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Cilbir(土耳其荷包蛋配大蒜酸奶)
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Cilbir(土耳其荷包蛋配大蒜酸奶)

荷包蛋放在蒜味酸奶上,最后撒上铁板阿勒颇胡椒黄油。

准备
10 分钟
烹饪
10 分钟
份量
2
难度
中等
4.9
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#ヴァ・贝ネ#com.rekka#ヤヤデ#カヴァルティ#し#ベジェタール

关于这个食谱

Cilbir 是一种早餐或清淡的晚餐,尽管依赖简单的主食:酸奶、鸡蛋、黄油、大蒜和胡椒,但感觉很奢华。该技术与温度和对比度有关。酸奶用大蒜和盐调味,然后接近室温,这样它在鸡蛋下面就能保持奶油状。将鸡蛋煮至蛋白刚刚凝固且蛋黄保持融化状态。最后,用 pul biber 加热黄油,直至呈红宝石色并散发出香味,然后用勺子舀到鸡蛋上,使其在酸奶上留下温暖的条纹。 cilbir 配上面包,浓郁、浓郁、辛辣、清凉。

食材

服务 2

  • 300 克浓稠的土耳其或希腊酸奶
  • 1 小蒜瓣,精细磨碎
  • 4 大鸡蛋
  • 30 克黄油
  • 1.5 茶匙pul biber 或阿勒颇胡椒
  • 1 汤匙白醋
  • 1 汤匙新鲜莳萝,切碎
  • 1 撮细盐
  • 1 loaf热硬皮面包,供食用

步骤

  1. 1

    给酸奶调味

    将酸奶与磨碎的大蒜和盐搅拌。将其铺在浅碗中,在煮鸡蛋时将其置于室温下。

  2. 2

    准备水煮水

    将一大锅水煮沸。加醋。水应该是颤抖的,而不是沸腾的。

  3. 3

    煮鸡蛋

    将每个鸡蛋打入小杯中,滑入水中,煮 3 至 4 分钟,直至蛋白凝固且蛋黄保持柔软。用有槽勺提起并短暂沥干。

  4. 4

    制作胡椒黄油

    将黄油融化直至起泡。加入 pul biber 搅拌 10 至 15 秒,直到黄油变成红色并散发出芳香。

    迅速将锅从火上移开;胡椒片如果烧焦就会变苦。

  5. 5

    组装

    将鸡蛋放在酸奶上,用勺子将胡椒黄油放在上面,最后撒上莳萝。立即与面包一起食用,以便舀取。

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专业提示

  • →

    使用浓酸奶;流淌的酸奶在热鸡蛋的作用下会变成水样。

  • →

    小田さんは、あなたのことをよく知っています。

  • →

    何も考えずに、クエsutoに参加する必要はありません。ありがとうございます。

  • →

    不要跳过面包;酱汁是这道菜的重点。

变化

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    kuesutotokuarukosa チェプオは、素晴らしいペルソナです。

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    ハreプ・ビーバー・シューreの授业を楽しみましょう。

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    食事の准备ができたら、ブランチの准备を整えてください。

存储

Cilbir 最好是新鲜组装的。大蒜酸奶可以提前1天混合并冷藏。

历史与起源

Cilbir 起源于奥斯曼帝国,在宫廷烹饪记录中作为荷包蛋和酸奶的搭配出现。它在现代土耳其厨房中的存在表明了酸奶、黄油和鸡蛋的组合在几个世纪以来的经久不衰。

常见问题解答

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是的,尽管纹理发生了变化。保持蛋黄流动并将其直接放在酸奶上。

あなたの目的は何ですか?

可能是太冷或太薄了。使用浓稠酸奶并让它在冰箱中冷却后再食用。

斯巴利埃

它是温和的温暖而不是火热。使用甜辣椒粉来获得更温和的版本。

营养成分

每份 (300g) · 2 总份量

卡路里390千卡
蛋白质23g
碳水化合物14g
脂肪27g
纤维1g
蛋白质23g
碳水化合物14g
脂肪27g

时间总结

准备时间10 分钟
烹饪时间10 分钟
总时间20 分钟

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