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阿根廷阿萨多配奇米丘里酱
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阿根廷阿萨多配奇米丘里酱

传奇的阿根廷烧烤——牛小排、侧腹牛排和香肠在木炭上慢煮,佐以草本奇米秋里酱。

准备
30 分钟
烹饪
90 分钟
份量
6
难度
中等
4.9
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#阿根廷人#朝土#烧烤#牛肉#奇米丘里#烧烤#南美的

关于这个食谱

在阿根廷,Asado 不仅仅是一顿饭,它还是周日的机构、文化仪式、家庭生活的核心和民族自豪感的源泉。一顿正宗的烤牛肉需要四个小时:木材(白坚木或橡木)在单独的炉膛中被烧成余烬,将余烬铲到水平的烤架下,然后将牛肉块低火慢煮,直到脂肪呈现并且表面结皮。阿萨多(asador)——一位专注的烧烤大师,几乎总是男性,通常是家族族长——在半友好的阿根廷对峙中选择切菜、调整用餐节奏,并拒绝帮助。经典的 asado 切块一波又一波地出现:首先是 achuras(内脏 — 胸腺、血肠、chinchulines),然后是香肠和 morcillas,然后是肋骨(asado de tira),最后是较大的牛排(vacío、bife de chorizo​​、entraña)。最具特色的酱汁是 Chimichurri——一种鲜亮的绿色酱汁,由切碎的平叶欧芹、大蒜、干牛至、红辣椒片、红酒醋和橄榄油制成,从未混合,也从未与香菜混合。它是用勺子舀在肉上品尝的,而不是腌制的。配菜是一份未加工的叶子沙拉、一条法棍面包和一瓶门多萨马尔贝克。这个家庭版使用木炭烤架和三种经典的切割方式,在没有 parrilla 设置的情况下重现了 asado 的精神。在户外慢慢地吃饭,餐桌上三代人。

食材

服务 6

  • 1.5 千克牛小排,英式横切成 4 厘米条(asado de tira)
  • 800 克侧腹牛排 (vacío) 或侧腹牛排 (entraña)
  • 6新鲜的阿根廷香肠或任何粗猪肉香肠(不是西班牙香肠)
  • 粗海盐(sal parrillera)
  • 1 大束平叶欧芹,仅叶,切碎(约 80 克)
  • 6 瓣大蒜,切碎
  • 2 汤匙干牛至(最好是地中海)
  • 1 茶匙红辣椒片(或 1 个新鲜 aji molido)
  • 120 毫升红酒醋
  • 150 毫升好橄榄油
  • 60 毫升温水
  • 1 茶匙细海盐
  • 1/2 茶匙现磨黑胡椒
  • 硬皮法棍面包,切片,即可食用
  • 简单的绿叶沙拉配油和醋
  • 1 bottle阿根廷马尔贝克,室温

步骤

  1. 1

    先做chimichurri(效果会更好)

    在一个玻璃碗中,将切碎的欧芹、蒜末、干牛至、红辣椒片、盐和胡椒混合。加入红酒醋和温水搅拌均匀;静置 5 分钟以软化干香草。最后加入橄榄油搅拌。味道——应该是浓郁的、草本的、微辣的。盖上盖子并在室温下静置 1-24 小时;随着时间的推移它会变得更好。切勿混合——chimichurri 是一种切碎的酱汁,而不是果泥。

  2. 2

    正确生火

    点燃天然硬木木炭的烟囱——切勿使用打火机液体(它会污染肉)。一旦完全变成白色,将煤铺在烤架一侧的厚床上,将另一侧留空以进行间接烹饪。烤架应足够热,您可以将手放在距烤架 12 厘米的位置仅 3 至 4 秒。

  3. 3

    把肉加盐

    把所有的肉拍干。烧烤前至少 30 分钟,在排骨和侧腹牛排上大量撒上粗盐——阿根廷烤肉爱好者通常提前 1 小时撒盐。不要用其他任何东西调味; Chimichurri提供了所有的味道。让香肠保持原样。

  4. 4

    从香肠开始

    将香肠放在烤架的间接侧(较冷的区域)上 10 分钟,偶尔转动一下,这样可以缓慢地融化脂肪,而不会弄破肠衣。然后每面直接加热 4 分钟,直至呈深焦糖状。第一轮的斜拉和切片。

  5. 5

    慢慢煮小排骨

    将短肋骨带骨侧朝下放在间接侧上。用一块箔纸盖住(或盖上烤架盖)。煮 45 分钟,然后翻转到肉面朝下煮 15 分钟——骨头可以保护肉免受热量影响。肋骨应呈深棕色,油脂滴入余烬中(引起火焰燃烧,阿根廷人欢迎这种风味)。

  6. 6

    烤侧腹牛排

    将侧腹牛排移至直接加热。每面煎 4 分钟,煎三分熟(内部温度 52°C / 125°F)。抵制煮过头的冲动——像 vacío 和 entraña 这样的阿根廷切块最适合 jugoso(多汁,三分熟)。拉动并休息10分钟。

  7. 7

    切片和盘子

    将侧腹牛排逆纹理斜切成 1 厘米厚的片。将小排骨(仍在骨头上)、切好的侧腹牛排和香肠放在一块大木板上。用勺子将 Chimichurri 大量地浇在上面,或者倒入一个小碗中,在餐桌上传递。将锅汁淋在上面。

  8. 8

    带着敬畏之心在户外服务

    在户外餐桌上享用asado,搭配面包、简单沙拉和马尔贝克。慢慢地、分批地吃——从香肠开始,然后是排骨,然后是牛排,在切菜之间续杯。上桌时间必须至少为 90 分钟;冲刺是一种民族侮辱。

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专业提示

  • →

    真正的阿根廷 Chimichurri 只使用欧芹(不使用香菜),并且手工切碎,从不混合。质地是重点——你应该看到并感受到草药。

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    粗海盐(sal parrillera)是肉所需的唯一调味料;当肉煮熟时,表面的盐会形成一层精致的外壳。

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    阿根廷牛肉是草饲牛肉,而且瘦肉——购买你能找到的最好的草饲牛肉,最好是从专门从事南美牛肉切割的屠夫那里购买。

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    耐心是没有商量余地的。在阿根廷,asado 是一项时长 4 小时的活动;急火或翻动肉太多是业余阿萨多的标志。

变化

  • •

    整只羊肉 asado al asador:将整只羊肉放在十字形铁架上 (cruz de asador),在明火上慢慢烤 4 至 6 小时。巴塔哥尼亚极端版本。

  • •

    甜面包和 chinchulines:包括用柠檬烤的 molleja(甜面包)和烤至非常脆的 chinchulines(小肠)——阿根廷人坚持的阿丘拉菜。

  • •

    添加 Provoleta(烤波罗伏龙干酪):将一小轮波罗伏龙干酪放入小铸铁锅中,在火上煎至融化,撒上牛至和红辣椒。

  • •

    Chimichurri rojo:用烟熏辣椒粉、ají molido 和碎番茄制成的红色 Chimichurri - 巴塔哥尼亚风味。

存储

煮熟的asado肉冷藏2天;在有盖的平底锅中加入一勺牛肉汤,轻轻地重新加热。 Chimichurri 可冷藏 2 周(第 3-5 天味道达到顶峰),搭配鸡蛋、三明治和蔬菜非常美味。肉类和 Chimichurri 都很难冷冻——它们是庆祝食品,应该新鲜食用。

历史与起源

Asado 起源于 18 世纪和 19 世纪阿根廷潘帕斯草原上的高乔人烹饪,当时牧民在火旁扎入土里的临时铁桩 (asador) 上烹饪新鲜宰杀的牛肉。 parrilla 烧烤出现在 20 世纪的城市,将周日家庭 asado 编入法典,并使 asador 成为阿根廷独特的文化形象。

常见问题解答

我可以在燃气烤架上做这个吗?

可以,但是不一样。木头和木炭的烟味是一半的味道。如果使用燃气,请添加一个装有克布拉乔木或橡木片的烟熏盒,并接受效果的 70%。

阿根廷牛排的“punto”是什么?

阿根廷人将牛肉煮至“jugoso”(多汁,三分熟,52°C)或“a punto”(五分熟,60°C)。做得不好被认为是对好牛肉的烹饪侮辱。比你想象的更早把肉拉出来。

我可以把肉腌在chimichurri里吗?

不,在阿根廷,chimichurri 是一种调味酱,而不是腌料。醋会掩盖牛肉的味道并使表面变硬。切片后用勺子盛起来。

我应该使用哪种香肠?

阿根廷新鲜香肠(criollo)——粗猪肉,温和的辣椒粉,无烟。意大利甜香肠是最好的广泛使用的替代品。西班牙熏香肠完全是错误的菜肴。

营养成分

每份 (380g) · 6 总份量

卡路里680千卡
蛋白质52g
碳水化合物8g
脂肪48g
纤维1g
蛋白质52g
碳水化合物8g
脂肪48g

时间总结

准备时间30 分钟
烹饪时间90 分钟
总时间120 分钟

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