смеси специй.

Как я знаю, когда говядина правильно готовится?

Стейки: 52°C / 125°F для rare, до 71°C / 160°F для well done. Фарш всегда должен достигать 71°C / 160°F.

Больше рецептов Тайваньские по Ингредиентам

Рецепты Говядина из других кухонь